眼操比賽活動方案

2021-10-17 12:59:06 字數 957 閱讀 3203

一、比賽目的

為了促進學生養成良好的衛生習慣,增強學生愛眼、護眼的自我保健意識,我校決定開展一次眼保健操比賽,通過此活動,進一步做好預防近視,保護視力的工作,讓學生形成良好的衛生習慣。

二、比賽時間

2010年4月13日(星期二)

三、比賽方式

為了不影響大家的正常教學,利用第二節課後的眼操時間,每班派兩名教師進班進行現場評比、打分,每年級評1個優勝班。

四、評分標準

滿分100分,若不符合標準,則每項每人次扣0.5分。

(一)準時:無壓堂拖堂情況,準時開啟電視準備做眼操;(10分)

(二)人數:按各個班實際人數統計(病假事假學生除外,以晨檢報醫務室的為準。);(10分)

(三)儀表:雙手、指甲、(雙手乾淨 ;指甲乾淨不留長指甲;);(10分)

(四)準備姿勢:閉眼、坐姿端正,腰板挺直;(15分)

(五)穴位:找準穴位,自始自終在穴位上按揉;(20分)

(六)節奏:掌握節拍,用力適度,柔和緩慢適中;(20分)

(七)紀律:不講話、不亂動;(15分)

五、工作要求

各班要高度重視本次比賽,要利用參賽機會進一步提高學生新眼保健操的動作規範性,促進學生養成保護視力、預防近視的良好行為習慣,認真做好比賽準備。

——年——班眼操比賽評分表

評分標準

滿分100分,若不符合標準,則每項每人次扣0.5分。

(一)準時:無壓堂拖堂情況,準時準備做眼操;(10分)

(二)人數:按各個班實際人數統計(病假事假學生除外,以晨檢報醫務室的為準。);(10分)

(三)儀表:雙手、指甲、(雙手乾淨 ;指甲乾淨不留長指甲;);(10分)

(四)準備姿勢:閉眼、坐姿端正,腰板挺直;(15分)

(五)穴位:找準穴位,自始自終在穴位上按揉;(20分)

(六)節奏:掌握節拍,用力適度,柔和緩慢適中;(20分)

(七)紀律:不講話、不亂動;(15分)

武術操比賽活動方案

一 活動時間 2014年5月10日下午1點40集合,2點開始。二 活動地點 學校東籃球場 三 參加物件 七 八年級全體學生。四 比賽順序 八年級在前,七年級在後。五 活動領導組及評委分工 組長 趙祚東 副組長 郭自衛丁保祥王高亮 評委 郭康王保中秦華堂劉冰王東峰王磊 音響 李志強郭德航條幅 張相濤 ...

廣播操比賽活動方案

為了增強學生的體質,以及切實加強學校群體性學生體育工作,培養學生團結拼搏的團隊精神,展現學生的風采,決定舉行 舞動青春 廣播體操比賽。現將比賽有關事項通知如下 一 比賽時間 2012年10月18日 二 比賽地點 教學樓前廣場 三 比賽內容 廣播操 四 比賽及要求 1 以班級為單位,參加評比的班級要求...

健美操比賽活動方案

2011年七克臺南湖學校陽光體育健美操比賽 實施方案 一 指導思想 為牢固樹立健康第一的思想,切實有效地增強學生體質,培養學生爭先創優的團隊精神,豐富學生課間活動,提高我校學生廣播操 健美操質量,以確保學生每天1小時課外體育活動的落實和習慣的養成。經研究決定,舉辦廣播操 健美操評比活動。具體辦法通知...

2019年眼睛保健操活動方案

一 活動背景 為了普及科學用眼知識,提高學生眼健康水平,預防眼疾 防止近視,青少年兒童在讀書 寫字期間,應保持正確的姿勢。如果不注意用眼衛生,形成一些不良的用眼習慣,就會使眼睛受到傷害,引起視力下降,甚至失明。近幾年學生的視力日見下降全國青少年近視率平均達到小學31.67 中學58.07 高中76....

幼兒廣播操比賽活動方案

一 指導思想 為增強我園幼兒的健康水平,全面鍛鍊幼兒的動作協調能力,以開展 文明禮儀 園本特色 為主題,向社會充分展示幼兒良好的身體素質和幼兒健康 活潑的可愛形象 表現我園兒童健康樂觀 團結向上的精神面貌 讓家長認同 關注幼兒園陽光體育活動 形成 用體育精神育人 的良好風氣 在幼兒園 家庭和社會中樹...