黃麓鎮中心小學少年宮桌球興趣小組工作總結
2013~~2014學年上學期我校第二課堂的桌球興趣小組活動在領導的大力支援下，和
學生的積極參與配合下，開展得挺成功的。如今培訓已結束，現在讓我在此做個總結。
一、指導思想：
實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚「國粹」，不斷提高國球學習的
興趣與技術。我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提
高他們興趣專案的水平。
二、訓練要點：
1、桌球運動的基本知識，競賽規則及裁判法;
2、基本站位：基本姿勢與基本步法;
3、基本技術：球感練習、發平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等;
4、基本戰術：各種打法的基本戰術及心理素質水平。
三、基本情況：
第二課堂活動時間定於第3週至18周，每週二，四下午第三節和週六上午進行，以課
堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握桌球的擊球要領。
由於是三年級至六年級的學生，當中一小部分是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平
是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習後有掌握基本的擊球要領就可以了，這是
進一步學習桌球的基礎我校學生原本的桌球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放桌球
球檯在室外供學生練習有很大關係;也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這
個專案的，這一學期桌球臺已為學生開放，效果有所提高。
一學期的學習內容有以下幾個動作技術,分別是：正手攻球、反手撥球、正手發平擊球、
以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有桌球基礎的同
學、學習內容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起
來的動作來還不是很規範。但比起原來都是已經有好大進步的了。
四、存在問題：
1、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現象;
2、學校硬體裝置較少，學生訓練時間較少;
3、部分學生學習不夠紮實;
4、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。
五、改進和措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查詢訓練的不足，制定措施，在今後的桌球訓練工作中努力提高訓練質量;
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支援，實際解決學生的出勤、思想等實際問題;
3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對症下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今後的比賽中取得好的成績;
4、加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用於桌球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量;
5、加強梯隊建設，為今後的桌球儲備人才，使我校桌球運動有長足發展;
6、營造濃郁的桌球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設桌球文化，弘揚國球精神，使桌球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
兵乓球活動方案
一 活動目標 希望通過這次活動，增進各專案同事之間的了解，增強大家的團體合作精神。二 具體做法 11月14日 11月16日制定活動文案，送總經理審批 發到各專案並統計願意參加此次活動的人員名單。11月27日 13 00 17 30 展開活動的準備工作。1 準備比賽用品 請閱附件 2 購買活動中要吃的...
兵乓球比賽計畫
五郎溪學校桌球比賽策劃書 一 活動目的 豐富大家的課餘生活，促進大家之間的交流，增進大家之間的友誼和相互合作，增強班級的凝聚力。二 活動時間 2012年10月26日 三 活動地點 五郎溪學校 四 參賽物件 全體學生 五 比賽活動流程 1.比賽方式 形式設定為男單 2名 女單 1名 比賽採取單淘汰制，...
兵乓球學習簡介
第 集 概述 回顧歷史，介紹本套光碟等 直 橫拍握拍法與球感 球性的練習 桌球小知識 球拍介紹 桌球介紹。第 集 球感練習 推 撥 攻。桌球小知識 球檯標準尺寸。基本步法 側跳步 併步跳 碎滑步 交叉步。桌球小知識 擊球部位與拍面角度。正反手平擊發斜線球。第 集 正反手平擊發直線球。站位 原地步法和...