本次班主任培訓使我受益匪淺，獲得了很多從未了解過的知識，概括起來讓我感觸頗深的主要有以下幾個方面：一、班主任與心理健康教育的關係；二、如何做好班主任。
一、班主任與心理健康教育的關係
在學習中，我認識到「健康是指一種在身體上、精神上的完整狀態，以及良好的社會適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。乙個人在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全，才是完整的人」。
健康除了身體健康之外，更為重要的乙個方面是心理的健康。乙個人的心理健康有多個標誌，其中主要有以下幾個方面：
1、有良好的適應，沒有心理障礙。我認為，有良好的適應是指有良好的適應能力，能夠及時適應周圍環境和人際關係的變化，並能及時良好處理各種關係，不存在影響正常交際的各種心理障礙和心理疾病。
2、具有積極向上發展的心理狀態。我認為，具有積極向上發展的心理狀態是指能夠保持一顆積極向上的心，面對任何問題都能有積極向上的精神狀態。
在實際教育教學過程中，能夠懂得心理健康的含義及表現是很好的，但這只是理論方面的內容，將理論應用於實踐是更為重要的乙個層次，而且將理論運用於教學實踐中是更為可貴的。
根據本次心理健康教育的學習，我認為，在教育教學實踐中應該從兩個方面來踐行理論聯絡實踐：
（一） 重視學生的心理行為問題
我帶的學生是八年級，正處於心理及行為變化最為明顯的年齡階段，所以，這一階段關注學生的心理行為問題就顯得更為重要。當然，對學生心理行為問題的關注並不僅僅停留在喊口號上，要把對這方面問題的關注提到至關重要的位置上來加以重視。具體說來，要從以下幾個方面展開工作。
1、首先要明確學生心理行為問題主要表現在幾個方面，常見的主要在以下幾個方面：
（1）人際關係方面：主要表現為師生關係的問題、親子關係的問題、同學關係的問題、對異性的看法問題、人際交往障礙問題等方面。
（2）學習方面：主要表現為學習壓力問題、厭學的問題、學習困難的問題、學習障礙問題等。
（3）「自我」方面：主要表現為自我評價問題、自我體驗問題、自制力問題等。
作為一名班主任，最主要的是能夠根據日常常見問題來展開工作，切實實現因材施教，對症下藥。對學生的心理行為問題，給予多方面的關懷，使其及時擺脫困境，在正確的道路上不斷前行。
2、要明確影響學生心理健康的因素主要有以下幾個方面：
（1）外部因素：外部因素又包括社會因素、家庭因素、學校因素等。
（2）內部因素：主要是學生性格特點、品行習慣等方面。
八年級學生所處的心理階段正是乙個非常特殊的時期，會出現「三相碰」的狀態，即學生叛逆期碰到家長更年期、教育關鍵期碰到家教缺失期、學生內部高壓力碰到社會外界高期望。在這樣特殊的時期，教師的引導則顯得尤為重要，我們應該積極發揮班主任的作用，使學生能夠產生正確的心理行為，使其成為學習的主體，在學習中體會滿足感，保持與現實環境的接觸等，同時使學生樹立正確的人際交往觀念，正確處理各類人際關係，實現自身健康成長。
（二） 重視班主任教師自身心理健康狀況
除了重視學生的心理行為健康，班主任教師的心理行為健康也是不容忽視的，應該予以重視。本身班主任這個群體就面臨了多方面的壓力，其中有來自外部的學校教育、家庭教育和社會環境方面的壓力，同時還面臨著自身責任感等方面帶來的自我內心壓力，這些方面如果不能很好的處理和面對，同樣會造成班主任教師的心理健康問題。所以我們班主任教師應該在日常教育教學過程中保持積極陽光的心態，及時發現美好，樂觀豁達，面對改變不了的事情，及時改變對事情的態度，知足常樂，只看自己擁有的，不看自己沒有的，從而使教育教學工作達到乙個和諧平衡的狀態，實現乙個多元化的成功。
二、如何開展班主任工作
班主任工作是學校教育的乙個非常重要的部分，而如何開展班主任工作就是乙個很關鍵的問題。「由古至今，人類一部輝煌文明發展史，唯一的動力和目的就是追求幸福」，而我認為，做好班主任工作的過程就是乙個追求幸福的過程。那我們應該從哪些方面獲得這份職業所特有的幸福感呢？
1、首先要學會與學生溝通。
良好的溝通等於成功的一半，面對青春期學生，教育成功與否很大程度上取決於溝通是否恰如其分。在日常教育教學過程中，在與學生溝通時要做到：不對學生進行言語上的諷刺，不對學生進行不合理的比較，不對學生的行為進行道德評判，不強人所難，對學生要做到進行不帶評價的觀察，陳述客觀的感受，明確表達我們的需要，對學生誠懇的提出要求。
總之，要堅持尊重、寬容和理解的原則與學生保持溝通。
2、建設一支強而有力的班幹部隊伍
在班級管理過程中，班主任是主心骨，那班幹部則是班主任的左膀右臂，有一支良好的班幹部隊伍，會讓班級管理工作事半功倍。那到底該如何建設一支有力的班幹部隊伍呢？我認為應該從以下幾個方面開展：
（1）首先是選拔階段。選拔階段要做到調查、指認、觀察、儲備、造勢、選拔、培訓、優化、定型、放手等方面，確保選拔的準確性。
（2）設定合理的班幹部崗位。通常包括班長、副班長、學習委員、衛生委員、紀律委員、生活委員、體育委員等職位。
（3）確定各崗位的基本條件和素質要求。
（4）對班幹部進行上崗培訓。
（5）對班幹部合理授權，幫助其順利開展工作
3、實行班級管理民主化
班主任是班級的領導，但是學生才是班級的主體，實行班級管理民主化則是非常必要的。那到底應該如何實行班級管理民主化呢？
（1）正確定位自己，樹立為學生服務的思想，能夠為不同層次的學生提供不同水平的幫助和服務。
（2）與學生建立互助的關係，使學生感到自己被需要，以及自己班級中的重要性，實現班級內部「人人有事做，事事有人做」。
（3）根據不同學生的特點，有針對性的發展學生的個性，使其得到個性的全面發展。
（4）班級內部決策要民主化，各類決策要多聽從學生的意見和建議，使其真正樹立一種班級主人翁意識。
總之，通過本次學習，我有一種如沐春風的感覺，感觸頗深，在以後的教育教學工作中，我一定會努力做到，對每乙個學生都能滿含熱情地去欣賞他、擁抱他、鼓勵他，使自己能夠從真正意義上獲得這份職業所特有的幸福感。
班主任培訓感悟
2009年11月12日，我很榮幸地被學校派去長沙參加班主任培訓，聽了專家們的講座，受益匪淺，現就這次培訓談談自己的心得體會。一 平凡不能平庸 俗話講 家有二斗糧，不當小孩王。小孩王太累了，教師的辛苦，不當教師的人是沒法體驗的，班主任的辛苦，不當班主任的人更是無從知道的。班主任，應該是天下最小的 主任...
初中班主任培訓感悟
在湖北大學經歷了五天緊張而又愉快的培訓學習，認真聆聽了十位班主任教育工作專家的精彩講座，猶如在品味一頓又一頓營養大餐。這次培訓讓我得以與眾多經驗豐富 造詣高深的專家和同行零距離接觸，作為來自農村的班主任教師的我能有這樣的充電機會由衷地感到幸福。從專家所講的案例和闡述的理論中，讓我接觸並感悟到很多先進...
班主任感悟
用教育，書寫自己的人生責任 新安縣第二高中範官明 2010年的暑假，參加了教育局組織的優秀班主任培訓，有幸聆聽了六位優秀班主任的精彩報告，收穫甚豐。這是一次思想認識的昇華，更是一次心靈的滌蕩，感謝教育局為老師們提供這樣乙個學習和提高的機會。驀然回首，從教也已十年。回味教育，感慨甚多，這是做教師的父親...