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完美主義者最大的缺點就是自我否定，大家平時可能不是完美主義者，但是會因為對考試的過分看重，而變成乙個「臨時的完美主義者」。所以，會在面試的準備和面試過程中感覺自己總是達不到他為自己所定的目標，強迫自己在每乙個細節上做著過分的不必要的停留。
其實哪有沒有缺點的人呢?身高、身材、聲音、容易緊張等等，每個人都會有這樣那樣的缺點，但是記住一點，瑕不掩瑜，考官不是想要找乙個完人，他們是要找乙個合適於公務員崗位的人。面試的最根本目的是全面而準確地展現自己的風采，所以，面試時不必自怨自艾，不必妄自菲薄，多想想自己的優點和長處，也不必怕在面試官嚴厲的目光下暴露自己的缺點而動搖信心，成了乙個蹩腳的完美主義者。
考生們應該把自己在能夠勝任公職崗位的優勢展現出來，些許的缺點，不會成為你成功的障礙。
還有就是考生們總是覺得自己焦慮，緊張，這樣是不行的。但是事實上，在這樣的重要關頭，人人都會緊張，連被稱為「歌神」的張學友，在上台演唱之前都要反覆的調整呼吸，以緩解緊張的情緒。緊張主要是生理層面的內容，它要來便來，絕不會因你想擺脫它而消失。
而且，你愈想擺脫它，你在它身上就加上了越多的注意力。其實也就是你越想擺脫焦慮，你就會越焦慮，而你越焦慮，你便越想擺脫它，結果便形成了乙個惡性迴圈。所以倒不如由他去吧，緊張點也沒什麼的，不是自己一定要做到完美。
而事實證明，當考生這樣去對待緊張情緒的時候，緊張情緒反而緩解的。
其實有些事情，你越去糾結，它就纏你纏的越緊。不去做乙個完美主義者，不去苛求每個細節，反而會有意想不到的效果。
對於考試來講，心態非常重要，所以調整好自己的心態，會對考生們的面試準備起到事半功倍的效果。調整好心態，讓自己在中表現的不卑不亢，表現的自信滿滿，考官才會被你的表現所吸引，才能一舉成「公」。
2023年心態決定成敗演講稿
心態決定成敗演講稿 尊敬的各位領導，親愛的同事們 大家好！非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是 心態決定成敗 我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第乙個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裡戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得...
2019招警面試備考 考前如何調整好心態
多用 我 式陳述 如 我對 感到很生氣 我感到你對我說的這些不對 事實上是在更自然的表達感受，而不是壓制自己的感受，增強了自我的疆界，極大的增強了自我認同。運用視線的接觸在人際交流過程中，不敢看別人的往往會被認為是沒有安全感的人 不自信的人 或者是在撒謊，而事實也正是如此。非語言交流比口頭語言更可信...
2019招警面試備考 考前如何調整好心態
運用視線的接觸在人際交流過程中，不敢看別人的往往會被認為是沒有安全感的人 不自信的人 或者是在撒謊，而事實也正是如此。非語言交流比口頭語言更可信。反過來，增加目光交流，也能增強我們的自信。先從短時間的間隔開始 一兩秒 發展到8 10秒的間隔。在視線停頓時，眼光要直視而不是上下飄動，但在暫時側視後，再...