數理學院心理健康教育宣傳月活動總結
為貫徹落實《省教育廳關於在全省高校開展「3.20心理健康教育周」和「5.25心理健康教育月」活動的通知》，積極響應我校第十四屆心理健康教育宣傳月活動，我院於5月2日起以學業規劃為中心開展一系列心理健康教育活動。
現將本次心理活動月總結如下：
1、活動時間:2023年5月2日-6月2日
2、活動主題:規劃學業厚積薄發激揚青春成就人生
3、活動形式
1、「認知自我，規劃人生」之學業規劃模板書
2、「贏在未來」模擬校園招聘會
3、「學長談成長」之學業規劃座談會
4、「規劃鑄就成功」學業規劃座談會
5、「我的未來藍圖」之學業規劃卡片設計大賽
6、「夢想起航」之學業規劃問卷調查
4、活動內容
1.「認知自我，規劃人生」之學業規劃模板書
為了幫助我院同學學習規劃，我院組織院自律中心同學編寫學業規劃模板書，在院學工辦和相關老師的幫助下，我們針對各個專業就業及考研的發展方向，科學的編寫了資訊與計算科學，數學與應用數學，電子科學與計算三個專業六個主要方向的學業規劃書，系統的規劃了大學四年的學習生活，以便大一同學學習。
2．「贏在未來」模擬校園招聘會
5月12日，依託我校舉行的校園招聘會，我院學生骨幹在自律中心的帶領下，參加了該活動，體驗校園招聘的氛圍，為了讓在校大學生們提前進入面試者的角色，在此環境下真實的用人單位，提供模擬崗位，讓學生身臨其境的參與求職競爭，讓學生改變就業觀念，增強就業危機感，提前規劃好職業生涯，做好知識、技能的儲備。有利於我院學生在未來的日子裡認識自我，做好學業規劃，這一活動得到了同學的一致認可並有所收穫。
3. 「學長談成長」之學業規劃茶話會
我院於逸夫樓523舉行了主題為「學長談成長」的學業規劃茶話會，學工辦主任常愉老師、08、09、10級學生代表參加了茶話會。
首先，常老師分析了就業形勢及各專業的考研趨勢，鼓勵非畢業班的同學選擇報考研究生；其次，08級學生代表針對考研和就業與低年級的同學做了深入交流，對考研時間的安排、報考學校的選擇和就業中發現的問題一一做了反饋，大家在交流中尤其強調了英語的重要性；最後針對專業發展和學業規劃做了深入討論。
此次會議取得了預期的效果，低年級學生中的疑問也得到了及時的解決，同時對同學們學業規劃的調整起到了積極的推動作用。
4.「規劃鑄就成功」學業規劃座談會
數理學院在逸夫理科樓523會議室召開了11級學業規劃座談會，孫玉強院長、張功峰副書記、學工辦主任常愉老師及所有11級班委參加了座談。
首先，孫院長從長遠的發展視角出發，談了學生幹部模範作用的重要性；從專業課程學習出發，談了思維邏輯訓練對專業發展的重要性；從整體學業規劃出發，談了教師的引領與學生自主性相結合的重要性。
其次，張書記就學業規劃工作作出了明確講解，他提出，在大學不同階段應確定明確的發展目標及其實現途徑，應進行具體設計和全面規劃，並著重強調將計畫付諸實踐，在實踐中成長，建議學生以宿舍為單位，每週進行反思和總結，克服自身弱點，不斷提公升自我。最後，孫院長和張書記一同與同學們做了深入交流，並針對學生所關心的專業發展、課程設定、教與學的融合、學業規劃落實等問題做了有針對性的回答。
此次會議，學生問、老師答，共同**，為我院進一步加強學風建設，推動學業規劃工作的開展，促進教與學的融合都起到了極大的推動性作用。
5. 「我的未來藍圖」之學業規劃卡片設計大賽
5月23日，由我院自律中心舉辦的「宿舍學業規劃卡設計大賽」開始正式評比打分。由部長帶領的評分組進入男女生宿舍，給每個宿舍的學業規劃卡評比打分。
這次的「宿舍學業規劃卡片設計大賽」讓每個學生正視和剖析自身，了解自身的特徵和興趣，明確自己的發展目標，從而確立適合自己的行動方向、行動時間和行動方案，為每個人的四年學業生涯和畢業後的職業生涯做好充分的準備。
6. 「夢想起航」之學業規劃問卷調查
在經過一系列的學業規劃指導活動之後，我院學工辦製作問卷，再次調查學生對學業生涯設計的情況，分析我院學生在學業規劃方面還存在的問題，及早進行引導，系統的分析學生學業規劃中的空缺點和不足，例如大部分學生在進入大學之後並沒有學會規劃，對專業認識不足，對自己未來沒有較為明確的目標。我們根據調查指導學生進行學業規劃的設計，幫助學生建立起一整套學業規劃藍圖。
5、活動成效
本次心理健康活動月活動內容豐富，形式多樣化，在輕鬆、自然的氛圍中，引導學生樹立正確的心理健康觀念，建立起完整科學的學業規劃，讓他們更多地在了解性格、氣質、能力特徵、價值觀、興趣等個人素質的基礎上，結合所學專業和理想，制定切實可行的學習、鍛鍊、培訓目標和計畫，儲備未來職業所需的各類知識、經驗和專業技能。
此次心理活動月的一系列活動使得學生能自我認知、自我探索，自我規劃、自我成長，明確目標、發揮潛能、成就未來，養成學業規劃的自覺行為和意識，將學業規劃活動貫穿到大學學習生活，目的在於在大學四年的生活中不斷提公升自我的競爭力，在畢業之後能順利適應社會，找到合適的崗位。我院的四項主要活動以學業規劃為中心，系統的分析學生在大學階段學習和生活上的問題，並且給出科學的建議，我院學生在活動中收穫頗豐，均對自己的學業進行了規劃設計，並且決心依據學業規劃開展大學的學習生活。
數理學院心理健康教育中心
2023年6月12日
心理健康教育活動月總結
3 正式表演養兵千日用兵一時。為了此次情景劇，大家投入太多汗與淚。現在正是檢驗成果的時刻。演員化妝，進場。一切都很好，未出現太多問題。在我們部門與演員的通力合作下，克服了現場舞台過大與平時平排練不符的困擾，演員精彩的表演，贏得了評委以及廣大同學的好評。獲得了90.75的高分。最終功夫不負有心人，奪得...
心理健康活動月方案
愛的藝術 是著名心理學家艾里希 弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻譯成32種文字，在全世界暢銷不衰，被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。在 愛的藝術 中，弗洛姆認為，如果不努力發展自己的全部人格並以此達到一種創造傾向性，那麼每種愛的試圖都會失敗，如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭...
第二屆心理健康活動月方案
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