實踐名稱： 國家大學生創新訓練計畫
成員： 馮一德杜雪瑩孫昊
指導老師： 黃力宇教授
所在院系： 生命科學技術學院
時間： 2023年7月13日至 2023年8月20日
社會實踐是大學生課外教育的乙個重要方面，也是大學生自我能力培養的乙個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們乙個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有乙個明確的目標，為自己制定乙個切實可行的計畫。
應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的鍛鍊自己，我們選擇了國家大學生創新訓練計畫作為實踐專案。我們的國創主題是「自反饋睡眠腦波調製重複經顱磁刺激睡眠障礙**儀」。
睡眠對人的作用不言而喻，但是睡眠產生的生理機制以及導致失眠的因素尚待研究。連續可調重複刺激的經顱磁刺激技術（rtms）以其**、無創、非侵襲和安全的特點而廣泛應用於腦功能研究中，時變磁場可以以很小的衰減穿過頭皮、顱骨和腦組織，並在腦內產生反向感應電流，刺激腦幹網狀結構系統睡眠控制區域的神經元，引起神經遞質的傳遞等電生理和生化的變化，為研究人腦睡眠提供乙個十分方便的途徑。
我們的研究目標和內容是：基於連續可調重複刺激的經顱磁刺激技術分析和認識了睡眠的生理和生化機制，以及造成失眠的可能的因素，研製出一台新型的自反饋睡眠腦中波調製重複經顱磁刺激睡眠障礙**儀。其主要內容如下：
（1）研製自反饋連續可調重複刺激的經顱磁刺激系統，本系統首次實現了連續的低頻磁訊號輸出，將訊號以連續的方式輸出到線圈中，產生時變的磁場，進而耦合進睡眠中樞，此外系統還實現常用的單脈衝刺激和重複多脈衝刺激等刺激方式。系統建立需要完成 pc 機軟體，微控制器軟體、硬體設計以及整機設計。
（2）。
（3） 根據影響頭部磁刺激感應電場分布的相關要素，如線圈的形狀、直徑匝數，厚度及直徑與刺激深度的關係等，設計實驗需要的耦合線圈。
（4） 為了對連續磁刺激下對大腦睡眠的影響進行相關的研究，本文設計了人的實驗，通過腦漲落分析技術對磁刺激前後大腦內部與睡眠有關的神經遞質（5-ht,ne,ach）等變化的趨勢進行了研究，驗證了本刺激系統的有效性，也為以後的睡眠相關的實驗研究奠定了基礎。
上學期期末考試一結束我們就投入到了國創實踐中，乙個假期給我們帶來了不少收穫。
在此專案的開始階段，我們就是查詢相關的資料。由於國內有關於的研究資料是非常的少，所以我們查詢的資料幾乎都是英文資料。剛開始面對這些資料感到壓力非常的大，因為對我們來說雖然學了很多年的英語，但是我們的英語水平是很差的。
所以想要看懂這些資料並從中提取我們想要的資訊是非常困難的。雖然這個工作比較難但是我們並沒有因此而放棄。而是準備迎接挑戰。
在閱讀英文文獻遇到不懂得單詞時我們會通過查字典來幫助自己，由於英語水平差，所以對我們來說只能通過查字典乙個乙個的理解不懂得單詞。又因為我們查詢的都是科技**裡面的專業術語也比較多，遇到這類單詞的時，是非常頭疼的。因為這些單詞中很多是在一般的字典中不能找到它的準確意思。
這是我們還需要通過中英科技詞典來查詢，甚至有時還需要通過網際網路來查詢。同過這些方法我們從一大堆的英文資料中的到了我們所需要的資訊。
在這個過程中讓我們在自己的生活中第一次真正的感受到了英語的重要性。雖說以前學了這麼多年的英語，但是我們並不知道英語在我們生活中有什麼作用，更不知道我們為什麼要學英語。這次讓我們真正的感受到了英語的重要性，也讓我們明白了為什麼要學英語。
歐美等國在科技等方面是非常發達的，我們國家相比之下還存在著很大的差距。因此我們要向歐美學習。因此在接下來的大學時間裡我們將會投入更多的時間和精力去學習英語，並在下學期將英語六級考試通過。
但是六級考試並不是學習英語的終點。在後面我們還應該繼續的學習英語，做到真正的掌握英語。同時在查詢資料的是也讓我感受到了學校同時課的價值所在。
我們自修了「資訊檢索與利用」這門通識課，這門課程對我在國創中幫助非常大。在上這門課之前我只知道利用百度等搜尋工具來查詢資料，但是上了這門課之後我發現，其實這只是其中的很小的一部分，並且獲得的資料也是非常的有限。這門課程學習之後我知道了利用學校圖書館的電子資源查詢文獻資料，如萬維資料庫等。
還知道了在國家專利局**，歐洲專利局等**查詢資料。這幫助我節省了國創中查詢資料的時間，對我們來說是非常重要的。
在整個查詢資料的過程中讓我體會到了學校開設的課程並不是沒有用的，只不過是我們暫時還不知道這些課程的有用之處。因此在今後的學習當中我們應該認真的學好每一門課程。
查詢資料只是我們這個專案的第一階段，也只是我們的理論階段，在理論通過之後我們還得用實驗來去驗證理論。
雖然在這次的國創中收穫了不少，但是也有些不足，那就是與社會接觸的太少。因此在今後的時間裡我們將會投入更多的時間和精力去接觸社會，讓自己變得更加的成熟。
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