大學生心理健康日主題班會會議記錄及活動總結
09信管1班
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
2023年6月4日
三、活動地點
校內田徑場
四、參與人員
信管09級01班全體同學，江萌輔導員
五、前期策劃準備
1、了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；
2、召開團支部會議制定詳細計畫，全面考慮。在班會中，每位班委協調配合，調動同學們的積極性，使盡可能多的同學參與到活動中來，而不只是乙個形式。
六、活動流程（班會流程詳細記錄）：
首先，主持人宣布班會開始。
這次班會在輔導員向班級同學講解此次班會的意義下拉開帷幕，輔導員對大家說：為了更好的促進同學之間的友誼，告訴大家怎樣以乙個樂觀積極的心態去面對並解決遇到的困惑和問題，我們召開今天這個主題班會，希望大家踴躍參與。接著是由團支部書記為大家講述關於心理健康日的知識，通過提問回答的形式來調動同學們的好奇心，輕鬆引出本次班會的主題，使班會在輕鬆而愉悅的氛圍中開始進行，並對整個心理健康主題班會活動做乙個概述，把此次班會的流程安排告訴同學們，使同學們對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
第二，由同學們自由討論發言：
同學們都積極的討論著學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，努力增進同學們之間的相互了解。與此同時同學們各抒己見，為大家講述一些自己學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
第三，遊戲環節開始：
首先將到達現場的同學以報數的方式分為三個組，每組選出一名小組長進行人員分配。比賽採用分數累計制來計算每個組的成績，分三個環節，前兩個環節第一名得三分，第二名得兩分，第三名得一分；最後乙個環節每題答對得一分，答錯不得分。
（1）巧跨障礙物。每組分派兩個成員出來拉住繩子，形成三道障礙；然後每組派一男一女兩名隊員輪流跨越障礙，在組員的提示下，兩名成員都被蒙住眼睛成功跨過障礙物才算成功。最後三組成員都比賽完畢之後，用時最少者為本環節第一名記三分。
通過團隊協作的方式，在充分信任隊友的前提下安全跨過障礙物，不僅增進了同學之間的團隊協作能力，更增強了同學之間的凝聚力。
（2）猜猜我是誰。以小組為單位，進行語言傳達。每組派一名同學蒙住眼睛到前面來猜，另外隨便派乙個人站在他面前，眼睛被蒙住的同學通過提問的方式來猜站在他面前的同學是誰，小組成員只能回答是或者不是，兩分鐘之內看誰猜出的人數最多即為獲勝。
這一環節兩個組打成平手，所以加賽了一輪。通過考驗同學之間的了解以及默契程度，使同學們之間的認識更加全面深刻，這也很好的促進了同學之間的關係，增進了情感的交流。
（3）腦經急轉彎。以搶答的方式來回答問題，通過一些趣味性的問題來充分調動大家的積極性，使得每乙個同學都可以參與其中並且積極思考。以這種歡樂的方式來放鬆同學們的身心，可以使大家認識到遇到問題或者難題都可以換個角度去思考，換個角度也許就會有不一樣的結果，不要一味的去鑽牛角尖，換個角度就是另一片天空。
七、班會總結
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，我班合理利用了「5·25」心理健康日這一契機，通過這一主題班會讓我班同學進一步增進對自我的了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過乙個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而為今後的社會生活打下堅實基礎。
這次班會進行的非常成功，同學們都積極的參與其中並且非常快樂，這就是我們的目的，讓每乙個同學都意識到自己在這個團體中是不可或缺的一部分。通過這次班會，大家在**，發言，合作，思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對於學生認識自我，了解尊重他人，增強團隊意識以及培養良好的人際關係具有很好的促進作用。從同學們的參與情況和反饋資訊來看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要性，由其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。
0901信管團支部
大學生心理健康主題班會總結
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