3.充分的自我認識和對面試過程的詳盡了解
面試者既能充分地了解求職面試的要求、題型、時間、地點、型別等等具體操作過程，做到心中有數；同時又能正確地評價自己，既相信自己的能力，又實事求是，不好高鶩遠，也不自輕自賤。這樣一來，面試前的焦慮自然會減輕。
4.「暴露衝擊法」消除過度焦慮
多去面試，多去鍛鍊，在成功幾次或「碰壁」幾次後，再面對面試的場景，你就坦然多了。
5.要做好充分的準備
預計到自己臨場可能會很緊張，應事先請有關的同事或家人充當主試人，進行模擬面試，找出可能存在的問題與不足，增強自己克服緊張的自信心。應反覆告誡自己，不要將一次面試的得失看得太重。應該明白，自己緊張，你的競爭對手也不輕鬆，也有可能出現差錯，甚至可能不如你。
同樣條件下，誰克服了緊張，誰鎮定，誰從容地回答提問，誰就會取得勝利。
怎樣讓學生保持最佳的學習狀態
摘要 對於小學的學生，什麼是最重要的呢？當然是學生的學習狀態，它可以極大的提高學生的課堂學習效率。怎樣讓學生保持最佳的學習狀態呢？這就是 導向目標 的過程，有賴於選擇相應的 教學目標 我們可以把教學策略看成是一切有利於達到教學目標的師生互動方式的總和。實際上，我們真正要樹立的乙個觀念是 不同的學生學...
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面試最怕的是緊張，因為一緊張什麼都亂了，該做的事情沒做好，該有的水平發揮不出來，真是越緊張越壞事。後果是該通過的沒通過，該錄用的沒錄用。面對主考官，如何讓自己保持鎮靜呢？我的經驗是，帶乙隻事先整理得井井有條的公文包，可能會在消除面試緊張心理時發揮奇特效果。包內要多帶一些有關工作的資料或有助於談話的東...
求職面試怎樣才能抓住HR的心
此外，每當接觸主考官所提問題之後，要盡可能全面細緻地考慮問題，以防止窮追不捨，同時注意不要自相矛盾，給人留有尾巴，揪住不放。4 正確判斷主考官的意圖，對症下藥。首先，要注意識破主考官的 聲東擊西 策略。當主考官覺察到你不太願意回答問題而又想有所了解時，可能採取聲東擊西的策略。例如，對於 政治問題 和...