團體心理輔導策劃書
活動名稱：合作共贏
團體目標：體驗團隊合作，增強團體凝聚力；感受幸福，傳遞正能量。
活動時間：60分鐘
活動場地：
活動過程：
一、活動匯入——開場白
同學們，請大家先圍成乙個圈。
親愛的同學，你們好！我們是來自山西師範大學心理系的研究生，今天我們在這裡將和大家共同開展一次團體活動，我是本次活動的領導者________,這位______是本次活動的助手。活動的主題是：
增強團體凝聚力。
在活動之前，我們需要建立乙個契約：
第一，活動期間請大家盡量不要離開，放下學習中的壓力，感受當下，享受此時此地團體活動給你帶來的最真實的感受；
第二，希望大家聽我的指令，遵守活動規則，並且在我說安靜是能馬上安靜下來；
第三，希望大家認真聆聽他人發言，積極分享自己的感悟；
第四，今天在這裡發生的事情，成員分享的東西，大家要遵守保密原則。
以上規則，大家能做到嗎？
好，非常感謝大家的配合，剛才大家的回答讓我感受到了你們的真誠、熱情與信心。
二、熱身活動——爭做龍頭
1、活動時間：10分鐘
2、活動目標：活躍氣氛，把大家帶到此時此地。
3、活動程式：
每位同學和你相鄰的同學組成一組，握手，微笑，問候一下，開始石頭剪刀布，贏的人作為「龍頭」，輸的人把手搭在贏者的後面，成一條小龍。然後，龍頭去找另外一條小龍的龍頭，繼續剪刀石頭布，輸的小龍的龍頭把手搭在贏的小龍的龍尾上，繼續遊戲，直到成為一條大龍。注意整個過程中只有龍頭和龍頭進行剪刀石頭布。
大家聽明白了嗎?現在我們來練習一下：
相信大家都熟悉活動規則了，接下來我們就正式開始吧！
4、思考和討論：大家活動過程中有什麼感受？
在活動中使用了哪些策略？
5、分享點：體驗此時此刻團體中的快樂。
三、眾人託竹竿
1、活動道具：細竹竿或細木棒，長1m-2m
2、活動時間：20分鐘
3、活動目標：
（1）增強成員目標意識；
（2）提高團體協作、配合能力；
4、活動程式：首先分組（報數1，2……，報1的為一組，以此類推），然後每組面對著交錯站立（最少6個人）；助手將竹竿放在一定高度，每個人伸出食指，托起竹竿，目標是將竹竿從慢慢放下直到地面。哪一種在符合規則的情況下完成目標，時間最短者獲勝。
5、活動要求：每個人的食指都必須一直保持與竹竿接觸，強調必須時刻保持接觸到竹竿，如果手指脫離竹竿時間太久，則整組重新開始。
大家聽明白了嗎?現在我們來練習一下：
相信大家都熟悉活動規則了，接下來我們就正式開始吧！
6、思考和討論：剛開始竹竿為什麼會上公升？
最後你們怎麼達到目標的？
7、分享點：
（1）竹竿上公升是因為在託竹竿過程中，大家步調不一致，缺少對同伴的信任，同時也忘記了自己團隊的目標。
（2）「照顧好自己，信任團隊」從而提高隊員的相互配合，相互協作的能力。3、統一的指揮和所有隊員的共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
四、優點轟炸
1、活動時間：20分鐘
2、活動目標：
讓學生發現、欣賞他人優點；
從別人對自己的描述中認識到自己的優點，感受團體支援，更加自信。
3、活動程式：分成小組，成員圍成圓圈，依次有一名成員坐在圓圈中，其他成員輪番指出其優點（不重複）。
4、活動要求：讚美要真誠、客觀、實事求是。被轟炸的同學只需認真地聽，不用回答，注意體會被大家指出優點時的感受。
5、思考和討論：
（1）被大家指出優點時有何感受？
（2）是否有一些優點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自己優點、長處的認識？
（3）指出別人的優點時，自己有何感受？
6、分享點：
（1）學會肯定他人；
（2）每個人都很優秀，要相信自己；
（3）在團隊中，每個人都有閃光點，要善於挖掘他人有點，信任他人。
五、活動分享
今天我們共同合作進行了這次團體活動，大家有什麼收穫和感受，你最喜歡哪個活動？有沒有哪個活動環節有所觸動？ 通過今天的活動，你以後在團體中將會有那些改變？
班級凝聚力 團體輔導方案
活動二 接龍 放鬆按摩 目的 進一步建立交流，建立班級歸屬感。時間 20分鐘 操作 1 全體成員先圍成圈站立，當領導者說開始時，每個同學自由去尋找乙個同學和自己猜拳 石頭剪刀布 2 兩人猜拳，輸了的人站到贏家身後，雙手搭在其肩上，跟隨贏家。贏家再去找新的人繼續猜拳，成員之間彼此接龍，最後會乙個搭乙個...
大學新生班級凝聚力團體心理輔導方案的制定
作者 曾朝紅李欣憶 現代經濟資訊 2017年第07期 摘要 本文通過分析實驗班的班級凝聚力水平及其相關因素，查閱相關文獻，有針對性地編制出提公升該班級凝聚力的團體心理輔導方案，經多次修改，最終形成方案，擬用於實驗研究。關鍵詞 大學新生 班級凝聚力 團體心理輔導方案 中圖分類號 g448 文獻識別碼 ...
班級凝聚力班會
話說有乙個裝扮像魔術師的人來到乙個村莊，他向迎面而來的婦人說 我有一顆湯石，如果將他放入燒開的水中，會立刻變出美味的湯來，我現在就煮給大家喝。這時，有人就找了乙個大鍋子，也有人提了一桶水，並且架上爐子和木材，就在廣場煮了起來。這個陌生人很小心的把湯石放入滾燙的鍋中，然後用湯匙嘗了一口，很興奮的說 太...