心理運動會活動規則

2022-09-30 06:30:02 字數 3069 閱讀 3113

比賽形式

所有代表隊分組進行比賽,由評委打分,評分由「比賽得分」和「默契度」兩項指標組成,各50%,名次將由完成前5個競技比賽專案的得分之和來決定,得分最高者為第一名,依次順排。如果出現總分併排第一名的情況,分數參考兩個遊戲的得分,得分最高者為第一名。

比賽內容及規則

(一)專案一:火車快開

1、參賽人員:每學院4—6人

2、競賽目的:本活動旨在培養同學們的團結協作精神和保護環境的素質。

3、競賽方法:參加遊戲者4人一組,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進。不能雙腳著地。

場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30公尺,遊戲開始時,各列小火車從起跑線出發,跳步前進,直奔終點線,最先到達終線的為勝。按時間記名次,按名次記分,最後一名記一分,其他隊按名次依次累加一分。每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)遊戲過程中隊員必須跳步前進,不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現火車斷裂現象,火車斷裂必須重新組織好,從原地重新開始遊戲。如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效,記為0分;

(2)以小火車最後一名同學通過終點線為準;

(3)比賽過程中,參賽隊必須在規定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次扣0.5分,依次累加。

5、時間:合計20分鐘

(二)專案二:搭橋過河

1、參賽人員:每學院4—6人。

2、競賽目的:本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術,訓練團隊內部的協調能力。

3、競賽方法:每個參賽隊分為兩個小組,每組兩人,賽道兩頭各一組,自由組合,起點組手持三塊「小地毯」,由第一名隊員向前搭放「小地毯」,第二個隊員不斷地把身後的「小地毯」傳給第乙個隊員,兩人踩著「小地毯」前進30公尺,要求腳不能觸地,每塊地毯一次只能有一人。待兩人全部過界後,另一組將接過「地毯」以同樣的方式往回走。

以最快的速度通過規定的距離為勝。按時間記名次,按名次計分,最後一名記一分,其他參賽隊得分按名次依次累加一分。每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能出發。

(2)比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。每觸地一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績加2秒。

5、時間:合計20分鐘

6、道具:小地毯12個。

(三)專案三:多人多足競速

1、參賽人員:每學院4—6人

2、競賽目的:本活動旨在培養團隊的配合能力。

3、競賽方法:各學院選出同學44名,相互間用布條綁好小腿,以最快的速度通過規定的距離(30公尺)為勝。按時間記名次,按名次記分,最後一名記一分,其他隊按名次依次累加一分。

每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)比賽以全體同學通過終點線為基準。

5、時間:30分鐘

6、道具:布條12條。

(四)專案四:沙漠行動

1、參賽人員:每學院2人

2、競賽目的:本活動旨在訓練學生良好的心理素質和方向感,及團隊協作精神。

3、競賽方法:每隊由1人指揮(a),1人蒙上眼睛(b),在相隔10公尺的賽道兩端各放一水桶(一邊盛有水,一邊是空桶),在a的指揮下b在規定時間內(1分鐘),用手裡的杯子把水運到空桶內,直至比賽結束,空桶內的水最多獲勝。按名次計分,最後一名只記一分,其他的參賽隊得分按名次依次累加一分。

每次四組參賽。

4、競賽規則:

在比賽過程中,不允許出現a、b身體接觸的現象。如有接觸,視為犯規,犯規一次扣0.5分,依次累加。

5、時間:每對2分鐘,合計30分鐘

6、道具:眼罩4個、水桶(水盆)8個、杯子4個。

(五)專案五:編花籃

1、參賽人員:每學院四人

2、競賽目的:提高學生的團隊協作意識。

3、競賽方法:各參賽組隊員一人把腳腕搭在另乙個人的腿腕上,如此交替,圍成乙個圈,單腿蹦跳向前走,並在行進過程中拾起在相應的位置。預先放置好的礦泉水瓶,在規定的時間(一分半鐘)內,按拾起礦泉水瓶累計得分多者為勝者。

每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)在行進過程中若「花籃」有損壞,則在裁判指定的位置重新開始。

(2)礦泉水瓶可由隊中的任意隊員拾起,每瓶一分。

5、時間:10分鐘

6、道具:礦泉水瓶20瓶、

(六)專案六:背靠背、心連心

1、參賽人員:每學院四人

2、競賽目的:本活動旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關重要的作用。

3、競賽方法:由4名隊員參賽。每兩人背靠背夾住乙個氣球橫向滑步前進,途中繞過折返點,返回到出發點由下兩名同學進行接力,行進中氣球不得落地、**,途中手、臂不能碰球,最先完成者勝出。

按時間記名次,按名次計分,最後一名記一分,其他的參賽隊得分按名次依次累加一分,每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)比賽過程中如有氣球落地、**情況出現需從原地(氣球自然落地點、**地點)準備好再前進。

(2)以防途中因氣球落地、**所造成的時間浪費,每隊可派一名隊員跟在比賽同學後面,但必須保持1公尺的距離。

(3)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績加2秒。

5、時間:20分鐘

6、道具:氣球30個

(七)專案七: 天女散花

1、競賽人員:每學院3人2、競賽目的:培養團隊的配合能力和彼此溝通。

3、競賽方法:代表隊兩名隊員矇好眼睛,相距9公尺,背向站立向後拋擲毽子,每人十個,同一代表隊的一人站在兩名隊員之間的指定範圍內(中間位置1平方公尺之內),手持小筐,用手中的小筐接紙團,落地的不算。在規定的時間(一分鐘)內按小框內接到毽子的總個數定名次。

按名次計分,最後一名記一分,其他隊按名次依次累加一分。每次四組參賽。

4、競賽規則:

(1)負責接的隊員只能在圈定範圍內接,所有在範圍外接的毽子均不算。

(2)每次只能拋擲乙個毽子。

5、時間:20分鐘

6、道具:紙團30個、小筐4個。

附註:1、對獲獎選手,頒發獲獎證書及獎品。

2、比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判,不得與裁判有衝突。

3、各參賽隊隊長請於參賽之日下午2:30前組織隊員及啦啦隊到場。

4、對活動不清楚的地方,請撥打**諮詢。

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