職業生涯規劃

大學生職業生規劃書

前言——對職業生涯規劃的認識及進行職業生涯規劃的目的

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人才爭奪戰中的另一重要利器。對企業單位而言，如何體現「以人為本」的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的不斷發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉惘然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？

1.規劃能讓人生有目的，目標讓人生富有意義哈佛大學有乙個非常著名的關於目標對於人生的影響的跟蹤調查，調查物件是一群智力、學歷和環境等條件都相仿的年輕人，調查結果是這樣的：

3%的人有清晰且長久的目標，一直朝著同乙個方向不懈地努力。25年後，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，其中不乏創業者、行業領袖和社會精英。

10%的人有清晰的短期目標，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是：不斷完成預定的短期目標，生活狀態逐步上公升。

25年後，他們成為了諸如醫生、律師、工程師、高階主管等各行各業不可或缺的專業人士。

60%的人目標模糊，25年後能安穩地生活與工作，但都沒有什麼特別突出的成績。

其餘的27%是那些沒有目標的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層，生活過得很不如意，常常失業，靠社會救濟，並且常常都在抱怨他人、抱怨社會、抱怨世界。

2.職業生涯規劃能幫助我認識就業形勢，居安思危，喚醒職業規劃意識，激發成就動機職業生涯規劃的主要內容就是要了解職業、了解勞動力市場以及了解當前的就業形勢，讓自己對所處的環境有乙個清醒的認識，保持積極的心態，為將來的職業前程做好準備。

3.職業生涯規劃能幫助我做出正確的職業選擇，找到適合自己的職業目標通過分析，認識自己、了解自己、明確自己的優勢，正確設定自己的職業發展目標，並制定行動計畫，使自己的才能得到充分發揮，從而實現職業發展目標。

4.職業生涯規劃能幫助我培養職業能力和職業素質，增強自我效能感通過職業生涯規劃，使自己明確職業發展目標，逐步提公升自我能力與素質，使自己更加自信地面對在學習、生活中遇到的各種問題。

5.職業生涯規劃有助於抓住重點，增加成功的可能性制定職業生涯規劃的乙個最大的好處是有助於我們按輕重緩急安排好日常工作，緊緊抓住工作的重點，增加成功的機率。

一本書這樣寫到：乙個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的。因為這些人沒有把命運掌握在自己的手上，反而成為命運的階囚。

而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的？生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。

人的大學時光人生中也許就一次，不把握好，將來自己一定會追悔莫及。於是，在經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。

第一章自我分析

一：自身盤點.

1. 自己優勢盤點：與人交際能力強，擁有強壯的身體，動手能力強，有很強的忍耐性，遇事急而不亂。

2. 自己劣勢盤點：不善於考試拿高分，目前的手頭經濟狀況較為窘迫，做事不能夠堅持，遇事無主見。

3. 興趣愛好：吉他，足球，文學書籍，醫學。

4. 身體條件：我身體非常健康，經常踢足球、跑步，以使自己精力充沛。

5. 價值傾向：我渴望展示自己的才華，受到別人的肯定，有正確的價值觀、人生觀、世界觀。

6. 生活中成功經驗的盤點：學校文學創作比賽中拿到名次，在幫人的的同時學到不少知識。

7. 生活中失敗的教訓：足球比賽前由於信心不足，在比賽時沒有盡到應盡的責任，導致可以贏的球賽最終輸掉。

8. 終身學習：平時自學經濟、歷史類書籍，善於學習他人的長處，使自己的學習終身化、正常化。

9. 角色建議：

父親：「要不斷學習，能力要強」；「工作要努力，要發展，要在大城市」。

母親：「工作要上進」。

老師：「聰明，有上進心，缺乏社會經驗」。

同學：「樂觀，有較強感知能力」。

二：人際關係及總結分析

人與周圍環境的關係：

世界上沒有什麼事情是絕對的，你的家人、你的同學、你的老師在不同的場合有不同的身份。我們也是，我們在學校時是學生，要以學習為主；我們是學生幹部，要起帶頭作用；在家裡是父母的孩子，要孝順父母；在社會大部分還是消費者，所以我們要節約資源杜絕浪費；家人老師同學朋友很多都是社會人了，從事著各行各業。大學認識的同學朋友大家普遍基礎好，因此，這些朋友對自己今後的發展幫助也是非常大。

俗話說，多個朋友多條路，在家靠父母，出門靠朋友。

如何培養發展自己：

乙個創業者需要綜合的知識，而大學恰好提供了這樣乙個平台。為了未來發展的需要，在注重臨床醫學的同時，還增強社會學的能力，但我在理論聯絡實際上很欠缺，以後會多多向老師們虛心請教。

充分利用一直關心支援我的龐大的親友團的優勢，以一顆真誠與平和的心態去面對任何人，用移花接木之法療傷。

加強鍛鍊，增強體質，提高體育成績，以禰補體質較弱而帶來的負面影響。

積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題，並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的物質財富和精神財富打下堅實的基礎。

如果把高中比喻成獨木橋的話，那麼大學則是名副其實的立交橋。走獨木橋時你不必辨認方向，只需要腳踏實地往前衝就能到達終點；走立交橋則不然，如果方向不明確或者選擇了錯誤的方向，以後的道路將會是截然不同的。責任是每個人必備的，大學讓我學會了怎樣擔起責任。

第二章測評分析

科學地認識自己，為了進一步認清自我屬於何種型別的社會人，初步確定個人今後更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，了解自己職業人格，職業興趣，職業價值觀，職業能力的測評，對自己有乙個清晰、客觀、全面的認識，從而進行科學、有效的職業生涯規劃，從而可以對自己適合崗位性質的理解，認識到更多的可能性，從而開闊自己的思路和擇業範圍。

1.職業生涯興趣測驗分析.

2.mbti職業性格測試分析.

我的基本資料

字母對應維度傾向：

(e)維度值為29 ; (i)維度值為71

（e）外向（i）內向

(s)維度值為57 ; (n)維度值為43

（s）感覺（n）直覺

(t)維度值為86 ; (f)維度值為14

（t）思考（f）情感

(j)維度值為86 ; (p)維度值為14

（j）判斷（p）感知

我的型別傾向是：「 istj 」

分值結構: 300+ i71 s57 t86 j86

我通過mbti職業性格測試得到：我的性格型別傾向是「 istj 」(內向實感思維判斷) 沉靜，認真；貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實際，注重事實和有責任感。

能夠合情合理地去決定應做的事情，而且堅定不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂—不論在工作上，家庭上或者生活上。重視傳統和忠誠。

istj型的人是嚴肅的、有責任心的和通情達理的社會堅定分子。他們值得信賴，他們重視承諾，對他們來說，言語就是莊嚴的宣誓。

istj型的人工作縝密，講求實際，很有頭腦也很現實。他們具有很強的集中力、條理性和準確性。無論他們做什麼，都相當有條理和可靠。

他們具有堅定不移、深思熟慮的思想，一旦他們著手自己相信是最好的行動方法時，就很難轉變或變得沮喪。istj型的人特別安靜和勤奮，對於細節有很強的記憶和判斷。

他們能夠引證準確的事實支援自己的觀點，把過去的經歷運用到現在的決策中。他們重視和利用符合邏輯、客觀的分析，以堅持不懈的態度準時地完成工作，並且總是安排有序，很有條理。他們重視必要的理論體系和傳統慣例，對於那些不是如此做事的人則很不耐煩。

istj型的人總是很傳統、謹小甚微。他們聆聽和喜歡確實、清晰地陳述事物。istj型的人天生不喜歡顯露，即使危機之時，也顯得很平靜。

他們總是顯得責無旁貸、堅定不變、但是在他們冷靜的外表之下，也許有強烈卻很少表露的反應。

我適合的職業有：辦公室行政管理· 後勤和**管理· 地質、氣象學家· 法律研究者· 律師· 外科醫生· 藥劑師· 實驗室技術人員· 牙科醫生· 醫學研究員

你是最重要的乙個人，停下來，思考一下自己：在世界的歷史長河中，沒有人與你一模一樣，在未來所有無限的時間裡，也沒有另乙個人..... 你可以指引自己的思想，控制自己的情緒，決定自己的命運，以積極的心態去思考。

-------- 拿破崙.希爾

3.我的職業目標及實現途徑.

swot分析

根據以上分析確定未來發展方向為：醫療衛生行業服務人員（主要面向臨床病人和臨床醫學方向研究）

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