頸椎活動範圍： 前屈35°——45後伸：35°——45°左側屈45右側屈45°
左旋60——80右旋60°——80°
肩關節活動範圍： 前屈90°——70後伸40°——45°前屈上舉150°——170上舉160°——180°外展80°——90內收20°——40°
內旋70°——90外旋40°——50°
肘關節活動範圍： 屈曲135°——150過度伸直10°旋前80°——90旋後80°——90°
尺橈關節活動範圍：旋前80°——90旋後80°——90°腕關節活動範圍： 背伸30°——60掌屈50°——60°橈側傾斜25°——30尺側傾斜30°——40°腰關節活動範圍：
前屈90後伸30°
側屈：左右各30外旋約為30°
膝關節活動範圍： 屈曲120°——150過伸5°——10°旋**屈膝時內旋約為10° 外旋約為20°髖關節活動範圍：
屈曲130°——140後伸（俯臥位）10°——15°
外展30°——45內收20°——30°
伸位旋**俯臥位，將關節屈曲90° 正常外旋30°——40°內旋40°——50°
屈曲旋**仰臥髖關節均屈曲90° 做髖關節旋轉運動正常時，外旋30°——40內旋40°——50°
踝關節活動範圍：背屈20°---30蹠屈40°——50°距下關節之內翻30外翻30—35°
跗骨間關節活動度約35°
蹠趾關節活動：背屈約45° 蹠屈約30°——40°
關節活動範圍評定
3.固定被測量關節在運動時，如其他關節參與，將會出現代償動作，其結果是產生乙個較大的rom。為防止上述情況，應充分固定近端骨。三 主要關節活動範圍的具體測量 1.上肢見表3 3 表3 3 上肢主要關節rom測定方法 2.下肢見表3 4 表3 4 下肢主要關節rom測定方法 四 臨床應用及注意事項 1...
全身關節活動度詳細解讀
一 頸部活動度 中立位 面向前，眼平視，下頜內收。頸部活動度為 前屈35 45 後伸35 45 左右側屈各45 左右旋轉各60 80 二 腰部活動度 腰椎中立位不易確定。前屈 測量數值不易準確，患者直立，向前彎腰，正常時中指尖可達足面，腰椎呈弧形，一般稱之為90 後伸 30 側屈 左右各30 側旋 ...
靈活的關節》活動設計 嚴芬
靈活的關節 活動目標 了解關節對我們身體活動的重要性，掌握保護關節的一些簡單方法和技能，建立初步的自我保護意識。活動重難點 體驗中了解關節的重要性 掌握保護關節的方法和技能。活動準備 紙夾板 磁帶 課件 活動過程 一 激發興趣 引入課題 1 聽 入場，安定幼兒情緒。2 在運動中感知關節的作用。1 幼...