活動目的：
通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。
活動理念：四年級學生的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓住分分秒秒。
參加人員：全體學生。
活動重點和難點：讓學生明白為什麼要珍惜時間，如何去珍惜時間。
活動準備：
1、講台上擺放乙隻鐘。
2、每位學生課前蒐集珍惜時間的句子。（黑板上寫「珍惜時間」；）
活動過程：
一、請班長講話
同學們，我們今天召開「珍貴的一分鐘」主題班會，是為了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？（謎底：時間）
主持乙：今天我們在這裡舉行「珍惜時間」主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，「珍貴的一分鐘」主題班會現在開始。
時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加「珍惜時間」主題班會，我好高興。
我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊「開始」同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘後喊「停」再睜開眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長啊！
主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這麼長嗎？生（齊答）：沒有！
主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對於我們學生來說，時間就意味著什麼？生：時間就是知識。
主持乙：那麼在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家看：
投影：（一分鐘：1臺先進的採摘機可摘西紅柿69千克。
1臺新型的太陽能水幫浦可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。
）讀給大家聽。
主持甲：對於工人來說，時間就是什麼？
生：時間就是產品。
主持乙：對於農民來說，時間就是什麼？
生：時間就是糧食。
主持甲：對於軍人來說，時間就是什麼？
生：時間就是勝利。
主持乙：對於企業家來說，時間就是什麼？
生：時間就是金錢。
主持甲：對於醫生來說，時間就是什麼？
生：時間就是生命。
時光老人：俗話說：「光陰好比河中水，只能流去不能回。」浪費時間就等於浪費生命；珍惜時間就等於延長生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時間裡幹了多少事情嗎？
a：我一分鐘可以讀90多個音節。
b：我一分鐘可以朗讀近的短文。
c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。
主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，
但是不同的人對待時間有不同的方式。
（以對答形式朗誦）
愚蠢者——等待時間聰明者——利用時間
懶惰者——喪失時間勤奮者——珍惜時間
無為者——放棄時間有志著——贏得時間
閒聊著——消磨時間求知者——抓緊時間
糊塗者——糟蹋時間勞動者——積累時間
好學者——創造時間自滿者——蔑視時間
主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
主持甲：只有珍惜時間才能占有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。
1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
2、韓陽講《魯迅的故事》
主持甲：是啊！時間，就像海綿裡的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個關於我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？
3、高杉講《愛迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。
時光老人：同學們蒐集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準備了一首詩要送給大家：《時光老人的禮物》
你把東風帶給樹枝，你把陽光帶給山谷，
讓小鳥快活地飛上藍天；讓積雪化成淙淙的泉水；
你把青草帶給原野，你把細雨帶給土地，
讓千萬朵鮮花張開笑臉。讓種子聞到了泥土的香味
主持乙：我們感謝這兩位同學帶給我們的精彩的《時光老人的禮物》！通過今天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜時間，最重要的是著眼於「今天」。
主持甲：因為昨天已成為過去，明天還未到來，能夠把握住的只有「今天」。願大家珍惜時間，做時間的主人。
主持乙：同學們，今天我們都學會了珍惜時間。今後，我們要做時間的主人，跟上時間匆匆的腳步！
請同學們讀一讀自己收集的有關珍惜時間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈送。（邊放**邊讀，每人一句，讀完後送給其他同學）。
三、輔導員講話
針對同學們平時遲到、做事緩慢、作業拖拉等不良現象，召開「珍貴的一分鐘」主題班會，是想通過這個機會，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價值的事情，並使我們從實際的活動中得到真切的體會，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
珍惜時間主題班會主持詞
師 同學們，我們今天召開 珍息時間 主題班會，是為了讓大家珍惜 分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。下面有請主持人。1 主持 大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語 最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？謎底...
珍惜時間主題班會主持詞
開幕詞甲 時間飛逝，不知不覺又到了六月底，在即將送走的激情的六月裡，我們送走了高三的學長，也在忙碌的學習裡慢慢的成長著。乙 是啊，如火的六月裡，我們用筆尖記憶著我們的生活，用言語訴說著我們的青春，也在用腳步留下我們一路走來的印記。第一環節 甲 同學們，現在請平靜你們的心情，認真的跟著 的節奏，讓我們...
珍惜時間主題班會
真是 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰 呢，現在我知道時間是非常寶貴的，我一定要做乙個珍惜時間的人。謝謝 同學的精彩演講，我們掌聲表示感謝。三 下面傾聽學們說說珍惜時間的名人名言。學生收集到的名言 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。諺語 丟失的牛羊可以找回 但是失去的時間卻無法找回。喬叟 對時間的慷慨，...