起動和起步
在起動自動變速器汽車發動機時，必須將選擋操縱手柄置於p擋位或n擋位，並拉緊手制動或踩下制動踏板。汽車起步時應先踩下制動踏板，掛擋後，鬆開手制動，然後平穩地抬起制動踏板，待汽車緩慢起步後再逐漸踩下油門踏板。汽車起步時還應注意：
發動機起動後、汽車起步前，不要踩油門踏板；掛擋時，不要鬆開制動踏板；起步後，油門踏板不要踩得過急、過猛，應緩慢地踩下。
行車平路行駛行駛時，可將選擋手柄置於d擋位，根據油門大小和車速高低來自動變換擋位，不是「只要d擋起步一直加大節氣門開度就可以公升入高速擋」。正確的操作是在車速達到一定值後，做到「收油門提前公升擋，踩油門提前降擋」。
坡道行駛一般的小坡道，可在d擋位下用油門踏板和制動踏板來控制汽車的上、下坡速度。如遇較長的陡坡，應將選擋操縱手柄從d擋位移至m1擋位。這樣可以避免在d擋位上坡時，因高擋位的動力不足而造成自動變速器「迴圈跳擋」(不斷地減擋、加擋)，加劇自動變速器換擋執行元件的磨損，而下坡時，在m1擋位下則可以利用發動機的怠速牽制作用來控制好車速。
泥濘路面此時，應將選擋操縱手柄從d擋位移至m1擋位。對於有駕駛模式選擇鍵的自動變速器，還可按道路情況變換駕駛模式，然後以手動換入適當的擋位行駛。
超車當需要超車時，迅速將節氣門的開度增大，這時自動變速器會自動降低乙個擋位，汽車的動力性增強，可獲得強烈的加速效果。待加速達到要求後，應立即鬆開油門踏板(自動變速器又自動公升入高擋)，以避免發動機的轉速過高和對高擋換擋執行元件造成過大的衝擊。行駛中，若非緊急超車等情況，盡量不要將油門踏板迅速踩到底，因為這樣做自動變速器會進行「強制低擋」控制，即自動變速器立即強制換入低擋，容易使發動機轉速過高，造成自動變速器中摩擦片磨損加劇和自動變速器油溫過高。
另外，裝有自動變速器的汽車，不可使用n擋位滑行，不然，不僅容易使自動變速器油溫過高而影響其使用壽命，而且還會造成高速旋轉的齒輪得不到充分潤滑而燒蝕。
換擋自動變速器一般有以下幾個檔位：
p（駐車）：在停車和起動時換檔桿要放在p檔。在坡道上駐車或在泊車時，一定要先拉手剎，再換入p檔。
r（倒擋）：倒車時用，注意：一定要等車輛完全停止後才能掛入倒檔。在倒車時不要猛踩油門，要充分利用自動變速器的"蠕動"功能，即利用發動機怠速使車輛緩慢移動。
n（空擋）：怠速或起動時換檔桿要放在n檔，但在等訊號燈的短暫停車時無需換入n檔，在行車過程中千萬不能換入n檔滑行，這樣不但不能省油，反而會給自動變速器帶來很大的損傷，當然也很不安全。
d（行車檔）：正常行車時最常用的檔位。在正常路面上行車時切勿根據車速的變化而人為地來回換檔。
倒車需要倒車時，應在汽車完全停穩後再將選擋操縱手柄移至r擋位，否則會損壞自動變速器中的換擋執行元件或停車鎖止機構。如果是在平坦的路面上倒車，鬆開制動踏板和手制動後，以發動機的怠速緩慢倒車即可，無需踩油門踏板。如果倒車中要越過台階或其他障礙物，應緩慢踩下油門踏板，並在越過障礙物後及時制動。
停車停車時間很短，可在d擋位下踩住制動踏板停車，這樣鬆開制動踏板可立即起步，但要注意制動踏板不能有鬆動，否則，汽車將出現蠕動，可能碰上前面的汽車。停車時間稍長，可在d擋位下踩住制動踏板的同時，拉緊手制動。若時間較長，最好將選擋操縱手柄置於n擋位，並拉緊手制動後鬆開制動踏板，以免造成自動變速器油溫過高和因制動時間過長而使制動燈消耗過多的蓄電池電能。
此外，不要讓發動機在n擋位下長時間怠速運轉，否則會使自動變速器油因迴圈不暢而導致溫度公升高。因此，如不想讓發動機熄火，最好在這期間踩幾次加速踏板，使油能迴圈流動，通過冷卻器使油溫下降。汽車停下後，應踩住制動踏板，將選擋操縱手柄置於p擋位，並拉緊手制動，然後關閉點火開關，使發動機熄火。
手自一體駕駛技巧
傻瓜 開自動檔 開車用d，倒車用r，停車用p，拖車用n p 停車檔，需汽車靜止時使用並同時拉緊手剎。r 倒車檔，作用和手動倒檔相同。必須在汽車完全停住後才能換入此檔。n 空檔，汽車暫停使用。d 前進檔，一般路面行駛時使用。l 低速檔，也叫爬坡檔，能輸出較大的動力。s 運動模式行車檔，與d檔相同。m ...
手自一體駕駛技巧
為了讓駕駛更簡單，人們發明了自動變速器。然而自動變速器的弊端也是很明顯的，加檔和減擋都不是人為控制的，缺少駕駛樂趣。於是人們發明了手自一體變速器，既可以自動駕駛，又可以在手動模式親自體驗對車速的控制。可是什麼時候該用自動，什麼時候用手動呢？手自一體變速器的自動模式是使用最為廣泛的，這也難怪很多人把a...
手自一體駕駛技巧
傻瓜 開自動檔 開車用d，倒車用r，停車用p，拖車用n p 停車檔，需汽車靜止時使用並同時拉緊手剎。r 倒車檔，作用和手動倒檔相同。必須在汽車完全停住後才能換入此檔。n 空檔，汽車暫停使用。d 前進檔，一般路面行駛時使用。l 低速檔，也叫爬坡檔，能輸出較大的動力。s 運動模式行車檔，與d檔相同。m ...