一、什麼是職業生涯發展：是指為達到職業生涯計畫的各種職業目標進行的知識、能力和技術的發展性培訓、教育等活動，也是個體逐步實現其職業生涯目標，並不斷制定和實施新目標的過程。
二、職業生涯發展深受以下5個方面的影響：
1、教育背景。
受過不同的教育的人，在選擇職業時往往表現出各不相同的職業能力、職業行為，關係到職業生涯初期的適應性是否良好；
受過較高教育訓練的人，有較好的發展空間。研究表明：小學文化程度的人可以提高43%的勞動生產率，中學文化程度的人可以提高108%的勞動生產率，大學文化程度的人可以提高300%的勞動生產率。
受過良好的、多樣教育的人，其流動性、機動能力、競爭能力相對較高。
所接受教育的專業，對職業生涯的發展起決定性的作用，即使是想轉換職業或流動到高層次的職業崗位，也首先考慮自己所學、所長。
不同的教育水平、程度，不同的學科門類，會影響人思維模式和問題解決的方法。
2、家庭影響。
家庭是人們生活的重要場所，受家庭生活潛移默化的影響，會使人產生一定的價值觀念和行為模式。而這種價值觀和行為模式，必然影響乙個人對職業的評價和對未來職業的選擇的傾向。此外，職業生涯的每乙個階段都與家庭因素息息相關。
如經濟因素、家庭關係等等。
3、個人需求與心理動機。
真正能引發職業需求的心理動機有以下幾個方面。
a、生存的動力。表現以下幾個方面：追求生活得更好；追求比過去、比上輩、比別人過得更好；為家庭和子女創造更好的生存和生活條件；為不同的群體爭取最佳的生存條件；為了改變整個人類的生存環境。
b、個體內在的能動性。表現在以下幾個方面：地位要素；責任要素；權力要素。
c、目標動力。常表現在取得良好的業績，獲得更快的發展，實現自我價值。
4、把握時機的能力。事實上，許多事業成功的人士，其職業生涯發展的成功不完全是依賴社會給予的具體機會，而是在社會給我們搭建的廣闊舞台中，在時代賦予我們的發展機遇中，把握住時機，把握住自我發展的命運，從而獲得了職業生涯的成功。個體對時機的把握主要受以下因素的影響：
a、自我支配能力。個人完全能夠支配自己的生活、行為和情感。
b、成功的決心和主動精神。
c、較強的應變能力。
d、知識能力的儲備。專業知識、動手能力、適應能力、溝通能力、分析能力，以及吃苦耐勞、勤奮踏實的工作作風。
5、社會環境因素。泛指社會政治、經濟、文化、科技、教育的發展，所帶來的社會產業結構的調整、用人政策和管理體制的變化、社會勞動力市場人才需求的變化等，對人的職業崗位認同、選擇和調整職業生涯發展規劃的影響。
二、影響職業生涯發展的個體特徵：
1、個體的自然特徵。
a、年齡的自然特徵。青年期→職業初期、壯年期→職業中期、老年期→職業後期。
青年期年齡的自然特徵：充滿理想和希望，有雄心壯志，熱情高、幹勁足。正是積蓄職業能力、積累工作經驗、學習和接受新知識新事物的大好年華。
中年期年齡的自然特徵：精力充沛，年富力強，工作經驗豐富，奮鬥目標也明確。正是助其實現自身價值，成為團體當中的中堅、骨幹和決策者的大好時機。
老年期年齡的自然特徵：生理功能等開始衰退，接受新鮮事物和學習新知識的能力相對減弱，但工作經驗相當豐富，個體的發展需要有所降低和改變。因而，這個時候應助其實現個體目標、興趣的轉移，做好交接工作，為退休做好充分的心理準備。
b、性別的自然特徵。在分析問題、解決問題的能力及學習能力、智力、成就動機、競爭驅動力、社會交往能力等方面，男女並無明顯差別。社會習俗、制度等影響著女性職業的發展。
女性個體發展慾望強烈、精力充沛的時期較男性要提前些，30歲前可達到精力充沛的高峰，而恰在這時，也是她們進入結婚、生育、哺育期。
2、人格特徵。
性格決定命運。影響人的發展的人格因素有：認識自我；控制力；自尊心；責任感；冒險性。
3、擇業動機。馬斯洛提出的人的五個需要層次的理論：生理需要→安全需要→社交需要→尊重需要→自我實現需要。
4、能力特徵。包括：
a、智力。可分為一般智力和特殊智力。
一般智力：廣泛用於各類職業活動範疇的活動，如觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力等。
特殊智力：指從事特殊職業所需要的特殊能力，如從事**工作所需要的曲調感、節奏感，從事美術工作所需要的色彩、線條、空間感等，從事體育工作所需要的平衡感、反應速度和準確度等。
b、創造力。
c、知識。
d、職業技能。包括：語言技能、數理技能、空間判斷技能、察覺細節技能、書寫技能、運動協調技能、動手技能、社交能力、組織管理能力。
f、體能。主要包括人的生理素質、心理素質和生活節奏及心理調整能力等。
以上這些構成了人們從事職業的全面綜合能力，它是職業生涯發展的基本條件和基礎。這種綜合能力越強，對自我價值實現的需要就越高、發展的慾望也就越強烈、個人的發展也就越好。
三、職業生涯成功的方向。有5種：
1、進取型。達到組織或團隊的最高地位。
2、安全型。追求認可、工作安全、受人尊敬並成為「圈內人」。
3、自由型。在工作中不受控制並能自由地發展自己的專長。
4、攀登型。得到刺激、挑戰、冒險和「擦邊」的機會。
5、平衡型。在工作、家庭和自我發展之間取得平衡，以使工作不至變得太耗精力或太乏味。
四、職業生涯成功的標準。四種：
1、不斷上公升和自我完善。
2、長期的穩定和相應不變的工作認同。
3、多種多樣的工作經歷，把成功只看成是暫時的。
4、成功地公升入組織或職業的較高階層。
職業生涯第3講
啟示我們絕大多數人自以為聰明，不願意付出，不肯吃虧，總是斤斤計較，眼睛永遠長在鼻子底下，所以最終不會獲得成功。如果我們選擇了100斤，表面上看是有一點吃虧，但是如果一直這樣做下去，我們既顯示了自己的才能，又展示了自己的潛能。這樣，我們的管理者，我們的同事，企業，社會，就會發現你這個特質，發現你對於工...
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第4章職業生涯規劃
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