乙個屢屢失意的年輕人千里迢迢來到普濟寺，慕名尋到老僧釋圓，沮喪地對老僧釋圓說：「像我這樣屢屢失意的人，活著也是苟且，有什麼用呢？」
老僧釋圓如入定般坐著，靜靜聽這位年輕人的嘆息和絮叨，什麼也不說，只是吩咐小和尚說：「施主遠途而來，燒一壺溫水送過來。」小和尚諾諾著去了。
稍頃，小和尚送來一壺溫水，釋圓老僧抓了一把茶葉放進杯子裡，然後用溫水沏了，放在年輕人面前的茶几上微微一笑說：「施主，請用茶！」年輕人俯著看看杯子，只見杯子裡微微地嫋出幾縷水汽，那些茶葉靜靜地浮著。
年輕人不解地詢問釋圓說：「貴寺怎麼用溫水沖茶？」釋圓微笑不語。
只是示意年輕人說：「施主，請用茶吧。」年輕人只好端起杯子，輕輕呷了兩口。
釋圓說：「請問施主，這茶可香？」年輕人又呷了兩口，細細品了品，搖搖頭說：
「這是什麼茶？一點茶香也沒有呀。」釋圓笑笑說：
「這是福建的名茶鐵觀音啊，怎麼會沒有茶香」年輕人聽說是上乘的鐵觀音，又忙端起杯子呷了兩口，再細細品味，還是放下杯子肯定地說：「沒有一絲茶香。」老僧釋圓微微一笑，吩咐門外的小和尚說：
「再去膳房燒一壺沸水送過來。」小和尚又諾諾著去了。稍頃，便提來一壺吱吱吐著濃濃白汽的沸水進來，釋圓起身，又取來乙個杯子，撮了把茶葉放進去，稍稍朝杯子裡放了些沸水。
放在年輕人面前的茶几上，年輕人俯首去看杯子裡的茶，只見那些茶葉上上下下地沉浮，一絲清香便從杯裡裊裊地溢位來。
嗅著那清清的茶香，年輕人禁不住欲去端那杯子，釋圓忙微微一笑說：「施主稍候。」說著便提起水壺朝那杯子裡又注了一縷沸水。
年輕人再俯首看杯子，見那些茶葉上上下下，沉沉浮浮得更嘈雜了。同時，一縷更純更醉人的茶香裊裊地公升騰出杯子，在禪房裡輕輕地瀰漫著。釋圓如是地註了五次水，杯子終於滿了，那綠綠的一杯子茶水，沁得滿屋津津生香。
釋圓笑著問道：「施主可知道同是鐵觀音，卻為什麼茶葉迥異嗎？」年輕人思忖說：「一杯用溫水衝沏，一杯用沸水衝沏，用水不同吧。」
釋圓笑笑說，用水不同；則茶葉的沉浮就不同。用溫水沏的茶，茶葉就輕輕地浮在水之上，沒有沉浮，茶葉怎麼會散逸它的清香呢？而用沸水衝沏的茶，衝沏了一次又一次，浮了又沉，沉了又浮，沉沉浮浮，茶葉就發布了它春雨般的清幽，夏陽似的熾熱，秋風一樣的醇厚，冬霜似的清冽。
世間芸芸眾生，又何嘗不是茶呢？
（一位學者指出，你改變不了環境，但你可以改變自己，你改變不了事實，但你可以改**度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現笑容。
英國作家薩克雷有句名言：「生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭。「確實，不管你在學習與生活中遇到哪些不幸和挫折，你都應以歡悅的態度微笑著對待生活。）
擺脫煩惱擁有快樂
五年級心理健康團體輔導教學設計 活動設計 煩惱是一種比較消極的情緒體驗，它使人們的工作和學習效率降低，而且長期的煩惱也使人的身心健康受到影響。因此，有意識地幫助小學生認識自己的煩惱，並引導他們排解這些煩惱，也是幫助小學生培養健康積極情緒 樹立完美人格的乙個方面。本活動以 擺脫煩惱，擁有快樂 為內容，...
美麗A計畫,擺脫黑頭沒煩惱讓你輕鬆擺脫士多啤梨鼻
護膚要趁早擺脫黑頭沒煩惱 上傳者 向藍年齡 25 肌膚型別 混合性肌膚 我是典型的上班族mm，由於每天都要面對電腦，肌膚總是會受到輻射和灰塵的影響，首先倍受折磨的就是偶的小鼻子了。現在到哪都是用電腦，習慣了。這樣很不好。讓我的鼻子長出好多黑黑的小球球，拔又拔不出來，很是難看。我現在用祛黑頭的套裝祛黑...
經典 省時省力的生活小技巧,幫你擺脫煩惱
2013 04 07 08 48 40 生活中總是會遇到很多煩惱，常常讓我們措手不及。其實很多煩惱都是可以避免的，只是需要常備一些小技巧。100個省時省力的生活小技巧，相信一定可以幫助你擺脫煩惱的糾纏，趕緊看看吧！1 隨身攜帶一本小冊子，每想到要做的事都馬上寫下，無需寫得詳細，能喚起自己記憶便可。2...