親愛的家長朋友們，您好！
寶寶就要開始在幼兒園的生活和學習了，您的心裡是不是有很多的疑問和擔憂呢？寶寶入園是寶寶人生的乙個起點，是家裡的一件大事，需要寶寶適應，也需要家長盡快適應，為此，我們特為您準備了這封信，希望給您和寶寶提供一些援助和參考。
一、幼兒前期準備
1、心理準備：
重大的變化前要給寶寶做準備工作，讓寶寶參觀幼兒園，跟寶寶經常談論在幼兒園的生活環境，這些都可以讓寶寶的適應有乙個緩衝的過程，調動寶寶迎接新生活的興趣，可以幫助寶寶更好的適應。
2、物品準備：
每天興致勃勃地跟寶寶一起準備第二天的物品：備換的衣褲（托班2套，小班1套）、依戀物（孩子特別喜歡的一件東西，可以徵求寶寶的意見）。這個準備的過程對寶寶也是乙個很好的激勵。
3、習慣培養：
作息——家庭生活和幼兒園不盡相同，家長需提前乙個月按照幼兒園的時間表調整寶寶的作息，對寶寶很重要；
吃飯——如果寶寶自己吃飯不熟練，可以多給寶寶提供練習機會；
叫便——小班和托班的寶寶到新環境，由於緊張和不熟悉，容易耽誤上廁所，家長可以教會並鼓勵寶寶大膽向老師表達大、小便的需求，讓寶寶學會說「老師，我要尿尿！」這樣的話可以在家裡多加練習。
要點：和寶寶討論幼兒園生活的時候，既要避免情緒消極，也要避免誇大事實，把幼兒園描繪得過於理想，這樣反而不利於寶寶適應。
二、家長提前適應
幾乎所有幼兒園開園的前期，都會看見不少家長在園外張望、徘徊，寶寶入園對於家長同樣是乙個挑戰。不安、疑慮都是正常的，但是我們可以盡量縮短調節的時間，寶寶對家長的情感依賴很重，您的心態直接影響到寶寶的心態，如果您表現得過分擔憂，寶寶會產生恐懼和抗拒心理；如果您表現得很平靜，寶寶會比較平和地接受新的環境；如果您表現出一種欣喜、期待，寶寶也會受到積極的感染。下面這些辦法可以幫您減輕一些心裡壓力：
1、和有經驗的家長交流：
有經驗的家長的建議是值得借鑑的，當您畏難和動搖的時候，已經成功度過難關的家長能給您很大的激勵。
2、傾訴：
對朋友訴說是一種不錯的解壓方式，另外您還可以寫日記、部落格，記下您的心情，也記下孩子的變化， 是一種梳理和傾訴，還是乙份難得的共同成長的「歷史資料」呢。
要點：良好的心態很重要
家長，尤其是媽媽對寶寶入園這件事情的基本看法，會影響家長自己的心情和寶寶的適應。家長們讓寶寶入園的理由可能涉及方方面面，有各種各樣，但基本態度應該是——認為上幼兒園是寶寶成長的必經階段。關於這一點家長態度也應一致，即使寶寶入園讓家長有某種失落感。
三、接送寶寶注意哪些？回家後注意什麼？
送寶寶時：盡量單人送，到幼兒園後與教師簡單交流後即可離開，切忌在寶寶面前表現得依依不捨。
接寶寶時：表揚鼓勵寶寶不用爸爸媽媽陪，自己度過了一天。
回家後：吃些水果、喝點水、多抱抱、玩玩遊戲、講講故事。
寶寶剛入園的反應：寶寶的適應需要一定過程，各個寶寶的表現可能都不一樣，比較普遍、常見的有：早上不願意到幼兒園、大哭大鬧強烈反抗、夜裡睡覺不安定、在家裡不許大人提起幼兒園、焦躁、難以安撫、覺得大人做什麼都不合意。
要點：輕鬆地談話，和寶寶養成溝通的習慣——注意談話的時機、內容、方式，內容要積極，有利於幫助孩子順利度過入園適應期，不要逼迫孩子，學會試探、等待；寶寶的適應可能會引起上火等身體不適現象，可向幼兒園保健醫諮詢，加強保健。
讓我們家園攜手、共同努力，為寶寶的未來的發展奠定良好基礎，願我們的寶寶健康成長！
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