為了進一步深化中小學生課程改革，豐富學生第二課堂，全面提高學生身體素質，促進我校中小學生的德、智、體全面發展，經學校研究，我校決定培訓特長生，本期的訓練計畫如下：
一、 負責人員安排：
二、 訓練時間安排：
1、 每天下午課外活動訓練。（週六休息一天）
2、 各教師負責好所帶的專案，並按時準點到達訓練地點。
三、 達成目標：
1、 籃球。四月份：熟悉球性，初步掌握籃球的基本技術；五月份：一分鐘跳投，多點三分投籃；六月份：左右手半場運球上籃。
2、 足球。四月份：初步掌握足球的基本技術；五月份：顛球練習；六月份：運球過桿射門和30公尺定點踢準。
3、 桌球。四月份：初步掌握基本技術；五月份：發球到指定區域；六月份：拉高球和網前小球。
4、 田徑。每天準備活動充分，徑賽保證每天測試1—2個專案；田賽在做準備活動的同時，加強臂力和腿部力量的訓練。
5、 羽毛球。四月份：初步掌握基本技術；五月份：發球到指定區域；六月份：拉高球和網前小球。
6、 短跳繩。四月份：素質練習，基本技術練習，發展新的雙強隊員；五月份：以老隊員帶新隊員，提高技能；六月份：花樣跳繩的多樣性。（掌握7—8種花樣）
7、 長跳繩。每天練習腿部力量10分鐘；花式大繩的各種技巧練習。
8、 毯子。競速練習（最好達到1分鐘200次以上），花樣踢毯子（掌握5—6種花樣）。
達成目標根據學生接受能力，各負責教師適當調整。
2023年體育特長生訓練計畫
洞口創新實驗學校高中部歐陽海青 一 指導思想 高中體育特長生訓練是以高考為主的乙個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為了更好地貫徹德智體美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，體現健康第一的指導思想。結合我校的具體工作，做好訓練 比賽，以及思想教育工作，促進學生...
2023年體育特長生訓練計畫
高三年級年訓練計畫 一 指導思想 學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的乙個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為了更好地貫徹德智體美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，體現健康第一的指導思想。結合我校的具體工作，做好訓練 比賽，以及思想教育工作，在面向現代化 面...
2023年體育特長生訓練計畫
一 指導思想 學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的乙個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為了更好地迎接本次體育特長生考試，全面推進素質教育，鍛鍊學生的身體素質，體現健康第一的指導思想。結合我校的具體工作，做好訓練 考試，以及思想教育工作，促進學生身心和諧發展，為學生的終身體育和可持續發展奠定...