一、 序言
二、 自我評估
1. 個人人格
(1) 氣質
(2) 個性
2. 個性優勢、劣勢
3. 個人興趣愛好
自我分析小結:
三、 職業探索.
1職業人格型別
職業價值觀
2.適合的職業特點
3適合的職業
4.職業能力—能夠幹什麼（）
5. 環境分析
(1)、家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
(2)、學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等
(3)、社會環境分析
如社會政治環境、就業形勢、就業政策、競爭對手等
(4)、職業環境分析(職業環境對自己的有利條件和不利因素)
行業分析
（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
職業分析
（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
企業分析
（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
地域分析
（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
9結論(自我建議)：
四、職業生涯規劃
計畫實施一覽表
詳細執行計畫如下：
本人現正就讀大學（研究生）x年級，我的大學計畫是。。。。。。
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容
職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整．
3、規劃調整的原則
附錄：人生格言，職業測評出處，個人簡歷
職業機會分析
正文引言一、自我分析
結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、職業興趣——喜歡幹什麼；
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的具體情況是……
2、職業能力——能夠幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示，xx能力得分較高（x分），xx能力得分較低（x分）。我的具體情況是……
3、個人特質——適合幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……
4、職業價值觀——最看重什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具體情況是……
5、勝任能力——優劣勢是什麼。
自我分析小結：
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析
如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析
1）行業分析
（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
2）職業分析
（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
3）企業分析
（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
4）地域分析
（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
職業分析小結：
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
結論四、計畫實施
計畫實施一覽表
詳細執行計畫如下：
本人現正就讀大學（研究生）x年級，我的大學計畫是。。。。。。
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：
1）職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
2）職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
3）實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
4）其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則
職業生涯規劃職業生涯規劃手冊
目錄第一章總則 2 第二章職業生涯與規劃管理辦法 2 第三章管理職務任免辦法 4 第四章技術職務評審辦法 6 第五章業務職務評審辦法 11 第六章一般管理職務評審辦法 14 第七章附則 15 附表1 員工職業生涯規劃表 16 附表2 員工能力開發需求表 20 附表3 管理職務晉公升申報表 24 附表...
職業生涯規劃
三 解決自我分析中的劣勢和缺點 儘管自己有的時候缺乏信心，恆心和毅力，但是憑藉自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養起自己 的恆心。自己在未來的發展中應該充分重視一下性格的轉化，應該正確處理內向與外向的關係。在人際交往中應該發揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關係，這樣既能廣交朋友又能...
職業生涯規劃
目錄引言 1 1 知己 自我認知 2 1.1個性特點 2 1.2職業價值觀 2 1.3職業興趣 2 1.4職業能力 2 1.5自我認知小結 3 2 知彼 環境評估 4 2.1行業分析 4 2.2職業分析 4 2.3職業環境分析 4 2.4 swot分析 5 2.5最終目標線路敲定 5 3 計畫 分期...