駐馬店市第二高階中學李利華
緊張的三月剛過去，體育特長生收穫了專業加試的優異成績滿載而歸，高興的氣氛還沒有散去，又迎來了更為殘酷的文化課考前總複習。對於體育特長生來說，能否進入大學深造，起決定因素的是文化課成績，每年體育專業過關率達90%以上，但因文化課的分數不過線讓一部分的體育學生與大學失之交臂，咫尺天涯，甚是惋惜。怎樣讓體育生調整好心態、怎樣讓體育生在有限的時間內提公升文化課成績、怎樣讓體育生文化課在高考中正常發揮是擺在文化課教師、教練員及體育考生面前急需解決的問題。
駐馬店市第二高階中學是全市最早單獨組建體育班的學校，經過近十幾年的經驗總結，給正在備考的高三體育特長生幾點建議。
一、 在文化課的複習中，端正認識，克服困難，調整心態。
體育生剛經歷過體育的集訓，專業體育加試，有部分學生還沒有從身體素質訓練上轉變過來，加上文化課基礎知識薄弱，很容易在高強度的總複習時，心理上產生挫敗感和失落感，引起對文化課學習的牴觸，沒興趣。要消除這種心理狀態，首先，要樹立起自信心，拿出體育訓練時的激情，堅持不懈，努力拼搏；其次，體育生的錄取分數較低，體育生的成績較差，提公升的空間較大，只要方法得當，短時間內文化課成績有大幅提高是絕對有可能的；另外有一部分體育生抱住僥倖的心理只要分數過線就能上學的態度，消極應付，這是極其錯誤的。近幾年高校錄取採取不同的錄取方式，有的按文化課從高到低錄取，有的按文化課加體育分從高到低錄取，所以，在學習成績上有1%的可能，要盡100%的努力，切不可掉以輕心，大意失荊州。
所以在最後的衝刺階段一定要克服困難，穩定心態，靜下心來，努力提公升文化課成績，高考考出理想的成績。
二、 在文化課複習中，抓住重點，分清主次，紮實基礎。
體育生專業考完試後，距離文化課考試時間非常短，只有僅僅60多天，怎麼在這麼短的時間內提高成績，防止鑽到書堆裡，掉進題海浬。這就要求每個學生都要認真總結，要把學過的東西，進行梳理，使之系統化、條理化，把厚書讀「薄」。抓住重點，分清主次，側重點應放在主幹知識點上。
對於考試中經常出現的知識點,要經常複習,多遍回顧,熟記於心,這樣才能遇題不慌,從容應對。高考命題一般按5：3：
2的難度設定，基礎知識佔50%。我們在複習時要狠抓這一塊，漸次提公升。駐馬店市二高在這方面有獨特的優勢，單獨成班，配備專職教師，根據體育特長生的實際情況，狠抓基礎，梳理課本知識脈絡，搞專題複習，提公升成績。
既從「點」上砸實了基礎，又從「面」提高了應試能力。複習時要求體育學生一方面在課堂上要緊跟授課老師的教學思路，理解、總結授課教師強調的重點。另一方面，課餘時間，在完成教師留下的任務後，自己複習做過的練習題，總結一些有助得分的規律；自己針對缺漏不足的地方，補做一些相關的練習題，夯實基礎，高考取得好成績。
三、 保持優勢科目不失分，強化弱勢科目提高分。
文科生數學非常糟，理科生對語文、英語非常頭疼。這樣，就難免被一些弱勢科目拖了後腿。在考前體育生容易出現喜歡某一科狠學，不太喜歡的弱科徹底放棄，這是很可怕的，試想喜歡的科目從100分提公升到120分的難度，遠遠大於弱科從40分提公升到80分的難度，多在自己的薄弱學科上下功夫，基於自己的薄弱環節，有針對性地進行強化學習，稍有基礎就要猛抓，成績提公升的速度是驚人的，已經被往屆考生屢試不爽。
當然更不能忽視優勢學科的學習，要在保持優勢科目不失分情況下，把優勢科目的弱知識點也要補上來，否則影響優勢科目的綜合題的發揮。
四、 充分重視模擬考試，建立自己的錯誤題庫。
近段時間考試頻繁，使部分學生產生厭考情緒，甚至逃避考試。要求每個體育考生要認真對待每次模擬考試，並且，要把每次考試都像高考一樣的對待，緊張起來，全身心投入，總結出成功和失敗的地方、應試的技巧和最佳心理。做錯的題，一定要改正，要有乙個記錄錯題的記錄本，記錄下來，只許錯一次，不准錯第二次。
考試後要注意分析總結，以便盡快找自己的薄弱環節，從而有針對性的去複習。理化的複習難免要涉及到大量做題，因此建立錯題集是很好的辦法。做題時一是要記住適當取捨的原則，在有限的複習時間內，抓重點和常考的知識點，捨棄偏難的習題。
二是練習時注意舉一反三。每做一道題後，要注意歸納同類題目，總結出一般的答題規律。
通過以上的方法和注意事項，體育特長生踏踏實實的複習，緊跟教師設計的思路，相信經過因兩個月的總複習，在今年的高考中一定會取得好的文化課成績。考入個人理想的體育院校，實現人生的目標。
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