xx學院健美操俱樂部
2010-2023年度第二學期工作計畫
xx學院健美操俱樂部，旨在團結健美操、啦啦操愛好者，調動一切積極因素，推動全院的健美操運動的發展，提高我院「火花啦啦隊」的啦啦操水平，展現健美操和啦啦操的熱情、青春、活力、感染力。在新的一學期，我俱樂部會繼續積極穩妥地開展各項活動。
一 、工作目標
我院健美操俱樂部正在不斷提公升和完善的階段，新進委員協助各部長開展健美操俱樂部的工作。本學期的工作目標之一在於委員們能夠盡快熟悉俱樂部內部工作，盡快上手。為招新、迎新工作準備。
健美操俱樂部在新的一年實力更強，知名度更高，組織紀律性更好，各部門部長委員素質及能力更高，內部氣氛更加團結。落實俱樂部內部的健美操活動，爭取辦好健美操俱樂部的特色。
二 、工作重點
1、做足宣傳，招新納賢
本學期健美操俱樂部的工作重點是做足宣傳，招進新的中級會員和啦啦隊成員，為俱樂部及啦啦隊注入新鮮血液。為「火花啦啦隊」更好的發展提供條件。提公升健美操俱樂部和「火花啦啦隊」的實力和知名度。
2、完善俱樂部制度，抓緊對各部指導工作
為使健美操俱樂部具有更強大的凝聚力和戰鬥力，確保俱樂部工作的正常執行，我們在總結第一學期工作經驗的基礎上，將進一步完善俱樂部的各個部門的工作制度和執行機制。聽取各部對俱樂部工作、活動開展的意見和建議，開展交流形式會議，促進彼此聯絡，使整個俱樂部更加有效地運作，增強俱樂部的凝聚力。
3、做好運動會開幕式籌備工作，開展豐富的健美操比賽活動
本學期健美操俱樂部的重要活動為四月份院運動會開幕式的健美操表演。各部應積極配合老師工作，有條理地對中級會員開展健美操的教學、編排等工作，同時藉此平台弘揚健美操理念，宣傳健美操文化。積極開展內部健美操比賽，調動會員的學習熱情，促使各部以及各會員之間更緊密，關係更融洽，合作更愉快。
三 、具體學期計畫
1、中級會員招新
時間：2023年2月22-25日
地點：教學區東門、主樓樓下f館
根據體育俱樂部的統一安排，在東門展板處張貼招新資訊。於f館內進行新會員選拔。
宣傳：張貼宣傳、簡訊宣傳
2、中級會員動員大會
時間：招新後第二天（2023年2月26日）中午
地點：教學區5棟102
內容：1>本俱樂部介紹：歷史、宗旨、成績、各部門成員（各部門只能介紹）
2>簡單介紹健美操和啦啦操的知識、歷史
3>會員訓練時間的討論及內容
4>本學期活動安排：院運動會開幕式健美操表演要求及內容
3、各部門成員會議
時間：2023年2月26日下午
地點：教學區5棟102
內容：1>內部成員相互熟悉
2>交代學期工作計畫及各部門任務
4、「火花啦啦隊」成員招募
時間：2023年2月28日-3月2日
地點：教學區東門附近
根據俱樂部內部討論，在招新地點進行展板招新。
宣傳：文化宣傳、展板宣傳、到其他俱樂部宣傳、通過各系班長宣傳
需要物品：海報板、傘棚、桌椅、**
5、「火花啦啦隊」成員會議
時間：招新後第乙個週六中午
地點：教學區主樓樓下f館
內容：1>啦啦隊介紹：歷史、宗旨、文化、成績、老隊員的介紹
2>簡介啦啦操的知識、歷史
3>訓練時間及其內容
4>本學期訓練目標及對明年年底參賽期望
6、健美操及啦啦隊訓練
時間：本學期每週
二、週三、周四下午18:30-20:10
地點：教學區主樓樓下f館
內容：對俱樂部中級會員進行健美操培訓，提公升會員的健美操水平。本學期主教「系列校園青春健身操」《創造奇蹟》。
對啦啦隊成員進行啦啦操訓練，手位等基本功訓練，紮實基礎。
教練：健美操老師、俱樂部主任、技術部部長
7、院運動會開幕式健美操表演
時間：四月份院運動會
地點：二期體育場
內容：根據院運動會的安排進行健美操表演，展示健美操的訓練成果，為學院活動貢獻力量，增添風采。
8、俱樂部內部健美操比賽
時間：學期中後期
地點：教學區主樓樓下f館
內容：俱樂部中級會員自行組織隊伍，自行編排參加俱樂部內部健美操比賽。目的是讓會員「學有所展」，促進對健美操的領悟和熱愛，增強集體凝聚力，展現俱樂部風采。
9、各部門成員會議
時間：學期末
地點：教學區主樓樓下f館
內容：總結一學期俱樂部工作、各部門工作、個人工作，討論對俱樂部今後發展設想等
四 、各部工作計畫（要點）
（一）俱樂部主任
1、積極配合與落實指導老師的工作要求，同時加強與老師、各部門的聯絡，營造良好的工作氛圍，增加俱樂部凝聚力。
2、和具有紀律性和人文性地統籌部門間的工作聯絡，以便維持正常的工作執行。
3、積極推行每年一屆的校園健美操大賽，做好俱樂部與學生會的工作交流，互相合作，互相促進。
4、作為一名俱樂部主任和師姐，要求自身積極培養優秀領導能力和工作能力，廣開思路，幫助各部長和委員提高工作能力，提供良好的學習平台。
5、定期召開例會，交流思想，做好俱樂部和各部部長委員的協調工作。
6、定期整理、歸納工作資料（包括計畫書、工作總結、會議記錄等）。
7、監督管理俱樂部的經費與財物以及保管好俱樂部公章。
8、加強俱樂部管理，制定《健美操俱樂部管理規章制度》、《健美操俱樂部手冊》。
（二）組織部
1、輔導老師、俱樂部主任的常務工作，整理、保管俱樂部的檔案，負責上傳、下達工作。
2、策劃、安排俱樂部會員及啦啦隊招新的具體工作安排。
3、協助各部門的工作，收集各部門的工作總結。
4、協助俱樂部主任，對各項活動策劃進行補充和完善。
5、監督落實俱樂部的管理制度。
（三）宣傳部
1、負責招新、迎新生、院運動會開幕式表演等各項宣傳和策劃工作。
2、會員訓練活動的跟進和記錄。
3、負責海報繪製和通知製作等。
4、對會員資訊的管理，會員上課等其他事情的通知及聯絡。
5、俱樂部工作和活動的記錄、整理等。
（四）外聯部
1、策劃俱樂部內部聯誼。
2、代表俱樂部與外校同類俱樂部交流。
3、與校內其他社團組織交流。
4、負責俱樂部外出表演事項。
5、宣傳健美操大賽並協助其舉行，邀請表演嘉賓。
6、當俱樂部自身資金不足時，負責外界贊助的聯絡工作。
（五）技術部
1、 負責中級會員上課工作計畫。做到部門內部分工明確、責任明確。會員上課的時間為每週
二、週三、周四下午18:30-20:10。
2、 編寫啦啦隊訓練計畫。總結上學期的訓練進度，決定是否增加這個學期的訓練強度，同時內容盡可能地豐富。
3、負責院運動會開幕式健美操表演的動作編排和隊形編排工作。
（六）財務部
1、統管俱樂部的財務工作，對各項經費進行登記和管理。
2、合理分配好俱樂部的內部資產、日常工作費用以及活動經費。
3、做好各項活動經費預算和結算工作。
五 、小結
本學期的工作重點在於納新以及對新成員的訓練培養。充分展現、提公升自我，參加院運動會表演和舉辦健美操比賽都為新會員提供乙個充分展示自己的舞台。同時推動全院的健美操運動的發展，提高我院啦啦隊的實力。
展現健美操的青春與活力。
2023年3月1日
健美操社團工作計畫
由於健美運動的興起，作為其孿生姐妹 健美操也應運而生，我院健美操社團已成立並吸納了多名對健美操感興趣的學生。健美操吸收了基本體操 藝術體操 現代舞 迪斯科等動作特點而創編出來的，可以為大多數人所能接受的單個動作 聯合動作與成套動作。它形式新穎 活潑，內容豐富，節奏可快可慢，加上和諧的 的伴奏，從而達...
健美操訓練計畫
健美操是一項新興的體育運動專案，它融體操 舞蹈 於一體，通過徒手和使用健美器械的身體練習，達到健身 健美 健心目的，健美操動作優美，韻律性強，既能鍛鍊身體，形成健美的體態，又可陶冶情操，而且能全面鍛鍊身體。有人稱現代健美操為 節奏體操 有氧體操 韻律體操 迪斯科操 身體娛樂 有氧舞蹈 等等。健美操鍛...
健美操大賽計畫
為了配合我校 炫舞熱戀 學生健身健美操大賽的開展，營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示我係團結奮進的精神風貌和自強不息的拼搏精神，增強學生體質，豐富和活躍學生的課餘文化生活，我係特組織了一批健美操人員進行認真刻苦的訓練，希望能在比賽之時為全校師生帶去一場活力四射的表演，為我係爭得榮譽...