初一體育教案
土法保齡球
初中一年級體育教案（室外）
山東寧陽英才學校李民
指導思想：本課貫徹「健康第一」的指導思想，根據體育與健康課程標準，堅持以提高學生健康水平為出發點，通過創新把實心球作為保齡球運動中的球，土法上馬開展保齡球運動，激發學生的運動參與興趣，讓學生享受到保齡球運動的興趣。通過在土法齡球運動中合理地柔進快速跑教材，既發展了學生的力量素質和協調素質，又發展了學生的速度素質。
在課堂教學過程中充分展示教師與學生之間的互動，學生與學生之間的合作學習。積極為學生創造獨立思想的空間。幫助學生樹立自信心，培養學生的創新意識。
總之，只要積極思考，充分利用有限的條件，努力創造性地進行實踐活動，就能促進學生身心健康成長。
課的構思：擲實心球是初中教材中發展學生力量素質和協調素質的重要手段，如果在課堂上單獨進行擲實心球教學，課堂就會比較沉悶和枯燥，學生就會失去練習興趣，保齡球是一項對場館器材要求較高的運動，不易進入學校課堂，特別是農村學校更是無法想象，通過創造性地思維活動，把這兩
個專案的基本特點結合在一起，把橡膠實心球作為保齡運動中的「球」，把相同的瓶裝礦泉水瓶裝上2/3細沙，作為「瓶」，在一塊平坦的場地上，劃出助跑點，球道和快速跑道，與快速跑教材相結合。這樣使學生在運動中能夠享受到遊戲的樂趣，在遊戲中又能夠發展學生的身體素質，增進學生的身心健康水平，在遊戲和運動中充分調動學生的主體參與性，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度，培養學生參加體育運動的興趣和愛好，為形成堅持鍛鍊的習慣打下基礎。
課的設計：根據課的指導思想和構思，課前布置學生根據教師提供的樣品，每人尋找二個廢舊的礦泉水瓶並製作成「瓶」通過利用棄物自製教具，培養學生的環保意識，調動學生的主體參與意識，激發學生創新學習的慾望。在課堂教學中，主要採用學導式教學法：
在發放學習卡片，教師完整示範、學生自學討論、嘗試練習、會診討論、合作練習、競賽練習、課堂講評中層層遞進，環環相扣，有利於集中學習的注意力，有利於發揮體育的多功能作用，啟發學生積極思維，培養學生自我鍛鍊能力，提高學生分析問題和解決問題的能力。
班級：初中一年級人數40人（男20人，女20人）
課題運動參與
土法保齡球
學習階段
水平三教學領初步掌握土法保齡球的基本玩法，提高學生快速跑的能
運動技能域力。目標
身體健康發展學生身體的力量素質、協調素質和速度素質。
通過主動參與學習，能夠主動觀察和評價同伴的動作，並與自己對照。
心理健康培養學生的創新精神，在遊戲中調節情緒，增強自信心。
△△跑道
△球道培養學生自覺遵守規則的意識，體驗獨立與合作完成活△
社會適應
動的區別△
△器材塑料瓶80個實心球8
|——15m——|5m|5m|——15m——|
……助路道
場地課的內容教師活動學生活動
準備活動：調動學生
宣布課的任務與要求，用語言激四列橫隊，站立，清點人
大腦皮層中樞神經
發學生的學習熱情，帶領學生作數，師生問好，跟隨教師
系統的興奮性(5分
熱身活動。集中精力進行身體活動。
鐘)邊聽教師講解，邊**學
採用學導式教學法向學生發放
觀察領會土法保齡習卡片，認真思考、領會。
學習卡片，講解技術、規則和練
球動作技術、規則和產生求知慾和學習興趣。
習方法，並完整示範跨下雙手擲
練習方法(1分鐘)觀察教師示範、討論、模
球的方法。
仿。學生練習，擲球后，在跑
分組嘗試練習教師巡迴指導學生練習，鼓勵學道上快速追球，將擊倒的(5分鐘)生遵守規則，積極開動腦筋。瓶扶好，把球帶回交給下
位同學進行。
教師提醒學生認真觀察對照學學生相互討論示範對比，
小組會診、討論，改
習卡片。講解第二種和第三種擲改進技術，並運用計分辦
進動作技術，並學習
球方法（雙手頭上擲球和單手體法相互計分，合計小組總
計分方法(4分鐘)
側擲球）分。
教師語言提示；小組同學合作，由1名學生提前在「瓶」處等候，扶好另1名，學生擊倒瓶後，將
合作練習（5分鐘）
球帶回交給下一名同學，擲球的同學擲球后快速跑至「瓶」處等侯。競賽練習(15分鐘)以小組最後積分和完成次數定勝負。
學生分組分別運用兩種方式練習，並對比一下哪種練習方法更有利於全面發展。並展開想象有沒有更好的練習方式。
每小組的5名同學分工
教師教育學生遵守競賽規則，重
明確，輪流擲球、扶瓶、
點在於體驗運動中的快樂。
計分、助威、休息。每小組推選1名學生參
教師講評，以激勵的語言，調節
加全班的表演講評，學生
學生情緒，增強學生的自信心。
加油助威，鼓勵。
組織講評(2分鐘)
教師組織學生調身調息，引導學身心放鬆，品嚐運動後的
集合、整隊、放鬆收
生體驗運動中的快樂，加強環保愉悅，認真聽講，反思總
回器材。(3分鐘)
教育，組織收回器材。結，集體收回器材。
保齡球規則
保齡球高手應具備的素質 中華國際保齡 cbc保齡球俱樂部 決心成為乙個保齡球高手要在正確的理論指導下，花費大量的時間 精力在技能訓練上，而且還要有強烈的想贏的願望。所以決心是很重要的，強烈的成功願望會使你成為保齡球運動中的常勝將軍。保齡球運動和其他運動一樣，在國外很多有先天缺陷的殘疾保齡球運動員，他...
CBC保齡球裝置之保齡球道保養常識
一 球員們的期望是什麼？高分。球道上油模式不影響或妨礙其正常發揮。球道狀況穩定，打球過程中，上油模式不被破壞。二 怎樣衡量球道的表面品質？表面是否平滑。面板接縫是否平整。三 球道日常保養的目的是什麼？延長球道使用壽命。為娛樂 競賽性保齡球運動提供良好的得分效能。令球員滿意。四 球道保養的三要素是什麼...
保齡球公司員工手冊
尊嘉娛樂管理 員工手冊 目錄1.公司概括 1.1簡介及發展歷程 1.2組織架構 2.入職指引 2.1個人資料 2.2報道程式 2.3試用與轉正 2.4入職指導員 3.基本制度 3.1形象制度 3.2考勤制度 3.3薪酬制度 3.4獎勵與處分 4.福利待遇 4.1假期 4.2社會保險 4.3團隊活動 ...