先來看下手腕腱鞘炎的早期症狀都有什麼
1.手腕腱鞘炎屈指屈指不便，尤以早晨最為明顯，但活動幾下即見有好轉。這是屬於手腕腱鞘炎的表現之一。
2.腱鞘炎患者在區域性有壓痛和硬結，這也是常見的患有手腕腱鞘炎的表現症狀。
3.嚴重時，手腕腱鞘炎的表現可產生彈響，腱鞘炎的患指屈而難伸或伸而不能屈。
4.手腕腱鞘炎的表現在在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和區域性性腫脹，有時腱鞘炎可觸及硬塊。
5.手腕腱鞘炎患者的指活動困難，以早晨較為明顯，偶爾有彈響。
手腕腱鞘炎是身體骨髓炎的其中一種，一般來說，化膿性腱鞘炎多因外傷和刺傷引起（如魚刺），而致病菌多為金黃色葡萄球菌，有時也為大腸桿菌或鏈球菌，腱鞘炎嚴重時及活動受限，區域性疼痛甚至造成嚴重的永久性活動不便，所以建議應在早期就進行**，可外貼中藥腱鞘|炎痛|舒|貼疏通經絡、調和氣血，使氣血執行通暢，改善區域性迴圈，修復受損組織，並增強肌腱、腱鞘抵禦外傷勞損的能力，配合日常保養方法進而**腱鞘炎。
腱鞘炎的日常護理
1、改掉不良習慣，如捻響手指等。
2、避免長時間持抱小孩、物品、擰洗衣物等。
3、連續工作時間不宜過長，工作結束後，要輕揉手指手腕。
4、患本病後要注意避免冷水刺激，以免加重症狀，並積極配合**。
5、對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
6、手腕關節做360度的旋轉，或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次；或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的痠痛。
手腕腱鞘炎的護理方法
手腕腱鞘炎的 受傷 過份勞損 尤其見於手及手指 骨關節炎 一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重複勞損關節的職業如打字員 器樂演奏家 貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。常見患處有手腕 手指 肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通...
砭石手鍊的作用之調理腱鞘炎
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引致腫脹，稱為腱鞘炎。腱鞘炎的 手部受傷 過度勞損，骨關節炎 一些免疫疾病，甚至是感染都有可能引起。一些需要長期重複勞損關節的職業比如打字...