姚寨中心小學
2023年9月
為進一步貫徹落實市、區教育局體育工作會議精神，進一步推動青少年學生陽光體育運動廣泛深入開展，激發學生對體育的興趣，培養學生終身體育的意識，增強學生體質，促進學生全面健康發展，特制定本體育節活動方案。
一、活動主題：「我運動我健康我快樂」
二、活動時間：2023年09月—2023年11月
三、參加物件：全校師生
四、領導小組
組長：張桂林
副組長：尹遜謙候芳
組員：體育類課程任課教師、各班班主任
五、主要活動安排
其中，週三興趣小組活動包括桌球、呼啦圈、跳繩、踢毽子、羽毛球、等。每個班級學生選取自己喜歡的一活動，由領隊老師安排活動內容。三至六年級學生做操期間，一至二年級學生由體育老師與班主任共同制定活動內容。
六、活動要求
1．凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對學生的紀律安全教育，確保活動的正常開展。
2．各班級要精心組織，周密安排，確保學生安全；要遵守活動紀律，服從指揮。
3．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。
4．各班要組隊參加比賽，不得棄權，各班根據比賽要求，提前進行班內選拔賽，藉此推動班級體育活動開展。
七、活動細則
（一）廣播操
做操時要動作認真，態度端正。必須動作完成流暢，並制定評比細則。觀察動作的力度，協調和連貫性，自覺遵守紀律，做操一絲不苟， 精神狀態是否朝氣蓬勃，充滿活力。
（二）呼啦圈
每班10人（男女各5人）參加，時間為3分鐘，參賽隊員搖動一次，呼啦圈經體前開始，圈轉動一圈記為一次。在規定時間內累積計數。
（四）跳繩
1. 單搖跳（一二年級）每班20人（男女各10人）參加：時間為2分鐘。
運動員跳起一次，繩子由身後開始，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周(360°)，稱作單搖跳，記次數1次，在規定時間內累積計數。
2. 集體穿梭八字跳（三至六年級）：時間為3分鐘。
比賽中，每隊10名運動員，2人負責搖繩（2名搖繩隊員之間間距不少於2.8公尺），8名運動員依次跳繩。跳繩隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。
如果跳繩者不能通過繩子，不計數但比賽繼續進行。以3分鐘內成功通過繩子的累計人次數作為各隊最後「8」字跳成績。
3. 比賽中如運動員踩線或出界，運動員需回到比賽區域後繼續比賽，計數從運動員回到區域後繼續計算。
（五）踢毽
踢毽比賽時間為2分鐘，參加人數為20（男女各10）人。
1. 單足內側踢（一二年級）
2. 盤踢、磕踢，二者選一（三至六年級），
3. 比賽中毽子落地或用手接均判為失誤，但比賽可繼續進行。
4. 比賽進行中運動員在場外所踢次數不計成績，不計失誤，運動員回到場地後，繼續計算成績。
5. 毽子被踢入其它場地，必須在不影響其它運動員比賽的情況下將毽子撿回，繼續比賽，如影響他人比賽，則取消該運動員比賽成績。
(六）桌球
採用單迴圈賽制，學生先進行小組賽，（每小組4名同學），決出小組第一名名進入下一輪。再進行淘汰賽，選出半決賽名單，決賽名單。參賽隊員為小組活動人員。
（7）羽毛球
採用單迴圈賽制，學生先進行小組賽，（每小組8名同學），決出小組前兩名進入下一輪。再進行淘汰賽，選出半決賽名單，決賽名單。參賽隊員為小組活動人員。
姚寨中心小學
2023年9月
陽光體育節活動方案
為進一步貫徹 學校體育工作條例 的精神，落實健康第一指導思想，深入開展陽光體育活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，學校將於12月上旬舉辦豐富多彩的體育節活動，具體方案安排如下 一 指導思想 通過體育節活動推進學校體育工作的發展，樹立健康第一的思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學生每天一...
陽光體育節活動方案
杜集小學2012年陽光體育節 活動方案 為進一步貫徹 省教育廳省體育局關於舉辦江蘇省首屆學生陽光體育節的通知 精神，努力打造大倫中心小學教育現代化品牌，活躍校園生活，促進學生全面發展，根據市局要求，學校決定舉辦二0一一年小學生體育節。一 指導思想 堅持面向全體學生，人人參與的宗旨，有效利用學校現有體...
陽光體育節活動實施方案
為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國 省 市 區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。一 活動宗旨 貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立 健康第一 以人為本 的指導思想，以培養德才兼備...