2014.2016王克偉
一、思考：
1.作為教師，是否幸福？2.小遊戲：「寫五個句子，我是······」，對這5個句子進行解讀，前兩個句子是把什麼放在第一位？工作、家庭還是自我等。二、教師心理現狀分析
1.教師壓力排名，舉了極端事例，自殺老師不是小學和高中，都是初中教師，足見壓力之大。2.教師職業倦怠的表現：目中無人、方法單調、為人古板······3.缺乏應對壓力的方法
三、教師心理健康的標準（把標準讀了一遍）
小結：你把學生當做天使，你生活在天堂裡；你把學生單做魔鬼，你生活在地獄裡。四、尋找壓力下的幸福
1.放下抱怨、接納是一種力量2.駕馭實踐，做好時間管理3.抓住機會學習，勇於挑戰
五、心理壓力自我調控1.換位思考2.遺忘法3.順其自然
4.注重過程，淡化功力5.環境自我調節
6.**與生理保健（聽了幾段**）7.自我暗示8.合理宣洩9.專業幫助
10.鬆弛訓練（一搓二洗三梳頭）六、享受教育工作的建議1.樹立終身教育觀念2.樹立成功的觀念
3.教師生活理念：你不能決定生命的長度，但可以決定生命的寬度。
尋找教師的「幸福鑰匙」
談起幸福，我想起曾看過的一本書中提到的實現幸福的三個條件 有希望 有事做 能愛人。如果以這三個條件來看幸福實現的可能的話，教師這個職業應該是比較容易實現的，因為教育本身就是一項建在當代 功在千秋 事關整個民族未來與希望的大事業，教育的本質又決定了教育是項付出愛才能實現的事業。可是現實並不是這樣，社會...
講座女教師如何尋找職業幸福感
專題講座 姓名 劉英 掛職單位 師宗縣幼兒園 原單位 師宗縣雄壁鎮中心完小 講座時間 2010年11月25日 在教師這個職業群體中，有六成是女性。由於多重的社會角色 特殊的職業模式 原有的身心特點，女教師有理由得到更多的關注。但更重要的是，自己要勇於撕破消極的自我標籤，改變舊有思維模式，在不斷的學習...
尋找教師職業的幸福
尋找教師職業幸福感。保持乙個陽光的心態是首要前提。對教師而言，要面對各式各樣的學生，處理紛繁複雜的事務，教育工作不僅不可能出現一帆風順的良好境況，甚至經常讓我們陷入舉步維艱的難題。一味的抱怨，甚至放棄是沒有用的，因為這就是我們的工作 讓不懂事的學生變得成熟，讓雜亂無章的事情變得有條有理，讓教書向育人...