3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等
4.以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5.並採用小重量和不負重量的方式，通過協性（結合遊戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
四、教學重、難點
（一）教學重點：
1.教學佇列，隊形，走、跑、投、課堂常規。
2.掌握基本體操、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、運球比賽等。
（二）、教學難點:
1.力量練習、耐力練習、協調性練習。
2.正確姿勢、規範動作的自我體現。
五 、教學措施
1、 正確把握體育與健康課程標準，以「健康第一」的指導思想進行教學。
2、 備好每一堂課，營造乙個寬鬆生動的課堂氣氛來；在課前「場地備課」和課後進行反思。
3、採取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組男女分組等），分段教學等。
4、 在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養集體榮譽感。
六、教學進度表
2023年3月
小學三年級下冊體育教學計畫
一 學生情況分析 三年級的學生年齡在9 12歲之間，處於發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現慾強 女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的專案，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握...
小學三年級下冊《體育》教學計畫
一 學生情況分析 三年級的學生年齡在9 12歲之間，處於發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現慾強 女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的專案，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握...
小學體育三年級下冊教學計畫
綏德六小馬莊 一 學生情況分析 三年級班級的學生比以前上課進步多了，紀律也很好，基本上能夠很好的掌握技能和技巧，學生學的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之後，學生已經把隊伍排的很整齊，給我上課乙個好的開始的感覺。學生們都比較喜歡做遊戲，特別是喜歡跑步類，也許是去年上跑步類的課多了，學的也很不錯，而且也...