家長應該在整個備考過程中保持淡定，看淡每次的捲麵成績，重視除了成績之外的其他問題，例如孩子備考中分析、處理問題的能力。每次考完之後，就應該放下對捲麵成績的糾結，把重點放在試卷分析和考試狀態分析上：
1.幫助孩子分析每次成績不穩定的原因，確定到底有哪些原因影響了當次的考試成績。
2.根據上面分析出來的原因，協助孩子找到解決問題的方法，並適當的向外尋求科任老師的幫助。
3.對於成績一直優秀的考生來說，偶爾一次考不好，家長應該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。對於成績上下浮動很大的孩子來講，家長應該引導孩子歸納一下考試中的得失，屬於自己優勢的地方應該保留下去，屬於自己不足的地方及時發現，及時應對。
從考生的角度上來看：
1.每次考試的排名和成績，只是對前一段時間複習成績的檢驗，不能說明全部問題。一些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應該相信自己，因為高考題型是有限的，知識點也是有限的，同時還有時間去調整。
2.學會總結考試中暴露的問題。這個道理每次考試前後提及到，可是現實中多數學生拿到成績後的表現可看不出是自我完善之後的那種靜心、理性、更有效率的學習。
而是一種焦慮、急躁、甚至對自己失望。當然這樣的「靠後綜合症」僅僅持續了幾天時間，他們又被捲入都茫茫的備考大軍中去了，依然沒有效率，甚至盲目的複習，隨波逐流，甚至迷失了自己，這樣一來，一直到高考，都是這樣迴圈著——學習——緊張——考試——失落——學習——緊張——考試——失落。雖然現在高校招生錄取率相對比較高，但是想去好學校，好專業難度還是很大，因此說高考之後，絕大多數人對自己成績還是有失落感。
那麼我們回過頭來，是不是我們不能做得更好，當然不是。因為每一次考試都給我們提供了一次機遇，如果說僅僅為了考試而考試，有可能失去了機遇。
初三學生成績不穩定,家長該怎麼辦
家長 張先生 地點 平盟會客廳 平盟老師 張先生您好！家長 老師您好，我家孩子馬上要公升初三了，學習成績不穩定，忽高忽低的，我特別著急。平盟老師 我能理解您的心情，成績不穩定，這是學生普遍存在的問題，主要是知識點掌握的不牢固，不全面。考試的時候遇到熟悉的考點能得分，不熟悉的就答不上。所以從表面上看，...
初三學生成績不穩定是普遍現象,如何穩定孩子的學習成績
家長 張先生 地點 平盟會客廳 平盟老師 張先生您好！家長 老師您好，我們家孩子馬上就要公升入初三了，學習成績很不穩定，忽高忽低的，我非常著急。平盟老師 我能理解您的心情，成績不穩定，是學生普遍存在的問題，主要是知識點掌握的不牢固，不全面。考試的時候遇到熟悉的考點能得分，不熟悉的就答不上。所以從表面...
初三學生學習很刻苦,但是成績不穩定,怎麼辦
地點 平盟教育會客廳 諮詢者 一位初三學生和她的父母 平盟老師 這位同學，家長好。那麼下面我們來具體談談孩子學習上存在的問題，我們可以直面溝通。家長 老師您好，我家孩子平時上課能夠很好的理解老師講解的內容，課下也會做題。學習也算刻苦認真，但不知道為什麼就是一直成績不穩定，考試發揮和平時表現的有差距。...