一、制定合理的學習計畫和學習目標
根據教師的指導，制定自己的學習計畫是學生學習的前提。我們要制定的是短期計畫，比如根據物理課的特點可以制定每一章的學習計畫，以後兩周的學習計畫，包括時間安排、知識內容安排、預習複習安排。制定的目標要切實可行，不能高不可攀，也不能過於簡單，這要根據自己的認知水平來確定。
學生還要時刻鼓勵自己去戰勝困難，實現其目標。
二、做到必要的課前預習
中國有句古話：「凡事預則立，不預則廢。」這句話強調不管做什麼事，要事先有充分的準備。在學習物理知識時，課前預習，既是心理準備也是具體內容的準備。
預習過程中，要認真閱讀教材，了解教材的知識內容，思考知識的重難點，了解其知識構架，尋找各定義、定律、特點、影響因素等之間的聯絡。對各例題、實驗、舉例要重點思考，有條件的更可動手做一下課本安排的小實驗，看對各規律能否理解，能否明白，如看不懂，標記下來，以便上課時解決。切記不能走馬觀花，流於形式，不動腦筋，這樣達不到預習的效果。
預習是預先自己學習，既能自學到一些知識，又能明確上課的目的。這也是培養、提高學習能力的重要環節，是提高學習質量的重要途徑。
三、聽好45分鐘的課，提高課堂效率
在學習過程中，會不會聽課將直接影響到學習的效果，而課堂是解決困難、解除疑惑的主要陣地。前面有了預習的基礎，在聽課中要認真地聽老師講的與自己理解的有什麼不同，講了哪些更深入的知識；也要注意自己對各知識、定義、規律的理解有哪些錯誤的地方，並及時糾正自己的錯誤認識，找出自己理解錯誤的原因。
聽課時要跟上老師的教學節奏，眼睛看、耳朵聽、心裡想，需要做練習時馬上動手。要看清本節課的重點和難點，重點認識定律、定義的得來過程，以及例題的解答步驟、方法。如遇到聽不懂的地方，若當時能解決最好，若當時不能解決而老師又正在講新的內容，要記下不懂的內容，以備課下解決。
先聽老師講課，不能只顧自己思考而忘記聽課，這樣會得不償失的。
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