第五課第三框自我新形象【1課時】
【教學目標】
（一）情感、態度、價值觀目標：
通過學習，感受理想的美好，自尊自信、樂觀向上、意志堅強、注重實踐。
（二）能力目標： 通過本節課的學習，提高自省、自律的能力。
（三）知識目標：1．懂得消極的自我形象不利自己的發展。2．懂得對未來美好期待能催人奮進，應樹立起理想的自我形象。
【教學重點、難點】：
重點：感受理想的美好，樹立起美好的自我形象；掌握制定目標的一些基本方法。
難點：根據自己的實際情況制定合理的自我目標。
【教法及教具】：
圖例、事例分析法、討論法、活動體驗法等。
多**課件
【教學過程】：
（一）跳蚤的故事
展示：「跳蚤的故事」。提問：為什麼會變成乙隻「爬蟲」呢？
（學生發表自己的見解後歸納）
大家靜下心來回顧一下自己的經歷，有沒有發生過像這只跳蚤一樣的事情呢？因為過去的失敗、挫折，從而一味否定自己，不敢再去面對現實。
你是不是經常對自己說這些話呢？正是這些消極的自我形象讓我們的行為也變得十分消極，只知一味的逃避。這時，你還能發展嗎？還能進步嗎？最後也將變成乙隻可憐的「爬蟲」。
活動：埋葬「我不能」。
讓我們擺脫這些消極的舊的自我形象，重新找回自己的夢想，樹立起乙個理想的自我新形象。讓美好的未來拉動我們前進。
你希望自己是乙個怎樣的人呢?
（二）流星下許願
古老傳說：當流星劃過天空時，我們許下的願望就可以實現。現在就有一顆流星正劃過天空，你有時間許下5個讓自己變得更美好的願望。請把它寫下來。
多麼美好的理想！
那麼我們怎樣才能讓這些理想不再遙遠呢？
（三）富和尚和窮和尚的故事
展示：富和尚和窮和尚的故事。
聽了這個故事，你有什麼想法和感受嗎？
沒有行動，在美好的願望也只是空想而已，不可能實現。
讓我們馬上行動！
（四）小目標，作用大
這些理想讓我們有了努力的方向，可是的確有些大，讓我們一時不知道怎麼做。你有好建議嗎？
選擇剛才許下的其中乙個願望，為自己制定具體的小目標。
（交流點評）
告訴大家乙個寫小目標的新方法，能幫助大家實現目標。
方法雖然簡單，但關鍵在於不方法用於實踐。每當我們完成一小目標，就能像理想當中的自我邁進一步。只要我們堅持不懈，一定能讓我們理想成真。
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