1、健康和心理健康概念是什麼？
健康：健康不僅僅是沒有軀體疾病或殘缺，而是要在生理上、心理上和社會適應能力方面都處於完好狀態 。軀體健康、心理健康、社會適應良好。
心理健康:廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。
狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。
2、心理健康的標準是什麼？
一、智力正常(智商iq 90—130);二、善於協調與控制情緒,心境良好；三、有較強的意志品質；四、人際關係和諧；五、能動地適應和改造現實環境；六、完善、健康的人格；七、心理行為符合年齡特徵。
3、大學生心理健康現狀如何？
1、本科生不同年級學生在個性特徵上的變化並不很大。
2、本科生心理健康問題要遠多於研究生心理健康問題，因此高校應繼續加強對本科生的心理健康教育。
3、總之，來自縣鎮和農村和邊遠農村的學生心理衛生問題相對比較突出，尤其是來自邊遠農村的學生應是高校心理輔導機構重點關注的物件。
北京高校大學生從總體上說心理健康狀況良好。其中本科生中存在中度以上心理衛生問題的學生佔13.86%，研究生中存在中度以上心理衛生問題的學生佔7.
67%。大學生有12.66%存在中度以上心理問題。
在存在中度以上心理衛生問題的學生中，男女的比例基本相同，男生有中度以上心理衛生問題的比例略高於女生。與國內正常人群相比，北京高校大學生的心理衛生問題較為突出，但與國內大學生常模相比，北京高校大學生的心理衛生問題相對較輕。
4、大學生常見的心理問題有哪些？
生活適應問題，學習問題，人際關係問題，戀愛問題，擇業問題，自我意識問題，自我意識與自我成長，學習適應與心理健康，人際交往與心理健康，應激與健康，心理健康與預防
第二章：
1、什麼是自我意識？有哪三部分的內容？
自我意識：自我意識又簡稱為自我，是指主體對自己以及自己與周圍人和客觀世界關係的認識。
三部分的內容：自我認識、自我體驗、自我調控
自我認識——是自我意識中的認知成分，包括自我感覺、自我觀察、自我觀念、自我分析和自我評價。
自我體驗——是自我意識的情感成分，包括自尊、自信、自卑、自憐、自傲等。
自我調控——是自我意識的意志成分，包括自我監督、自我控制、自我完善等。
2、自我認知包括哪些方面？
包括：生理自我、社會自我、心理自我
生理自我（物質的我）——對自己身體、外貌、體能的意識。（8個月—3歲完成）
社會自我（鏡中我）——對自己的角色、地位、權利、人際等社會屬性的意識。（3-14歲）
心理自我（精神的我）——對自己的人格特徵、心理狀況、心理過程、行為表現的意識。（青春期-成年）
3、如何認識大學生中的自卑現象？請分析大學生中自卑產生的原因。
認識：自卑是個體由於自我認知偏差等原因所形成的自我輕視和自我否定的情緒體驗。
不少大學生身上不同程度地存在著自卑心理，或認為自己其貌不揚，擔心被人歧視；或認為自己天資愚鈍，將來不能成器，對未來缺乏自信；或認為自己出身貧寒，擔心被人看不起等等。對那些稍加努力就可以完成的任務，也往往因自嘆無能而輕易放棄。
原因：1．自卑產生的客觀原因
v 身體上和生理上的因素v 能力上的因素v家庭經濟因素v挫折因素
2、自卑產生的主觀原因
v 氣質、性格因素v意志因素v認知偏差，不能悅納自己v自我期望水平偏高，脫離實際
v 適應能力差，有挫折經歷
4、請舉例說明如何克服自卑？
一、正確認識自我
v 建立正確的比較觀——縱向比較與橫向比較，對自己一分為二。
v 學會調整認知結構——既要自知，又要知人；既要自尊，又要尊重別人。
二、積極悅納自我
v 要看到自己的獨特與優點v要正確對待自己的短處v要正確對待失敗與挫折
三、自覺調控自我
v 要確立明確的行動目標v要培養堅強的自控能力
四、要不斷地超越自己
v 超越「小我」v 發展自我
第三章：
1． 下午你有一節很重要的課，因此你中午很想睡會兒，可你的兩個舍友卻在很高興的談論某件事，你該怎麼辦？
2．當你的朋友因為遲到被老師批評，他很生氣並將怒氣轉移到你的身上，你該如何辦？
3．當你的乙個朋友當你的面抱怨你另乙個好朋友，你會怎麼辦？
4．你負責組織春遊活動，可一些人對你的計畫有不同意見，你該如何調和大家的意見？
5. 在寢室裡，有乙個同學喜歡早起，他總是將鬧鈴設定成從凌晨4點起每過15分鐘響一次，一直持續到5點，並且鬧鈴的聲音很大，你的睡眠質量因此變得很不好。假定這名同學是乙個比較我行我素並且脾氣不太好的人，為了自己的正常睡眠，又不想破壞室友關係，你想要怎樣處理這件事情呢？
請團隊模擬解決問題的辦法。
答案：只要提出乙個較為科學的（有心理學知識支援的），可施行的方案即可。
6.、小王是乙個內向的學生，現在你想和他成為朋友，這是你們的某次在校園裡的偶遇，請你說說你該怎麼辦，才是正確向上的人際交往？
參***或給分點：注意人際交往的關鍵技能的運用，如：微笑、傾聽、認同、讚美、感激。
首先要盡量在全程中保持微笑，要懂得傾聽他人的說法，不能一味的以自己為中心，在交往過程重要懂得讚美和欣賞他人。
7.你的乙個舍友經常在寢室抽菸，弄的寢室裡都是菸味，你很討厭他的這種行為，你該如何辦？
8小張曾對大學抱有很大的憧憬，想象著既能在專業上有所建樹，又能有時間參加社團、發展興趣，還能去做兼職賺錢。但上大學幾個月後，他發現所學的專業並不是那麼有意思，社團活動也不像想象中的那麼鍛鍊人。於是，他心灰意冷，常常用上網、玩遊戲打發時間。
請你結合自己或同學的經歷剖析一下小張的心理和行為產生的原因，為小張以後的學習、工作、生活提出你的建議。
參***：對原因的解釋合理、清晰；結合自身實際情況；能為小張以後的學習、工作、生活提出合理、有效建議。
9 假設你是北京乙個普通大學的畢業生，去參加乙個大型的首都人才招聘會，你投了很多份簡歷，都因為學校不是名牌而被忽視。有的單位甚至直接將你精進製作的簡歷直接扔進垃圾袋，你非常沮喪。就在最後一家展台，公司看了你的簡歷後決定兩天後給你面試的機會。
在這個面試上你將如何介紹推薦自己？
10假設你是大一的一名學生，星期一晚上你有一整天的課。上完一天的課，晚上有很多作業，聽力，作文，都是第二天要交的。這時一位部長打**給你說有乙個很急的ppt任務交給你，要你明天完成，你會怎麼做？
11設想你是今年畢業的學生，面對現在嚴重的經濟危機，就業形勢十分嚴峻。同時你家裡的經濟狀況不是很好，父母方面不希望你考研，希望盡快就業，但是經過乙個月的找工作並無結果，你自己會怎麼想，怎麼做？如何和父母解釋？
12 某天,你回到宿舍,得知你的室友剛和男友分手,她邊哭邊對你說:"沒有他我不知道該怎麼辦,我不能沒有他的生活,我的生活毫無意義,現在沒人可以幫助我."在接下來的時間裡,她一改往日樂觀的性格,一直處於心理憂鬱的狀況,不和人交談,還把她最喜歡的cd都送給了別人.
這時,你應該怎麼辦?
13 大一剛進宿舍的時候，有個同學的家長拿出好多好吃的對大家說：「我們家貝貝什麼也不會，請大家多多照顧她。」大家一口答應，可是時間一長，貝貝的表現卻......
她總是用別人的洗衣粉，別人的床亂坐，自己的被子疊的歪七扭八。大家一說她，她就瞪著一雙無辜的眼睛說：「我媽都說我什麼都不會，我也沒辦法啊。
」你們是這個宿舍的成員，該怎麼辦？
14小明是一所地方高中的高材生，老師同學眼中絕對優秀，高考成績優異，拒掉了幾所知名高校，抱著外交官的夢想進入外交學院，可是進來一看，感到非常失望，學校規模，就業情況等等都不如他所想。最傷心的是，自己的學習優勢在這裡卻毫無突出之處，他覺得自己頓失光彩.原來的自信都沒有了。
不知道自己在大學該做什麼.如果是你,你會怎麼做。
15 今天有一場你心儀的工作的面試，可是用人單位通知了你的舍友，卻沒有通知你，這個機會你不想放棄，請問該如何準備，應對當前的情況。
16你和佳明是上下鋪，你特別喜歡這個新朋友，剛開始的時候你們總是形影不離，而且相互支援，你覺得這就是你一生的朋友。可是後來情況發生了變化，佳明性格開朗，很多人都很喜歡她，不斷有人邀請她去各種各樣的地方，購物，鍛鍊，吃飯等等。你感到特別不踏實，不知道還能不能成為她最好的朋友了，這個時候你該如何面對？
17 你們班上，有個同學總是愛出風頭，凡事他總是喜歡發表不同意見，這樣一久，大家都覺得與他有點格格不入，他慢慢也覺得有點不對勁，可是不知道問題出在哪？你是班級裡的心理委員，打算如何和他溝通？
18 小王在進入大學後一直沒能好好的適應大學學習。從高中到大學的巨大變化，使小王一時難以適應。大學裡有很多種可選擇的學習方式，小王卻不知如何選擇。
大學裡的老師不像高中老師的教育方式，失去了外部監督的小王經常管不住自己，漸漸變得懶惰。小王說：「我也不想這樣啊！
」大一下期快要結束了，面對考試，小王開始焦慮起來，平時學習效果就很差，現在可怎麼辦呢？
如何幫助小王解決學習上的問題呢？
參***：涉及的方面：
（1）幫助小王找到適合自己的學習模式
（2）學會如何學習，如，計畫策略和調控策略：協助小王學會自己制定學習計畫，並隨著計畫的實施情況調整計畫，對自己進行監控。但注意，須強調讓小王自己監督自己，不能完全依賴外部的監督。
（3）克服考試焦慮，如系統放鬆訓練
*其他方案評分依據：提出乙個較為科學的，可施行的方案即可。
19、有些大學生常常會因為自己的考試成績不合自己的預期而感到受挫，甚至產生抑鬱的情緒。請你給出至少兩種方法來調節這種受挫的心理。
參***：
（1）降低目標難度，重新審視目標和調整行為。具體可以是更加努力，或者把目標降低到合理的水平甚至變換為別的可達到的目標。
（2）主動進攻或緩解壓力，進行有效的壓力管理。如自我暗示，放鬆調節，想像脫敏。
（3）主動尋求社會支援。
*其他方案：只要提出乙個較為科學的（有心理學知識支援的），可施行的方案即可。
20 、你的乙個好朋友，一旦上台發言就會很緊張，面紅耳赤，手心出汗，說話時聲音在發抖，甚至有時候明明背好的演講詞都會因緊張而忘記。因為這樣，他（她）又自卑，又難過。她想改變自己的緊張，但是又不知道怎麼做。
這時候你會怎麼幫助他（她）？
心理健康C證面試參考題目
心理健康教育活動課構思與設計 一 活動內容範圍 如何幫助學生增強自信心？請根據所指定的活動內容範圍，以自己所在學校的學生為物件，構思與設計一堂心理健康教育活動課，並簡述各項設計安排的主要理論依據。時間不超過10分鐘。敘述中應包括以下內容 1 本堂活動課的主題 2 本堂活動課的主要目的 3 課前準備的...
招聘面試參考題
電管站站長招聘面試參考題 1.綜合評價一下，你認為你過去取得了什麼樣的成績，以滿分10分計算，你對自己打多少分，為什麼？2.你有什麼愛好？空閒時都做些什麼？3.你最大的長處和弱點分別是什麼？他們對你的工作和生活有什麼影響？4.你覺得自己的工作流程，部門的運轉流程，或公司的制度有哪些不足？有哪些建議？...
面試參考題目
附件7 江蘇郵政2010年高校應屆畢業生招聘面試綜合參考題 主要測試應聘人綜合素質 一 簡單寒暄 1 您怎麼過來的？交通還方便吧 2 您來自 簡單與面試者聊聊他出身地的特點 三 言語表達能力 1 請簡單的談談您從大學畢業以後的工作經歷。2 在您的工作經歷中您感覺自己最深的體會是什麼？您最值得告訴我的...