上步投擲壘球

2022-12-19 23:45:03 字數 1391 閱讀 6776

教材投擲:上步投擲壘球

教學目標

1、能記住上步投擲動作的動作要領和方法。

2、能做出上步投擲動作,做到右腿迅速蹬伸推動上體、以胸帶臂向前推出。3、再重複練習中體驗頑強、吃苦耐勞的優良品質。

教學目標間

一集合二準備活動

三投擲:上步投擲

時教師活動學生活動次數一

1。觀察隊行

2.向學生問好

3.宣布本課內容二

1、布置跑動路線

2.徒手操三

重點:記住動作的要領和方法。

難點:右腿蹬伸推動上體、以胸帶臂向前推公尺一

1、體育委員整隊

2、向老師問好

3、認真聽講二

1、兩路縱隊繞操場慢跑200

2.體育委員領操4x8拍三

出。1、要求兩人一組做好充分準備活動,分散投擲輕物(紙箭、羽毛球等)練習。

2、組織學生分散做上步投擲徒手練習,提示學生右腿迅速蹬伸推動上體、以臂帶胸向前推出的

1、兩人一組分散做雙人操練習。爾後,分散自選輕物做投擲練習。

2、通過教師的提示,分散徒手

壘球動作。

3、分組做上步投擲壘球,巡迴指導,及時糾正。

模仿練習,體會上步投擲動作要領。

3、分組聽訊號練習,前排練習時,後排觀察,幫助糾正。

四素質練

習五韻律活動和舞蹈:集體舞:秧歌墊步舞。

四1.教師布置任務

2.教師巡視指導五

重點:裡外圈兩人錯左肩互換位置的時機

難點:連貫起來練習

1、複習上次課所學的舞蹈動作,並及時糾正

四1.學生認真聽講

2俯臥撐1分鐘x2組五

1、成雙圈隊形站立,集體複習上次課的舞蹈動作。

2、觀察教師示範動作,兩人一

錯誤。2、示範、講解秧歌墊步舞第二遍**中9—16兩種邀請動作方法,兩種動作的不同特色。

3、接著示範、講解秧歌墊步舞第二遍**中13—16的動作方法(請參看配套教學錄象片),重點提示學生觀察裡外圈兩人錯左肩互換位置的時機。

4、在**伴奏下,將9—16動作連貫起來練習,及時提示學生練習時的節奏和舞蹈時的歡樂情緒。

六組,自我模仿兩種邀請動作,兩種動作都學會後,可自我選擇性練習。

3、通過觀察教師示範動作是在哪個節拍上,反覆體驗、試做。

4、隨**節拍練習9—16連貫動作,互測互評,看誰動作節奏掌握得好,情緒歡快。

六六結束

1、指導學生放鬆。2、總結本課3、送還器材4向學生再見

1、學生放鬆

2、認真聽講

3、第一小組送還

4、向老師再見。

場地器材

預計練習密0%度

壘球40個

30—4預計平均心率

100—110次

課後小結

投擲壘球教學反思

石橫鎮中心小學董超 在這次課中,以堅持 健康第一 的指導思想,促進學生健康成長。激發學生的運動興趣,興趣的培養是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學生發展為中心,教師為主導。充分發揮學生學習的積極性和學習潛能。為了學生的個體差異,確定學習目標和評價方法,從而使每個學生都能體驗到學習和成功...

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枝江市百里洲小學樊江平 本節課我分為說教材 說學情 說教法 說學法 說教學過程等方面進行說課。一 說教材 本課依據 體育與健康課程標準 根據學生心理 生理特點,從實際出發,堅持 健康第一的 指導思想,把教 學 練融為一體,從突出學生的主體地位為出發點,充分調動學生學習的積極主動性,提高學生的自學 自...

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