面試時怎樣不緊張

2022-01-20 22:16:15 字數 679 閱讀 1393

面試最怕的是緊張,因為一緊張什麼都亂了,該做的事情沒做好,該有的水平發揮不出來,真是越緊張越壞事。後果是該通過的沒通過,該錄用的沒錄用。

面對主考官,如何讓自己保持鎮靜呢?我的經驗是,帶乙隻事先整理得井井有條的公文包,可能會在消除面試緊張心理時發揮奇特效果。包內要多帶一些有關工作的資料或有助於談話的東西。

例如「關於這個問題,我已作了某些設想,請過目」,這樣就可以儘量減少與主考官正面接觸。

如果你非常怕遲到,那就稍微早到一點,但也不要過早到,一般掌握在約見前五分鐘出現在主考官門口。這表明你很準時,但又不是無所事事。

帶乙份報紙或一本書和雜誌,等候時翻閱。因為這時人最容易產生緊張心理,看看報紙等一來可解等候的不安,二來可顯示自己平時的素質。當然,能夠看一本與你專業相關的書刊那就更好了。

在面試時,你應該想辦法掩飾自己的緊張心情,別讓主考官一眼就看出你的忐忑不安。比較實用的心態就是你要抱無所謂態度,「沒什麼了不起,大不了再找一次工作,反正比你們好的單位多的是。」

面試當中,如果發現自己說錯了一些話,不妨等到雙方都比較自在的時候再補救。「我不知道您看出來沒有,坦白地說,我對這次面試有點緊張。」如果事情進行較順利,你承認自己曾經緊張過,反而能使你更主動地接近主考官。

每乙個求職者,都要經過面試這道關。有的人經驗豐富,發揮自如,接受面試如同表演節目,順利闖關;有的人則對面試戰戰兢兢,被動應對,縱有再多能耐,但由於臨場表現欠佳,難免敗北。

面試時出現緊張該如何克服

緊張人人都會有,用心理學的語言來說,它是人面對環境刺激產生的一種應激狀態,這時身體會動員大部分能量以應付緊急狀況,各個臟器也在緊張工作。我們時常會在面臨考試,面試 舞台的時候,會有不同程度的緊張。在這我們說一下面試時候的緊張,為什麼面試時會出現緊張,面試時出現緊張該如何克服?面試中出現緊張焦慮程度,...

克服面試時緊張焦慮的四招

觀察內容的選擇,我本著先靜後動,由近及遠的原則,有目的 有計畫的先安排與幼兒生活接近的,能理解的觀察內容。隨機觀察也是不可少的,是相當有趣的,如蜻蜓 蚯蚓 毛毛蟲等,孩子一邊觀察,一邊提問,興趣很濃。我提供的觀察物件,注意形象逼真,色彩鮮明,大小適中,引導幼兒多角度多層面地進行觀察,保證每個幼兒看得...

面試時怎樣問出好員工

接下來我花了10分鐘的時間從三個方面重新為王總設計了以下問題 管理能力方面 問題一 你在原來的公司工作時,有多少人向你匯報?你向誰匯報問題二 你是怎麼處理下屬成員間的矛盾糾紛的?舉個例子好不好團隊協作能力方面 問題一 營銷經理和其他部門特別是人力資源部門經常有矛盾,你是否遇到過這樣的糾紛,當時是怎麼...