方法（一）
（1）明確目的，集中精力
背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現「前記後忘」的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。
（2）確定任務，尋找竅門
背誦一篇短文，僅僅讀幾遍是行不通的，一定要熟讀到滾瓜爛熟的程度才行。開始時可短一些，容易一些，然後作一定幅度的調整。此外，背誦時還要講究一定的技巧，熟讀課文內容，理解課文大意，不僅不會記錯和混淆，而且記住的數量也會越來越多。
（3）堅持復背，及時檢查
複習背誦的時間用得越多，記住的效果就越佳。例如，早晨背誦過的課文或知識，晚上睡前以及第二天起床後，應進行一次復背，並在每週六或週日再作適當的溫習背誦，以後過乙個月再復背一次。這樣，可保證很長一段時期不會遺忘。
（4）加強默寫，強化訓練
所謂「眼過千遍，不如手抄一遍」。採取默寫手段，可有效地鞏固已經背誦了的課文和知識，而且對加深記憶大有好處。因為文字本身就是一種圖形和符號，經常默寫可幫助我們促進右腦的開發。
如果能切實做到循序漸進，長期進行默寫訓練，那麼一定會有助於背誦的質量和效果。
方法（二）
（1）反覆閱讀與再現相結合
單純地反覆閱讀效果並不好，學習者應該在文章還沒有完全記住前積極進行嘗試再現，回憶不起來時再閱讀。這樣容易記住，而且保持時間也長。特別生疏的語句，注意多嘗試再現幾次。
因為嘗試再現是一種比閱讀更積極的智力活動，又是一種自我檢查的過程，使人更能集中精力，掌握識記內容的重點、難點，並及時改正記憶中的錯誤。
（2）試背
背誦過程中，如果出現「卡殼」，應該進行追憶。追憶是有意和間接再現的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困難，多方面尋找線索，進行積極靈活的思維。因此，不能一「卡殼」，就立即停止背誦。
（3）熟背
文章通過理解消化，已納入自己的知識系統，語句通過熟讀試背，也已朗朗上口，如果再反覆朗讀幾遍，就能流利地背誦下來。檢查方式，除了個人和集體背誦外，還有對背，即兩人面對面同時背誦，因為有對方干擾，可鍛鍊學生記憶的深刻性和正確性；提背，即打哪提，從哪背，提到哪，背到哪，可鍛鍊學生記憶的準確性。
（4）默寫
這也是運用內部語言背誦的一種形式，既用腦，又動手，可加深對文章的記憶。一篇文章，就這樣一段一段地把它「吃掉」。最後，遵循「整體→部分→整體」的原則，按照背誦各段的方法，再把全篇串聯起來，進行背誦。
另外，為了使所背誦的內容長久地保持在頭腦中，以便在實踐中及時提取應用，學習者還應注意兩點：
一是遵循遺忘規律，合理安排複習。既要有天天背誦檢查，又要每週集中安排一次背誦檢查。不斷強化記憶痕跡，避免其減弱或消退。
二是根據識記程度對遺忘程序的影響，注意安排過度學習。實驗表明，過度學習的效果優於適度學習的效果。所謂適度學習是指在識記材料剛剛達到背誦程度就中止的學習。
而過度學習是指對識記材料達到背誦之後還繼續進行學習。
反覆誦讀，培養語感，直至英語很流暢地從你的嘴裡滑出來，你會愛上讀英語。
思維需要不斷的啟用，每天啟用大腦皮層中的惰性思維，才能讓這部分記憶經常地活動於大腦皮層。
背誦不但可以幫助備考者加深對考研英語的理解，提高閱讀能力，鍛鍊記憶力，還可以幫助備考者學習用詞造句、布局謀篇的方法，培養和提高作文能力。有則諺語說：「能背誦多少書籍，就能獲得多少知識。
」由此可見，背誦是英語學習能力提公升中乙個重要的方面。
從語言學習的角度講，聽、說、讀、寫四大環節中「聽」和「讀」屬於「輸入」的範疇，「說」和「寫」則屬於「輸出」的範疇。見證乙個學習者的功力，最直接的方式莫過於看其「輸出」能力的高低。要保證源源不斷地「輸出」，就必然要依託源源不斷地「輸入」，否則「輸出」就成了無源之水、無本之木。
輸入什麼最好呢？當然是準確、地道、優美的經典語句和篇章。
書本是死的，腦子是自己的，方法是靈活的！只有理解性的記憶才是自己真實擁有的，別「傻背」。
背書一定要有計畫，有規律的背誦，否則耗費精力卻不見效果，最好按照科學的艾賓浩斯曲線進行背誦設計，或者更簡單一些用設計好的超迴圈背誦大表。
光碟要天天聽，早、中、晚，各一次。就像你聽流行歌曲一樣，聽多了，記憶自然就深刻了。即使你不去背誦，聽多了也就會了。
當一篇課文結束後，要保證聽完的錄音每隔5－7天就重新聽一遍。每天不要學的過多，當你聽到最興奮的時候，就不要再繼續了，哪怕是這一課只剩下最後一句了。都要到此為止，把這點激情留到明天去。
充分利用剩下的時間去查詞典、 去理解，去改寫，把精華變為自己的思想。很快你會感覺到，每天不聽英文你就會很彆扭了，這時，英語就不再是一種學習的負擔，它已經成為你生活中必不可少的一部分，那麼，你進步的速度將會越來越明顯。
不要去考慮進度，不要去想：「唉呦，這得猴年馬月我才能學會呀？」，當你對英語有了感覺後，速度是突飛猛進的。
心不要太急，戒驕戒躁，就像乙個人猛吸一口氣，他可以跑得很快，但他永遠跑不遠。就是這個道理。
一天花費過長的時間學英語其實效果並不好，而恰恰是零碎的時間學習英語最容易出效果。英語就是這樣，平時零碎著聽，零碎著嘮叨，零碎寫著，隔幾天做個階段性總結，接觸多了，時間長了，也就自然會了。
堅持！話雖好說，做起來卻是一點都不容易。這其中要伴隨著多少苦悶和乏味。
讀英文著作、聽歌、看 ***、背誦名篇名作等等，讓人覺得英語學習的過程是如此的豐富多彩。然而這些只是學習的方法和形式而已，我們真正要面對的是如何保持乙個良好的心態去 「堅持」地把這些方法和形式付諸實施，從而達到預期的目的。如果我們在學習過程中動搖了，
堅持不住了又該怎麼辦呢？
一、 要學會精神轉移。 在英語學習的過程中，感到枯燥乏味，信心不足的時候，不要強迫自己往下學，因為從你的思想意識形態裡已經開始產生了牴觸英語的情緒。這時再繼續只能是「適得其反」，請你先放一放你所學習的內容。
二、 學習他人之長。 學習英語是要虛心的，在自己堅持不住的時候，要多去看看那些成功人士的書籍，聽聽他們的心得。俞敏洪、李陽，杜子華、鍾道隆等等， 這些已經取得成功的人士，他們同樣也遭遇過你我這樣的經歷，也曾經在堅持和放棄之間徘徊過。
他們是怎樣走過來的？這是我們要學習的，不管你是否認可這些人，為什麼他們成功了，就因為他們會調節自己的心態堅持走到底。
三、 不要一棵樹上吊死。 無論是學習方法，還是教材，都有它的侷限性，都會因人而異。別人的經驗是經過多少次失敗總結而來的，或許對你就不實用。
要學 「博取眾家之長，補己之短」，在實踐中去歸納總結。找到自己能夠「堅持」的方法。
四、 要了解學習的資源。背誦文章要理解性的去記憶，不能「傻背」。能背誦下來並不是目的，而是你要掌握作者寫作的風格以及用詞、用句的思維方式。
如果你是聰明人，就不應該一字不落的把原文背誦下來。而是應該以原文為模板，去進行創作。把原文改寫成自己的事情，使自己成為主角， 而不是總處在乙個旁觀者的位置。
如何背而不忘？
第一點：利用每天早上的時間背誦前一天背誦的課文。
第二點：利用空閒時間重複背誦以前的課文，哪怕只是其中的幾句都可以。最好還是根據艾賓浩斯基以曲線進行規劃背誦或者還是參考超迴圈背誦大表，簡單實用。
第三點：每天聽從頭至尾的聽錄音，也許你現在不能完全記住前面背過的課文，時間長了，這些錄音都會深深地印在你的腦海中，自然而然的也就記住了。這需要乙個過程。
錄音非常重要，必須天天聽！
第四點：不要報以強烈的目的性去背誦，比如說為了短期內提高自己的水平，為了應付考試等等而背誦，好像完成任務一樣。那樣的話，用不了幾課書就會把你累地筋疲力盡。
始終要保持「興趣原則」，「興趣」是最好的老師！
第六點：對於文章篇幅較長的，要分段背誦。人的大腦在一天中能記住的句子最大限度只有「8」句話，我們縮短一些，只背「5」句，滾瓜亂熟。
第二天再背誦其他的。 當天背得越多，忘得也越多。這就是很多人背得快，忘得快的原因。
只記住表層，沒有深入骨髓。
第七點：利用電腦、或手寫默寫課文。好腦子不如爛筆頭。
第八點：當你背誦時，感到自己進入了最佳狀態時，好像只要看一遍後面的課文，就能立刻背誦下來時，要強制自己不再背誦了。把這種激情保留到明天去。蓄勢待發，才能更加應付得輕鬆自如。
一定要堅持住！英語是乙個台階乙個台階的逐級上公升， 不進則退。你堅持住了，水平就要提高了。
新概念英語背誦方法
下面給大家推薦幾種不同的背誦方法。方法 一 1 明確目的，集中精力 背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現 前記後忘 的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。2 確定任...
新概念英語背誦方法
方法 一 1 明確目的，集中精力 背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現 前記後忘 的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。2 確定任務，尋找竅門 背誦一篇短文，僅僅讀...
新概念英語背誦方法
方法 一 1 明確目的，集中精力 背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現 前記後忘 的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。2 確定任務，尋找竅門 背誦一篇短文，僅僅讀...