神經衰落食療

2023-01-02 11:45:05 字數 620 閱讀 7211

[, ]丹參3o克,水煎。每日1劑,早晚分服,1個月為1個療程,一般1~2個療程即可收到明顯療效。經臨床驗證,此方**神經衰弱引起的失眠症療效較佳,**神經衰弱引起的頭暈、頭痛療效也不錯。

[, ]丸:按說明服用。本方對氣虛型神經衰弱諸症有良效。一般半個月為1個療程,1~2個療程即可見效。本方對心陰虛、肝陰虛、腎陰虛等陰虛火旺者無效。

[, , , , ],水煎服。每日1劑,分2次服用。連續服用3~5天:據臨床驗證,本方**神經衰弱引起的失眠、驚悸等症狀有較好的療效。

[, ]:三七粉0.5克,臨睡前服用。本方對老年人因神經衰弱導致的失眠有良效。一般在服藥3()分鐘後,即可入睡。

[, ]百合30—60克,用冷水浸泡1小時後,先用文火煎煮,煮沸5分鐘後,取下藥罐,放涼後吃百合飲藥湯,每日1劑。1週為1個療程。一般1~2個療程即獲良效。

百合味甘性寒,具有養陰清火安神的作用,故**陰虛火旺型神經衰弱療效較佳。

[, ]:苦參30克,酸棗仁2(1克,加水淹過藥面,煎取15—20毫公升,於睡前20分鐘服用。10~15天為1個療程。本方對神經衰弱諸症均有效,特別是對失眠症療效尤佳。

雖然我們上面這些食物都是有助於神經衰弱的**的,但是對於我們來說,這些都是次要,更主要的是面對神經衰弱的時候我們最好保證我們的休息比較重要。

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