心靈的交流——心理健康或活動記錄
班會主題：心靈的交流————心理健康主題班會
班會時間： 9月24日（星期一）
地點：教學樓二樓*****室
與會人員：六（2）班全體同學
主持人：劉志平
會議記錄人：路紅
會議流程：
1. 首先由班長以開場白的形式向同學闡述心理健康對我們人生追求的巨大影響，並提出本次主題班會的目的：關注心理健康對我們生活學習的影響。
2. 班長向全班同學介紹本次班會的主持人——袁波和胡敏霞（兩位心理委員），並期望本次班會能夠順利召開。
3. 會議內容：
1) 由主持人通報班會之前向全班同學做的心理調查問卷的統計結果，並總體概括全班的心理健康情況。
2) 對於心理健康的標準有以下幾個同學發言——
張斌、鄭光旭：
與他人是否能夠和諧相處反映了心理健康程度
劉藝：健康的心理是相對而言的，沒有絕對的心理健康。
鄒春娜：
遇到事情要保持積極樂觀的心理態度就是心理健康的表現。
最後由主持人總結出心理健康的標準。
3) 主持人對大家是否清楚自身心理健康做了乙個心理測試，全班同學積極參與，並得出自己的測試結果。
4) 對於自己的心裡是否健康的問題，幾位同學結合自己自上大學以來，談了自身的感受。
李俊：因為忙於參加各種比賽活動，覺得自己心理方面不存在太多的問題。
李亦凡：
介紹了女生宿舍的良好學習生活氛圍，並指出只要能與其他人和諧友好融洽的相處心理就不會有不健康的問題存在。
鄭光旭、蘇成也分別從生活和學習方面指出自己對心理健康問題的深刻理解。
5) 主持人倡議同學看一些心理方面的電影書籍，積極參加一些課外活動。
6) 主持人帶領大家一起做遊戲，讓大家認識到心理健康在學習生活中的重要作用。
遊戲名稱：1.嘴手屁股腳，合力打氣球。
2.猜拳刮鼻子。
7) 由班長學習委員分別向遊戲中表現最好的組頒發紀念獎品，並一起合影留念。
8) 兩位主持人宣布此次班會結束，並提議大家遇到心理問題時及時到心理諮詢室，解決自己的心理問題。
4．團支書何震宇總結性發言，並向全班同學匯報了團支部工作，對團支部今後的工作作出安排。
5．班長張磊對本次班會作出肯定評價，並希望大家在今後的學習中能夠注重自身心理健康問題。
6．會議結束。班委安排清掃會場。
主持人感言：
通過這次心理健康主題班會，大家都了解了什麼才是真正的心理健康，也都知道了如何讓走出迷茫彷徨的心境，如何擺脫孤獨寂寞的心境。其實方法很簡單：第一，保持濃厚的學習興趣和求知的慾望；第二，保持樂觀情緒和良好的心境。
我相信，通過這次班會，大家都會找到一種適合自己的途徑來擺脫自己心裡的壓力，每天都能保持樂觀積極的情緒愉快開朗的心情。
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