匆匆的三個月在手指間悄悄地滑走，回頭翻看這三個月來的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫、感悟。很幸運來到了xx三中實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣、驚喜、有滋有味！
回想起xx年9月18日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到xx三中，激動不安之情油然而公升。乙個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：
作為乙個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，為期三個月的實習工作已結束，我們十幾位實習生的收穫，見證了我們的成長，為我們的實習畫上乙個完美的感嘆號！在這三個月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。
從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。xx三中給與我太多的第一次：第一次真正站在講台上面對著五十八張天真的面孔、第一次與學生面對面的**問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同**教學中所遇到的問題。
一、生活篇
時間如涓涓流水緩緩地流過，在這三個月的時間裡留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在三中的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。儘管我們十幾個人來自不同的學校、不同的地方，三個月前我不認識你、你不是認識我，但在這三個月的實習期間，我們幾乎每天同一時間早晨起床、吃飯、同一時間晚休，在此期間，我們感覺我們各自的了解漸漸加深，每一天在辦公室裡都有我們忙碌身影、都有我們歡聲的笑語、都有我們的每一滴進步。
即使我們來自不同水土，但一起度過了非常難忘的三個月，12周，60天，在三中留下了我們美好的回憶。忘不了我們一起備課討論的爭吵，忘不了一起討論各自管理班級繁瑣，忘不了一起在餐桌上的歡聲笑語；更是忘不了我指導老師楊老師對我的教學指導，忘不了譚老師教授的班主任工作的方法與管理班級的經驗，忘不了三中老師們的熱情負責與幫助，忘不了！
二、物理教學實習篇
時刻記著9月18號那一天，xx三中的老師們親自開著車到我們的學校接送我們這一幫實習老師，當時看到老師們熱情的笑臉，我就是激動又是緊張。在前往三中的路上，跟老師一路暢聊，對實習學校有初步的了解。到了實習學校之後，學校給我們實習老師開了會，我們對學校的基本情況和基本作息都有進一步的了解。
其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況。再次是聽課。我們作為實習生，前兩周我們基本上以聽課為主。
但是現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽不同學科老師的課，不僅限於物理這一科，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。
在這聽課期間，我發現我指導老師楊老師的授課方式深得學生的喜愛，講課過程嚴中帶慈，溫和的語調中卻不乏威嚴，課堂氛圍十分活躍，課堂時間的安排拿捏十分準確，每一次都是剛好結束課堂小結之後就下課鈴響，這一點我是很是敬佩。同時我在指導老師的身上也學到了不少經驗。同時在聽課過程中，我發現乙個教師對不同的班級有不同的教案，這就讓我學會了對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。
在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。
經過兩周的聽課時間，十月份開始了，我生平第一次的教學活動也就開始了，我自己也親身體會了當老師的艱辛第一次走上講台，依然清楚的記得，那是星期一的第六節課，當時我完全不知道我的指導老師會去聽我上課，是在第六節鈴聲響了之後，指導老師才告訴我的，那時我瞬間就感覺到了自己心跳加速，沒辦法，還是要硬著頭皮上的啦。第一次那麼正式的上講台面對下面那麼多學生還真有點不知所措，也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，整節課下來有些慌亂。
課後楊老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，並在以後的講課過程中注意這些問題，楊老師沒有責怪我的錯亂，還在鼓勵我應該大膽的去表達自己思想、自己的思路，這讓我很是欣慰。在與楊老師的交流中，我才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多麼不容易此外，我覺得任務的設計也是乙個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發學生的成就動機，才能更好的調動學生的積極性，讓其配合老師的教學當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過於追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理;再次，自身心裡狀態也不是很好，站在講台上，心裡還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮希望本週課堂上體現出來的不足能在以後的教學工作中得到彌補!
在這三個月實習工作中，我自己總結了平時的教學中要注意如下幾點：
、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，並注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課引入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。
在教學中，做到重點突出。
2、注重學生能力的培養：上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
3、認真及時批改作業：布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋。
4、做好課後輔導工作：課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
三、實習班主任工作篇
我們實習的另外乙個任務就是實習班主任，對於我們這種剛剛步入社會的學生來說，是一次很好的鍛鍊，同時做一名好的班主任的確很艱難。因為在我的印象裡，做班主任是一件很吃力的事情，不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，既要了解學生的脾性，也要看到學生長處。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他，如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。
當我與指導班主任譚老師見面的時候，發現班主任是一位很開朗活躍的老師，一言兩語，便與班主任就聊熟了，在與班主任的交流中，得知了我們1503班學生的基本情況，同時班主任也在不斷的鼓舞我大膽去做、勇敢去管。那一瞬間，我就感受到應有了作為老師的責任。後來在譚老師的安排下，我第一次與學生們正式認識了，學生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。
在熟悉班級之後，實習班主任的工作正式開始。每天早晨6:10和學生一起起床，監督他們完成清潔區和教室的清潔；6:
50進班看管他們的早回班自習紀律，避免有些同學發呆，無所事事而擾亂課堂紀律；9:25要準時到操場管理學生出操的情況，檢查學生是否配到好校徽，是否認真做操；午休看管他們的午休紀律，緊接著午睡起床後的午唱、晚上的晚回班和第三節晚自修以及晚寢等這些都是需要班主任到位管理的。這些只是班主任需要執行的日常工作，最重要的是進行學生的思想教育工作，這是班級管理的重要步驟。
對於不遵守課堂紀律，不交作業，內向等這些出現問題的學生，要給予及時的思想開導以及教育，引領他們往身心健康的方向改正和成長。擔任實習班主任期間，和他們一起參與了「國學文化進課堂」的教室設計，開展校園反欺凌的思想教育活動，第七屆體育藝術節文藝晚會的節目排練以及演出，第七屆體育藝術節運動會中各項活動的組織，家長會，兩次月考，一次期中考試等活動。當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，我真正的認識到學生差異性這一點，並學會了如何有效的管理，不僅要管理好日常秩序，提供乙個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界。
在臨近結束的時候，很捨不得和學生們分開，三個月的時間裡他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裡，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。在這為期三個月的實習過程是痛並快樂著的，收穫了很多老師們在教學、班級管理方面給予的經驗，這將是我人生路上的一筆財富，在xx三中曾經有個叫做***的實習老師。
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