2023年（秋）華南實驗學校趣味運動會實施方案
一、指導思想：為深化「陽光體育」活動，為師生創設陽光體育平台，弘揚奧運精神；以「每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子」為活動理念，以「豐富學生業餘生活，全面增強學生的體質，創設校園健康向上的體育文化氛圍」為活動宗旨，根據學校工作安排，決定舉行第一屆「趣味運動會」， 讓學生從中體驗運動的快樂。
二、目的：為了保證活動安全、順利的進行，讓參加的每位朋友都能夠在活動中盡情的發揮自身的才能，增進友誼，加強一路上戶外的凝聚力，特制定本方案。
三、比賽時間：2023年12月11日（星期四）
四、比賽地點：學校操場
1張貼標語
陽光體育，體育陽光；健康第一，快樂第一
每天鍛鍊一小時健康一輩子
美麗陽光，多彩課間，歡樂校園
生命在於運動，動起來就精彩
我愛陽光體育，我愛和諧校園；
開展陽光體育，增強師生體質
（校長講話、老師代表倡議、學生代表倡議）
2、開幕式：2023年12月11日
3、閉幕式：2023年12月11日（下午）
三、裁判組人員職責及分工：
1、裁判長：
嚴校長負責比賽現場維護秩序和各項比賽結果的最終裁定。
2、起點裁判：
3、體育老師負責為參賽選手準備好器材並下達開始指令。
3、終點裁判：
盧藝鳴老師負責用秒錶測量參賽選手成績。
張瑜老師負責參賽選手比賽成績的記錄。
四、專案設定及比賽規則：
1、兩人三足
比賽規則：五人組成一組（男3人女2人），賽前五位運動員各一條腿用兩條帶子**在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑訊號後，五人同時起跑，以五人軀幹到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。
按比賽時間少者名次列前。
參賽者自由組合,12月9號下午5點之前在廣播室處報名。
2、 螃蟹背西瓜
比賽規則：2名隊員（一男一女）同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。
參賽者自由組合,12月9號下午5點前到廣播室處報名。
3、托球跑
比賽規則：桌球必須放在桌球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託乙個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。
參賽者於29號下午2點之前在郝麗（藍宇）處報名。
4、瞎子背瘸子
比賽規則：男女混合搭配，男隊員當「瞎子」用紗布蒙住眼睛，女隊員當「瘸子」為男隊員指路，饒過障礙物，最先達到終點為勝。障礙物為：
椅子，需饒過；氣球，需踩破；鮮花，需揀起遞給女隊員。
參賽者自由組合12月9號下午5點前到廣播室處報名。
5、趣味籃球比賽
比賽規則：男女分組賽。在規定的地點和時間內，無論用任何方法，投球最多方為勝。
參賽者於12月9號下午5點前到廣播室處報名。
（三）、比賽專案及安排
1、拔河比賽
參加限制：1-5年級和七年級，以班為單位，每隊參賽12人（6男6女）
道具：繩子
比賽規則：⑴每隊須有10人參賽，若人數不夠，視同棄權；
⑵實行三局兩勝制；
⑶按年級評出冠、亞軍、季軍
分高低年級組和初中組（1、2、低年級組，3、4、5、高年級組，七（1）、七（2）班、初中組）
2、龍珠過江
參加物件：1~6年級，每班5人
活動辦法：
共有5個碗放置桌上，接連排成一線，碗中倒滿水，將桌球放入第乙個碗中。每位選手將球吹到第二個碗中，依次吹到第5個碗，用時少者為勝。途中，若球被吹出碗外，視為淘汰；每位選手僅一次機會。
按低、中、高年段分別評出冠、亞、季軍。
3、 螃蟹背西
參加物件：1~6年級， 每班4人為2隊（2男2女，自由組合）
活動規則：
⑴2人背對背，雙手向後相互勾緊，中間夾乙個球（
一、二、
三、四年級夾排球；五六年級夾籃球）
⑵聽裁判號令，一齊向前跑
⑶球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發!
⑷距離30公尺，按所用時間排名，時間少者為勝，評出冠軍、亞軍、季軍。
附：參賽選手名單、競賽通知、競賽評比表、負責人及裁判員名單、獲獎名單公布、活動器材登記表
5、 你拋我接
參加物件：1~6年級，每班各4人（男女各2人）
活動規則：以班為單位，兩人輪流拋，兩人輪流接。
（1）接球者站於距拋球者5公尺（
一、二年級為3公尺）之外的線上用簍子接球；（2）接、拋球者超過指定界線丟擲或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）各隊共丟擲20個球，接球者簍內球數多者為勝。
（4）按低、中、高年段評比，評出冠軍、亞軍、季軍。
三、裁判及分工
總負責人：嚴校長
總裁判：嚴校長
裁判：全體教師
廣播宣講：
衛生救護：
場地安排：各項活動負責老師及裁判（提前充分準備）
器材安排：學生會
四、活動相關事項
1、本次運動會團體專案要求本班老師參與活動，每班學生全體參與，再精選代表參加比賽。
2、第一負責人把人員的分工安排好，負責落實「參賽選手名單、競賽通知、競賽評比表、負責人及裁判員名單、獲獎名單公布、活動器材登記表」。
3、運動會中各個專案的負責老師應認真組織好比賽，負責專案的裁判員應該配合負責老師安排，包括場地及器材的安排等。
4、各個班班主任應管好班級學生並協助裁判員組織好活動。
5、活動原則：重在參與、貴在堅持；公平競爭、公正評判；團結合作、樂於拼搏。
五、獎勵辦法
設「陽光體育班級」
一、二、三等獎分別為1、2、3名，並發給獎狀。
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