整日對電腦怎樣保持健康美麗

2023-02-15 08:24:03 字數 622 閱讀 6252

整日對電腦怎樣保持健康美麗[日期:2005-01-10]

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現在以計算機維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您**的哦!  這裡幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲,或是點心,不但可以幫您對抗輻射的侵害,還可保護您的眼睛,抗煩躁呢!

綠豆薏仁湯

綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,對於消暑除煩非常有幫助。  綠茶

綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經,提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。

枸杞茶枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。菊花茶有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。

怎樣看電腦配置

一 由於 傳輸的特殊性,要求客戶端電腦具備較高的配置,所以,我們在進行攝像頭安裝之前,首先要檢查本地電腦 cpu 主機板 顯示卡 音效卡 directx版本 等主要配置情況。檢查方式 點開電腦桌面左下方的 開始 執行 開啟 輸入 dxdiag 確定 在彈出的視窗中檢視電腦配置資訊 客戶端電腦配置引數...

怎樣提高電腦速度

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怎樣讓電腦宕機呢?當然有很多方法,這裡介紹一種非常簡單的方法。開啟c盤根目錄下的autoexec bat檔案 如果不存在,可以自行建立 然後將其中的內容全部刪除,輸入下面兩行命令 cd notepad 0然後儲存就可以了。解釋一下上面的命令 符號表示在dos下不顯示後面的命令,這樣就可以把危險指令掩...