一、職業生涯規劃概況
規劃就是方向，沒有做規劃的人生就象海洋裡的航船沒有方向一樣，即使有風的時候，對這條船來說不管是什麼風都不可能成為順風的。那麼什麼是個人的職業生涯規劃呢？就是指：
乙個人為在自己的職業生涯中得到順利的成長和發展，而制定的成長、發展和不斷追求滿意的計畫，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。也就是解決「我該去向**？」的問題。
那麼職業生涯規劃有哪些意義呢？首先你可以以既有的成就為基礎，準確定位職業方向，為自己提供乙個奮鬥的目標。第二，你也可以準確地評價自己的個人特點和強項，評估個人目標和現狀的差距，從而發現新的職業機遇。
成功的職業生涯應該有以下幾個特徵：1、為擁有這樣的職業而自豪，也願意為這個工作運用自己的聰明才智去創新；2、能從這份職業中獲得比較豐厚的工作回報；也實現了自我的價值，自我感覺充實而富足；3、能夠獲得所在行業或生活圈的承認。
要成功作好職業生涯規劃，就必須作到了解規劃的意義和方法，不斷提公升自己的智商(iq)情商(eq)和逆境商數(aq)，保持頑強的毅力和達成目標的決心，善於從平凡的事物中悟出道理，也願意培養自己的學習能力，比如向自己的同行、前輩、各種資訊、各類**等等，還要有豁達的人生態度，使自己保持樂觀的人生態度和強烈的事業進取心，不僅如此，善於隨環境變化調整自己也是你必須修煉的一項能力，最後很重要的一點是建立自己廣泛的人脈關係，因為你可能已經發覺一種現象：就是某公司招聘，也確定是真實招聘（因為有不少公司的招聘是企業的一種變相廣告或只是做人才儲備），也許你的條件很符合對方的要求，但你發了簡歷連個第一輪初試都沒有撈到，這時有好多人就開始懷疑完對方就開始懷疑自己了，甚至對前程失去信心。
有位某外資藥企的人力資源經理是我的朋友，有一次向我透露了乙個「公開」秘密：她說每次招聘收到的簡歷有上幾千份，根本看不過來，最後公司頂多能給你寄個回執，謝謝你投簡歷，而最後的面試機會幾乎都給了本公司其他部門想換崗位的人；或給了同行朋友推薦的候選人，這並不代表全部，但也絕對不佔少數。這種情況就給我們作好職業生涯規劃提出了挑戰：
名名合適，卻連個面試機會都沒有。
要想爭取到這樣的機會，你就必須擴大自己的人脈關係，怎麼擴大的呢？下面我們看乙個發生在我身上的案例：我是2023年從瀋陽藥科大學藥學系畢業（當時叫瀋陽藥學院）的，先進入中國第一家合資藥廠---中國大塚製藥****開始專業醫藥代表職業生涯，之後又換了一家公司就任營銷總監，本已經建立了廣泛的人脈關係，但自覺仍然不夠，所以在2023年的時候，從南方舉家定居北京，為了在培訓和諮詢界有乙個更好的職業發展和建立乙個更大的人脈關係網，先後在北大、**研讀emba，同時接識了大量的朋友，另外還經常參加一些商務**組織的行業商務聚會，各類「藥交會」每會必到，在短短的2年時間裡，人脈關係數量幾乎翻了兩翻，為現在的oem（藥品委託加工）及培訓、諮詢事業奠定了紮實的人脈基礎。
除了我自己的這個經驗外，你還可以通過參加各種學習班、行業型**論壇、藥交會、參加朋友舉辦的聚會（現在也有很多醫藥行業的地區網友聚會）、主動聯絡曾經認識的朋友，節日可以用手機或郵件發出一些問候是必要的，這些做法一定會使你變成一位「大眾情人」的，在建立人脈關係上你要採取主動的態度，甚至要愛自己不喜歡的人，如果你真的作到了這些，你將會不平凡的！
那麼在做職業生涯規劃一定離不開提公升自己，如同直公升飛機遇到懸崖時，不是撞上去，而是提公升自己飛躍過去，在提公升和學習方面，在不同的階段有不同的知識需要你學習，下面這個圖（如下表，無法顯示圖表時請在網上搜尋本文）就是乙個人在職業生涯發展過程中要學習的內容：
25歲（這裡的年齡沒有絕對性，僅供參考）以前的這一學習階段主要是全面學習基礎知識、工作專業技能和自我管理能力。
之後進入成年和接近成就的階段（比如25-45歲左右）：是屬於嘗試進步、自我發展的創業階段，主要提公升自己的更新技能的能力、心態調整的能力、指導和管理他人的能力。
接下來進入成就階段（45-65）：需要你開發新的工作興趣或跨行業學習東西，比如最前沿的行業知識和未來趨勢，當然在這個階段有的人可能停止不前，有的人還可能倒退，有的人可能找到了新的人生目標，成為真正的自我。
65歲以後便是圓滿階段：需要學習和了解新資訊、新觀念。在職業生涯上也走到了乙個輝煌階段，或繼續或退出，這要取決於自己的人生價值觀了。
在上篇文章中我們通過一些案例了解了做好職業生涯規劃的步驟和方法，那麼如何管理自己的職位與前程呢？你是不是有過這樣的經歷：當你一有些職業發展的計畫和想法時，不經意間在周圍說了出去，後來帶來的是後悔或不利的結果呢（尤其在職場裡）？
另外你了解乙個組織中政治手段的運作情形嗎？你知道在什麼情況下該換工作了嗎？你想了解幾個典型的在醫藥行業裡容易造成失敗的職業生涯案例嗎？
我們在下面的內容一一為你展開：
三、職業生涯規劃的管理
（一）如何管理自己的職位與前程：
首先，你要對自己的雄心、長處及短處有實際的了解，不要好高鶩遠。
第二，要盡早規劃自己的前程發展計畫，而不是隨意發展，心中總得有乙個大概框架。
第三，在職業發展過程中，有職場發展的計畫和想法時可以找家人、或最親近的朋友、或自己的上級說出想法，以徵求他們的意見和支援，一定要謹言慎行，不要隨便對身邊的一般同事或朋友（尤其是那些消極的、口無遮攔的人）要切記和他們推心置腹，後果是可想而知的，要是遇到「告密」的和「大喇叭」，那麼你在這家公司就死定了。之所以說可以和自己的上級溝通是因為他本身就有為下屬做職業生涯規劃和指導的職責，並且通過溝通也讓他了解你的職業目標和你在公司的發展打算，這樣的話如果真的有一天有這樣的機會，你的上級首先可以想到你，你不和溝通他怎麼知道呢？再者，你和上級做這樣的溝通，你的上級也會很欣慰的，因為你對他信任和依賴，比如我曾對我的老闆提出：
如果今後公司成立培訓部門的時候希望能在這方面得到發展，所以後來我也有意識地加強這方面的訓練，從給醫生講科會開始，不斷學習培訓師應該具備的知識，終於有一天成為了公司第乙個內訓講師，當然也有我的那位老闆的栽培。
第四，在業界要小心維護自己的名譽，不要在公司幹一些偷雞摸狗的事情：什麼多報帳、什麼搞出內部緋聞、什麼被炒魷魚、什麼老換工作、什麼缺乏職業道德、什麼沒有團隊合作意識、什麼愛耍小聰明、什麼內部**腐敗、什麼不懂管理（比如某人被傳言：千萬別去誰誰手下幹），等等。
要注意在業界打造乙個良好的口碑，人家沒有見過你就想和你認識，或希望給你機會，或被獵頭公司關注，有這樣的美譽度還愁在醫藥行業裡沒有個好的發展嗎？
第五，多了解乙個組織中政治手段的運作情形。中國改革開放以後，各種資產性質的公司都有，不同性質的公司，組織內部用人和提拔有不同的特點，這些是不言自明的秘密了，進入一家公司應該先向要好的同事或離職的朋友了解這種情形，只有了解你公司的職業發展的途徑和方法，以及政治運作特點和需要你適應你的東西，你才不至於老換公司，說白了，大多數職場人士跳槽的原因大多是不滿原來的公司用人制度或待遇，我們在社會中發展不能老抱怨環境，覺得都是公司、上司對不起自己，其實你換多少個公司，這種感受恐怕都是一樣的吧，重要的是你要學會了解組織政治運作特點來適應它，或者你將來有機會的時候去改變它。改變不了環境，就改變自己吧！
舉個不一定恰當的例子：和紳為了得到提拔，苦學維吾爾、蒙、滿、藏語，甚至摹仿乾隆的書法等等，不提拔他還能提拔誰呢？其實公司的情形不也是這樣嗎？
第六，建立個人的情報網，訊息要靈通。你要經常關注你想發展的那個崗位的各種情報，在組織內部有自己的耳線是必要的，這就需要你有良好的人品，被眾人接受，要做到這些，你應該做個手心向下的人（給予型），而不是手心老向上的人（索取型）。
第七，與現在擔任你想要爭取的職位的人士保持良好的關係。因為他或被提公升，或另有它就的時候，往往他向公司推薦的人選中選率很高，因為大家都相信行家的話，比如你現在是一名醫藥代表，你想向產品經理方向發展，你就該和現在的每位產品經理交朋友，讓他們了解你，你也要學習他們的優點和專業技能，為今後在這個方面發展做準備。
第八，多參加醫藥行業裡一些相關的專業社團或聯誼組織（前文已經談到，此處略）。
第九，建立乙個適當的專業形象。比如一談到外企職業經理人，你的眼前就會浮現出這樣一副形象：正規的職業套裝，規範的職場禮儀，雷厲風行的做事風格，靈牙俐齒的談判能力等等，就是說你希望成為怎樣的職場崗位，你要先從這個崗位對形象方面要求對自己做形象上的打造，就象我們經常所說的，某人真象個老闆，叫久了，「裝」久了也真成老闆了。
（二）更換工作的時機
在職場上更換工作也是一件很正常的事情，首先不要盲目地更換工作，更有甚者在激動的情緒下就作出更換工作的打算，不理智的、沒有規劃的更換工作只能帶來後悔，甚至壞了自己的職業生涯線路，要在一家公司有所收穫（金錢、經驗、經歷、職位、成就感等），才考慮更換工作，即使不如意也要有堅持下去的決心，有些人的跳槽說到底是一種逃避。記得2023年我為天津武田藥品公司杭州辦和北京辦的醫藥代表的兩次培訓中，我特有感觸地對他們說：「你們有這麼好的機會進入一家正規的外企公司工作，有機會學習藥品營銷最專業學術推廣成型的經驗，這個經歷將對你們今後在醫藥行業的發展有著重要的影響，不論遇到多大的困難，你們在武田一定要堅持做5年，我相信你在醫藥營銷界定會有個好的發展前景的」 。
我要說的是：你要擅長在一家公司穩住，不要朝三暮四！打仗堅持不要死的士兵將來就有可能成為將軍嘛，就是這個道理，還有一次我為生晃榮養藥品株式會社（主要銷售胃藥）做內訓的時候，課間休息和他們的中國首席代表及華東大區經理聊天時得知他們倆都有8年以上的胃藥銷售經驗，而且都是做著名跨國公司胃藥出身的，這家日本公司在中國要招聘首席代表和大區經理，你想想看，不聘他們還能聘誰呢？
這就是堅持和專業力量！
醫藥人的職業生涯規劃與個人發展建議
群英偉業醫藥培訓師岳峰 有句話講的非常好 如果你不滿意現狀，就應該反省三年前的人生規劃 在人的一生中，職業生涯的規劃是至關重要的，規劃做的好，則可以有乙個職業上的圓滿人生，如果不懂的作好自己的職業生涯規劃，那麼可能在職場的發展道路上坎坷不平，到處碰壁，直到白髮蒼蒼的時候，滿頭撞的包才總結出一些經驗，...
我的人生規劃及就業觀
學號 12080523 姓名 徐琳虹班級 1205班 記得有位哲人曾說過 走好你人生的每一步，便是人生 人生每乙個階段，都要有自己的規劃。小學時，由於第一次畫畫得到了老師的表揚，於是，長大當一名畫家，成了當時年幼的我張口閉口的人生目標 高中時，學業很辛苦，但是歷史中那些傳奇吸引著我，特別是巴黎的歷史...
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年輕人應該怎麼確定自己的人生目標 目標實現法 乙個人設定目標時，最重要的並非 如何 實現這個目標，而是 為何 要設定些目標，為何 比 如何 更重要。步驟一 列下實現目標理由 成功者在設定目標的同時，也會找出設這些目標理由來說服自己。當他十分清楚地知道實現目標的好處以及不實現目標壞處時便會馬上設下時限...