專業技術人員心理健康與心理調適試題及答案
一、單選題（共28分）
1、(2分)評價心理健康的統計學標準的理論基礎為（正態分佈）。
2、(2分)當我們從明亮處到黑暗處，會在一段時間裡對突然出現的暗光產生不適應感，靜待一會兒後，會逐漸地適應的現象，稱為（視覺的「暗適應」過程）。
3、(2分)失敗的時間管理既有行為習慣不良的因素，也存在（觀念偏差）的因素
4、(2分)常被迫採用多種心理防禦機制來應付外界的要求的人格障礙型別是（迴避（焦慮）型人格障礙）。
5、(2分)專業技術人員可以通過完成（心理測驗）的方式來評估自己在各方面的能力，也可以通過分析自己的以往經歷來評估能力。
6、(2分)對於壓力以下說法中正確的是（壓力需要正確的認識和應對）
7、 (2分)個體內心的想法、觀念與認知屬於低效利用時間的（深層原因）
8、 (2分)人體內有兩種調節機構：神經系統調節和（內分泌系統）調節。
9、 (2分)安靜平穩，反應緩慢；善於克制自己，情緒不易波動和外露的人屬於（黏液質）。
10、（挫折）定義為乙個人在實現有目的的活動過程中受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內心劇烈衝突時的情緒狀態。
11、（ 焦慮 ）情緒的心理體驗主要有擔憂、害怕、焦灼、不安。
12、 (2分)強迫症包含強迫行為和（強迫觀念）兩個成分。
13、 (2分)（職業生涯）是貫穿於個人整個生命週期的、與工作相關的經歷的組合。
14、 (2分)（內職業生涯）是指從事一項職業時所具備的知識、觀念、心理和身體素質、經驗、能力、內心感受
二、多選題（共30分）
15、(3分)人際關係有很多種分類方法，按表現內容可分為（倫理性人際關係、法律性人際關係）
16、(3分)心理障礙的特點是（需求助與心理醫生、損害較大）。abcd
17、(3分)一般而言，自我效能感高的人（對自己的控制感高、能更好地適應新環境）。
18、 (3分)改革帶給我們的一種新的情境，如果不能正確理解這一情境的意義，我們就無法（選擇、控制、修正）。
19、 (3分)猜疑是指猜忌、多疑，對人際交往的物件難以信任的一種心理現象，主要表現有（ 無中生有、懷疑一切、與人相處過程中斤斤計較）。
20、 (3分)以下屬於工作缺乏計畫的具體事例的有（行事優先、檔案整理缺乏、辦事拖沓）。
21、 (3分)根據希波克拉底的氣質型別說，膽汁質的人（精力旺盛、脾氣**、容易衝動）。
22、 (3分)專業技術人員應當嘗試著從改革中找到（有利、積極）的一面。
23、 (3分)在制定職業目標時，要遵循smart準則，即（可行、具體化、可測量、切實）。
24、 (3分)對於抑鬱質描述正確的選項有（體驗深刻、行辦孤僻）。
三、判斷題（共42分）
25、(3分)性格是穩定的，但又具有一定的可塑性。（正確）
26、(3分)情緒可以分為積極情緒和消極情緒。（正確）
27、(3分)「週末症候群」屬於嚴格的醫學上的疾病。（錯誤）
28、(3分)腎上腺功能亢進的人，神經系統興奮性高，容易形成激動、緊張、煩躁等不良心理特徵。（錯誤）
29、(3分)企事業改革中只要關注組織戰略規劃等大方向的問題，不需要重視改革可能引起的心理不適。（錯誤）
30、過於強烈的情緒反應不屬於不良情緒。（錯誤）
31、(3分)具有社會適應能力是國際上公認的心理健康首要標準，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關，缺一不可，無法分割。（正確）
32、(3分)在現實生活中，通常我們改變環境、選擇環境的範圍是有限的，因此更多是通過調節自身來完成適應過程。（正確）
33、(3分)運動越多，緩解壓力的效果越好。（錯誤）
34、(3分)在經濟形勢穩定的情況下，人口規模越大，個人職業選擇和發展機會就越多，反之則越少。（錯誤）
35、(3分)人際關係是指人與人之間心理上的關係或心理上的距離，它反映了個人或群體尋求滿足需要的心理狀態。（正確）
36、(3分)不良狀態正常人群組中不常見。（錯誤）
37、 (3分)由於時間問題和興趣問題，很多從事專業技術的人員更原意與其他人交往。（錯誤）
38、(3分)當個體難以做出決斷、或者當個體難以判定事務的輕重緩急時，這肯定是個 。（錯誤）
2023年專業技術人員心理健康與心理調適答案
2016年專業技術人員心理健康與心理調適測試試題及答案一 單選題 1.情商一詞語產生於 20世紀末 2.對自身特有負面評價 自己不能有效勝任工作 3.在職業心態中，為自己工作 主人翁心態 4.夫妻關係的情感基礎是 愛情 5.有限理性假設認為 有限理性 6.職場中的正能量 信任，豁達，愉悅和進取 7....
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專業技術人員心理健康與壓力管理答案 最全
人們情緒的緊張狀態決定於 6分 a.面對情境的緊迫性 b.個體心理的準備狀態 c.個體的認識水平 d.個體的應變能力 四面楚歌 是個體在經歷 時可能體驗到的感受。4分 a.一般單一性生活壓力 b.疊加性壓力 c.破壞性壓力 d.性壓力 四面楚歌 是個體在經歷 時可能體驗到的感受。4分 a.一般單一性...