我的親人，我的朋友，我想告訴你，人只活一次，所以別活得太累。好好的活著，別在乎太多， 認真的活著，別奢求更多。人只能活一次，千萬別活得太累。
生命當中，有太多的事情，身不由己，太多的無奈，心不得已。言不由衷，也許是迫不得已，心口不一，也許是情非得已。看不透的偽裝，正如猜不透的人心，弄不明的感情，正如讀不懂的心靈，與其多心，不如少根筋，與其紅了眼眶，不如笑著原諒，人生一世，糊塗難得，難得糊塗，活的太清楚，才是最大的不明白，人知足就會快樂，心簡單就會幸福。
人的一生難免會有遺憾，總想如願以償，才會大失所望，總想全心投入，而得到的卻是有所保留。羨慕的不能擁有，牽掛的不能相守，想放棄卻不甘放手，想忘記卻習慣於回首。我的朋友，其實沒有遺憾的人生，就不叫人生，誰沒流過淚，誰沒受過傷，風雨波折，是成長。
眼淚擦乾後，依然堅強！因為活著不僅一種經歷，一種感悟。很多東西任你多麼的努力，還是會失去。
很多的感情任你如何珍惜，卻重複著相同的命運。緣分，聚散如雲，人心，冷暖難覓，感情，動心傷情。其實沒有什麼過不起，過不去的只有自己的心。
回憶再美，也只是曾經。結束了就是結束了，人不能因為感情而失去自己，更不能為了失去而沒了感情，有些風景再美麗，不屬於自己的不必太刻意，有些劇情再入勝，自己不是主角，不必太入心。有些傷痛，可以安慰別人，卻安慰不了自己，總有些糾結，不是跟事過不去，而是跟心過不去。
明明知道是自欺欺人，卻不願意剖析自己，明明知道沒有結果，卻不願意面對現實。有些事看的太清，反而傷神，有些人讀的太懂，盡然傷心，只要腳還在地上，就別把自己看的太清，只要你還活在這個世界上，就別把自己看的太重，因為活著就是最大的幸福。看似容易，其實不簡單，守著一生的平凡，卻不甘平淡，總想活的不可替代，卻又那麼多的有所期盼，緣分變幻，總是看不到真是的情感，世態炎涼，總是讀不懂人情的冷暖。
每個沒心沒肺的現在，其實都有掏心掏肺的曾經，每個有聲有色的愛過，其實就是有滋有味的痛過！
我的朋友，好好的活著，別在乎太多，認真的活著，別奢求太多!
因為我們應該明白，人只能活一次， 千萬別活得太累！
你喝酒臉紅嗎？那就別喝了
流言 大約三分之一的東亞裔喝酒會臉紅，這種症狀稱為asian flush，會增加患致命食道癌的危險。有喝酒臉紅反應者是因為其代謝酒精的酶aldh2的基因有缺陷，不能把乙醛代謝成醋酸鹽，因而導致有毒的乙醛在體內大量累積，造成血管擴張，引起臉紅反應。不逞強了，以後少喝或不喝，堅決不能患食道癌呀！真相 流...