容易面前不大意困難跟前不畏難
老師們、同學們：
大家好。
又到學期的後階段了，我們開始緊張的複習，即將迎來期末考試。就像農民種莊稼，工人做工一樣，誰都想在收穫的季節得到乙個好收成。以乙個良好的狀態來面臨考試，能使考生發揮正常，考出該有的水平。
我今天就來講講考前的心理。
克服考前心理障礙，一般來說，應著重克服兩種心理障礙：
1．考試的壓力過大。我們都想考好成績，考好的動機實在太強烈了，結果導致了你發揮的失常。從心理學講，當你在考試中取勝的動機過於強烈，會產生極度緊張的心理，對考試成績的擔心會嚴重干擾和分散你在解決問題時需要的思考力和記憶力，並且在考試中稍遇困難，就會引起恐慌。
而曾有那麼幾次考試失利的陰影後，很容易建立起消極的條件反向，會十分擔心再次考試的失敗。可越是怕失敗，心理狀態越不穩定，反而越容易失敗。 所以當你在考試時有這個問題時，那麼一方面你要把學習是為了爭面子的心理動機，轉變為對學習本身的內在興趣上來，即熱愛學習、肯於鑽研，不把一時的考試成績的高低，看得太重；另一方面，把平時的小考，都當成「大考」來嚴格要求自己，以增強自己對考試的適應性和自信心。
再次，進入考場後，應仔細地去審好每乙個題，這樣不僅有利於提高成績，更有助於平靜心態，緩解壓力。
2．學習情緒上的焦慮。焦慮，是一種緊張不安、恐懼的情緒體驗，正常人生道路上經常遇到兩條道路的選擇，非此即彼，常常造成焦慮。如果這個人比較猶豫不決，患得患失，就會經常焦慮。
在考前，常表現為對自己已學習的知識是否牢固不斷產生懷疑，從而在平時學習、考試中產生焦慮。怎樣對待考試焦慮？一要改變對考試的認識。
平時考試是檢查自己學習情況的手段，目的是查漏補缺，完善今後學習。二是對自己的期望要實事求是，適當根據自己的能力和水平定指標，以便逐步提高。三是要重視考前複習，做到心中有數。
四是對自己要有自信心，焦慮的根源在於對自己平時學習缺乏信心，所以，自信心越強，焦慮就越會減輕。五是要掌握考試時科學答題的方法，減少失誤，可以在客觀上淡化焦慮帶來的心理障礙。六是考前和老師一起分析自己的優勢和潛能，從主觀上淡化考試前後的緊張氣氛。
祝同學們期末取得理想成績。
考前動員講話稿
要具備 五心 信心 遇到難題，沉著冷靜 我難人難我不畏難 專心 排除一切干擾，專心致志 集中精神 細心 會的題目，保證一分不丟別 恆心 不能因為一科沒考好就產生消極情緒，而且耿耿於懷，不能自拔。考一科丟一科，盡快把注意力轉移到下一門考試中。耐心 都不是神童，不到最後一秒絕不交卷，做到 三不 不同別人...
國旗下講話 考前心理輔導
各位同學 早上好！再過兩天，期中考試又如約而至了。同學們在考場上不僅僅要比知識，還要比心理，因為良好的心理狀態是在考場上能成功發揮的關鍵。今天我們就共同來 一下考前心態的問題。首先要明白一點，考試之前適度的焦慮對於複習和考試是大有好處的。因為適當的焦慮會讓人處於 自我保護 的應激狀態，自然地產生出 ...
中考前國旗下講話稿
尊敬的老師 親愛的同學們 大家好！我們演講的題目是 向著美好的明天 前進 謹以下面的話送給初三的學長 學姐們。戰鼓擂響，旌旗飛揚，高考的戰火即將點燃 六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在你們夜以繼日的發奮中一天天清晰。在下週即將到來的中考面前，學長 學姐們，我們應該時刻記住，只有拼出來的美麗，沒有等出...