地點：實驗小學多功能大廳（主會場）、教室（分會場）
活動物件：三、四、五年級學生
活動內容：心理健康教育專題講座
主持：姚忠
主講：蔣俊梅題目：《怎樣和同學相處》
13、以太陽為中心，包括圍繞它轉動的八大行星（包括圍繞行星轉動的衛星）、矮行星、小天體（包括小行星、流星、彗星等）組成的天體系統叫做太陽系。怎樣和同學相處
21、人們發現銀河系以外還有類似銀河系一樣龐大的恆星集團，如：仙女座星系、獵犬座星系，目前人類已發現了超過100億個河外星系。同學們：
同學們，我們每天都生活在班級的群體之中，同學之間相處，不可避免地會產生這樣那樣的矛盾。當你的同學背後說你壞話時；當你的同學誤解你時；當你的同學遇到困難時……你們是如何對待的呢？是煩惱？
還是困惑？其實與同學相處也是一門學問呢！我在這裡要教大家一些交往技巧，希望會對你們有所幫助和啟發。
（一）認識自我
17、大熊座的明顯標誌就是我們熟悉的由七顆亮星組成的北斗七星，大家知道嗎？你們這個年齡的自我意識強烈，在交往中易產生一些錯誤或偏激的思想和行為。因此要學會正確認識自己，找出自己的長處和缺點，揚長避短，積極參加各種社交活動，增強信心，進行積極的自我暗示、自我鼓勵，是交往成功的重要條件。
答：①利用微生物的作用，我們可以生產酒、醋、酸奶、饅頭和麵包等食品。②土壤中的微生物可以分解動植物的屍體，使它們變成植物需要的營養素。
③在工業生產和醫藥衛生中也都離不開微生物。（二）學會控制不良情感
適度的情感表現是交往成功的必要條件。這個年齡的情感變化比較大，因此，學會因地、因人調節控制自己的情緒，掌握一定的方法，如放鬆法、轉移注意法、自我暗示法等，都有利於交往的成功。
二、問答：（三）加強個性修養
9、物質的變化一般分為物理變化和化學變化。化學變化伴隨的現象很多，最重要的特點是產生了新物質。物質發生化學變化的過程中一定發生了物理變化。
人的自尊和互尊是建立人際關係的必要因素。只有自尊才能產生提高自身修養的需要，只有相互尊重才能有深化交往、發展關係的可能。自尊與相互尊重是對人的自我價值的肯定。
所以，培養自尊，是加強個性修養的乙個重要方面。除此之外，培養良好動機、改變不良的性格也是個性修養的重要方面。
5、月球在圓缺變化過程**現的各種形狀叫作月相。月相變化是由於月球公轉而發生的。它其實是人們從地球上看到的月球被太陽照亮的部分。（四）克服交往中的心理障礙
21、人們發現銀河系以外還有類似銀河系一樣龐大的恆星集團，如：仙女座星系、獵犬座星系，目前人類已發現了超過100億個河外星系。自我中心、多疑、自卑、孤僻、害羞等等心理障礙都會影響人際關係。
以自我為中心的人很少關心別人，固執己見，惟我獨尊，自尊心過分強烈，要不想成為人際交往的棄兒，就必須改變自我中心的人格特徵，以乙個普通人的心態和身份與別人相處，同樣多疑常會導致朋友之間的疏遠，人際交往失敗，並導致心理疾病。心理學家認為多疑往往產生於不良的心理暗示，缺乏自信和多有挫折經歷。多疑的人必須拋棄自己的多疑心理，多角度了解別人，用理性思考代替衝動，培養自信心改變自己的性格，以積極信任的心態參加交往活動，在交往中才會得到溝通和接納。
（五）掌握交往技巧
答：當月球執行到地球和太陽的中間，如果月球擋住了太陽射向地球的光，便發生日食。掌握一些交往技巧，有利於提高其交往水平。
交往成功的條件是知己知彼。知己，要通過以其他人的認識和評價為參照，對自己的言行進行修正，正確對待別人對自己的評價，並把他人的期待內化到自己的心理結構中去。這樣，有利於自己形成正確的估計和評價；知彼，就是在交往中使用一些交往方法，如是非判斷法、窮追觀其變法、委其事觀其信法、尋其計觀其智法、察顏觀色法等等，可以使對方不自覺地表現出真正的面目，有利於交往。
此外，使用一些心理診斷測驗，也有助於交往的成功和發展。
17、細胞學說的建立被譽為19世紀自然科學的三大發現之一。
心理健康教育專題講座材料
時間 2012 年3月6日 地點 多 大廳 主持人 屈嫻 參加人員 全體學生 內容 做一名心理健康的中學生 一 中學生常見的心理問題 1 自卑心理 2 逆反心理 3 孤獨心理 4 嫉妒心理 5 唯我獨尊心理 6 厭學心理 7 早戀問題 8 迷戀網路問題 9 追星 問題 10 考試焦慮 11 情緒方面...
心理健康知識專題講座活動計畫
如何保持心理健康知識講座 方案 近年來由於工作水平的提高，生活壓力也越來越大為了讓大家緩解生活上的壓力，走出煩腦特開展此次活動 目的 緩解壓力，走出困境 意義 提高生活質量 通過書面材料和現場講解的方式 aa衛生院 2013 1 一 活動目的 為了更好的普及居民心理健康知識，促進居民良好的適應能力，...
心理健康知識專題講座活動計畫
一 活動目的 為了更好的普及大學生心理健康知識，促進大學生良好的適應大學生活，合理的規劃好自己的大學生活，同時也進一步加強心理健康素質培養，建設個人新風貌，促進和諧校園發展。二 活動主題 和諧校園健康你我他 三 活動物件 機械系全體同學.四 主要內容 心理健康知識專題講座 1 認識 了解大學生心理健...