跳繩活動總結

2021-12-24 08:31:29 字數 724 閱讀 6498

跳繩興趣小組活動總結

2012-2013第二學期

目前很多學校忽視了跳繩運動,對跳繩運動認識片面、簡單。其實跳繩是一項集遊戲、鍛鍊於一體的全面性運動專案,是培養少年兒童身心健康發展的有效手段。我校把傳統體育專案—跳繩與多項體育專案有機結合,把簡單的跳繩變成形式多樣、內容豐富的花樣跳繩,賦予了跳繩新的活力,使其成為我校體育大課間活動的特色亮點,通過跳繩專案的改編,增強了體育活動的趣味性,使學生了解跳繩的健身價值,並正確掌握多種跳繩健身方式,使跳繩運動的技巧性、趣味性和觀賞性得到進一步增強,為孩子們積極參加體育鍛煉創設了良好的途徑。

我校參加跳繩興趣小組的同學來自各個班。教學過程、教學進度和教學內容的安排,都是按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重複鞏固練習,使學習內容在學生頭腦中留下較為深刻的印象,有利於學生對技術動作的掌握。運動負荷由小到大,滿足了較大多數同學的要求。

跳繩不僅可以促進其身體正常發展,而且對發展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質也有良好作用,跳繩運動的配備十分簡單,只需一條長度適中的跳繩以及一雙運動鞋便可,我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進行,我興趣小組的成員必須全員參加,剩餘同學除參加其他社團活動的,小到一年級的孩子、大到六年級的學生全部由班主任輔助下進行跳繩活動。活躍了校園氣氛,促進了學生身心發展。

活動時在練習跳繩的過程中,還組織了很多團體、個人有趣的跳繩比賽,看誰跳得好、跳得快、跳得多。通過跳繩比賽,增強了學生凝聚力和集體榮譽感。總而言之,跳繩活動不僅豐富了學生的課餘生活,面且增強了學生體質和鍛鍊了學生意志。

跳繩活動總結

2012 2013學年度第一學期九年級課外體育 王卜莊鎮何仉中學 白萬霞 年級跳繩活動總結 本學期我負責跳繩興趣小組的活動。乙個學期下來,簡單總結於下 優跳繩是中華民族歷史悠久的秀體育文化遺產,便於學習 普及和推廣。這項運動可謂學校開展陽光體育活動 促進學生健康成長的重要載體。一 通過跳繩興趣小組活...

跳繩活動總結

經過一學期的跳繩活動,學生有不少收穫,我將從以下兩個方面進行總結 一 群體性方面 1 自覺性提高 在剛開始組織跳繩時,所有學生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著 跳著。在班主任和副班主任的帶領下,學生學會了把繩子卷起來,有組織 有秩序地排著隊走到本班所在的區域內跳繩活動完畢後,學生們也都自覺地把...

跳繩踢毽活動總結

2010 2011學年度 東尖山學校體育組 跳繩踢毽活動總結 為切實貫徹落實共青團 教育部 國家體育總局關於全面啟動全國億萬學生冬季陽光體育活動的有關部署,切實提公升當代學生的體育文化素養和身體健康水平,以此促進我校學風 校風更加健康地發展,本著 全民健身,健康第一 以及 重在參與 的原則,在學校領...