合理利用大課間時間進行跑操活動，對初三學生基本耐力的提高很有效。同時既彌補體育課訓練次數不足，又能節約體育課時間進行速度耐力訓練和其它專案訓練。好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的乙個訓練週期才會有小幅度的提高。
（3）測試與訓練結合，培優補差。
對學生進行系統的測試，通過測試了解學生情況。把學生按成績分組進行訓練。對待優秀生，提高訓練標準，加大訓練難度，使他們為更高的目標而努力。
對待後進生，適當降低標準和要求，提高他們的自信心。同時採取好帶差的方式，同學間相互關心，相互幫助，最後達到共同進步的目標。
3.提出以下建議。
（1）學校領導應要重視大課間活動，三月份重點提高初三跑操質量。當然談到質量，更離不開班主任的管理，跑操時班主任應該全程到場監督，對不能完成跑操任務的學生要詢問情況、有效管控，切勿不聞不問，聽之任之。
（2）由於體育課班級多、場地大、學生散、少數學生調皮等因素，體育課的有效性會打折扣，請班主任關注體育課，配合體育老師做好部分學生的思想工作。
五、組內備考集體備課分工
***負責排球的備課和研討。
***負責立定跳遠的備課和研討；
***負責耐久跑的備課和研討；
六、測試安排
第五周星期三（3月20日）全年級模擬考試。第八周參加全市體育中考。
以上就是我們提出的體育中考備考方案。總之，目前的體育考試成績現狀不容樂觀，學生的身體素質有待提高。在今後的日子裡，我們會團結奮進、積極進取。
在校領導的高度重視下，在全體師生的辛勤努力下，我校的初三體育中考必將取得令人滿意的成績。
初級中學初三備課組物理備課組備考方案
初三物理備課組現有物理教師9人，都有十五年以上的教學經驗，很多人常年教畢業班，具有較豐富的初三備考經驗。雖然本學期較往年有如下不利 複習時間短，課時沒有去年足，但我們對中考充滿信心。一 中考目標 較去年有明顯進步，爭取在全市中考中進步1 2個名次。二 進度安排 預計今年初三物理新課於3月20日左右結...
體育備課組總結
一學期的工作即將結束，在這短短的幾個月來，體育備課組自覺的堅持政治 時事學習，以提高自身覺悟水平。能參加學校的會議，平時能以教師職業道德規範自己，以師德的要求為準則，注重師德的養成，時刻提醒自己，並落實到自己的實際行動中去。現從以下幾個方面談一談本學期的工作 一 教學工作 貫徹正確的教育方針，平時的...
體育備課組總結
3 調節內容 協調場地 器材。通過集體備課，充分協調了全組教師的教學內容 運動場地和器材。使本組教師都有充分的場地和器材來進行教學 訓練及組織課外活動。提高了課堂質量和課堂容量 課堂效果。二 學生學習方面 1 通過集體備課，了解學生共同的問題，合全組教師得力量，通過最有效的教學手段和方法引導學生學習...