10 11冬鍛活動方案

2021-10-21 07:11:54 字數 1368 閱讀 5122

冬鍛活動方案

(2010——2011學年度)

撫順市大自然小學

2010.9

為了認真貫徹實施《全民健身計畫綱要》和《學校體育工作條例》,深入開展全國青少年兒童陽光體育鍛煉活動,不斷豐富全體學生的課餘體育生活,促進德智體全面發展。決定在今冬明春繼續在全校學生中開展長跑、踢毽、跳繩三項冬鍛活動,現將有關事項通知如下:

一、組織與領導

組長:馬曉明

副組長:李暘蔡龍

組員:楊玉雙張明亮劉合

田知霖陳秋菊尚英

各班班主任具體負責各班的冬鍛活動,體育教師負責任課班級的活動,其他任課教師進班協助,使我校冬鍛活動開展得既轟轟烈烈,又扎扎實實。

二、目標與要求

1、積極宣傳,全面發動,提高冬鍛活動的認識。

2、人人參與,天天活動,全面提高學生身體素質。

3、認真指導,加強監督,提高活動質量。

4、抓普及,促提高,選拔優秀苗子。

5、注重科學訓練,提高安全意識,防止各類事故發生。

三、活動時間:

2023年11月11日 ――2023年3月 15日

四、參加物件:

大自然小學全體師生。

五、活動安排:

(一)長跑

1.利用每天早晨進行晨跑活動,高年級每人600~800公尺;中年級400~600公尺;低年級200~400公尺。

2.利用大課間時間開展長跑活動,高年級700~1000公尺;中年級600~800公尺;低年級300~500公尺。

3.雙休日及假期時間進行在家自覺鍛鍊活動,每天堅持室外跑步活動,高年級20分鐘;中年級15分鐘;低年級10分鐘。

(二)踢毽、跳繩

1.要求人手一繩或一毽,每天課間、大課間活動部分、午休時間在校自覺進行踢毽、跳繩活動,中高年級每天在校要完成跳繩400~700次(每個課間60~100次)或踢毽150~300次(每個課間20~40次);低年每天在校要完成跳繩200~400次(每個課間30~60次)或踢毽70~150次(每個課間10~20次)。

2.雙休日及假期時間進行在家自覺鍛鍊活動。中高年每天跳繩300~500次或踢毽200次;低年級每天跳繩200~400次或踢毽80次。

體育課教學、課外體育活動等時段也可以本著小型多樣,豐富多彩,因地制宜和重在參與的原則,合理安排活動內容。

六、相關要求

1.在校期間班級對每個學生的參與及完成情況進行跟蹤記錄,雙休日及假期給學生設計出自檢**,讓學生自覺記錄每天完成的情況。(

五、六年每天1000公尺)

2.體育組適時組織小比賽,如踢毽、跳繩比賽。

七、評比表彰

1、踢毽、跳繩比賽評出前三名個人獎和年部前二名團體獎。

2、長跑活動在下學期開學後三月末根據晨跑、大課間跑步、及班級及學生個人對活動的跟蹤記錄情況評出每班5名個人獎和年部前二名團體獎。

冬鍛活動方案

2014 2015學年度 田家學校小學部 2014.11 冬鍛活動方案 2014 2015學年度 為了認真貫徹實施 全民健身計畫綱要 和 學校體育工作條例 深入開展全國青少年兒童陽光體育鍛煉活動,不斷豐富全體學生的課餘體育生活,促進德智體全面發展。決定在今冬明春繼續在全校學生中開展長跑 踢毽 跳繩三...

11 12冬鍛活動方案

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學校冬鍛活動小結

黃珊總園長為本次活動做了總結,希望各位教師能夠通過這次活動取長補短 因地制宜 因材施教。同時,希望各園執行園長和保教主任能夠繼續堅持 以兒童為本 的教育理念,服務落實到幼兒 堅持大課程觀,促進幼兒全面發展。學校冬鍛活動小結 2 為了宣傳奧運,參與奧運。我校開展了主題為 走進xx,走近奧運會 的冬鍛活...