四.對班組人員表揚要適度
班組管理人員表揚班員的感情流露要「濃淡」適度。表揚不僅具有激勵、導向功能，而且具有批評功能，對班員的評價應該是公正、準確的。
五.班組管理人員要學會適度妥協
我們知道，蘆葦能在猛烈的風中不致「折腰」，就在於它的適度妥協，從而成就了柔韌的個性。班組長的適度妥協可以增強班組團隊協作精神。
六.班組管理人員說話要適度
全知麥彭仁波切曾在《國王教言》的語言品中講：說話時必須要有因時間、地點、人物的不同而該說不該說的界限，否則，不該說而說成了瘋子一樣，該說而不說成了啞巴一樣，如果這樣，要麼事情辦不成，要麼生很多過失。這裡明確地闡述了說話必須適度。
說話適度是班組管理人員應掌握的溝通技巧。
七.要讓班組成員有適度緊張感
從醫學角度看，適度的緊張能增強人的大腦興奮程度，提高大腦的生理功能，使人思維敏捷，反應迅速，讓班組成員有適度的緊張感，能啟用班組成員的潛能，提高工作效率。
八.讓班組成員適度發洩情緒
祖國醫學認為，人的情緒可概括為「七情」：即喜、怒、憂、思、悲、驚、恐，或為喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲。從心理學的角度來說，人的「七情」是要宣洩的，就像生理上必須排洩那樣。
假如欲樂不能樂，欲怒不能怒，強行壓制和抑制，時間一長，就難免憂鬱成疾，只有適當地讓班組成員宣洩，才能給他們解難，解除他們的心理壓力，使班員達到心理平衡。
班組適度管理，說起來很容易，真正做到卻很難，難就難在它是一種動態的平衡、動態的和諧，需要不斷進行調整、調節。總之，沒有適度，班組和諧無從談起;沒有和諧，班組適度管理也根本不可能實現。
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