7、不要盲目地崇拜偶像和權威。
現代社會，有很多變相的權威和偶像，他們會禁錮你的頭腦，束縛你的手腳，比如，學歷、金錢等等。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。心靈在美麗的大自然中釋放！
8、我就是我。
不要說，我若是某某人，我就一定會成功。應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。不必怨天尤人，要從我做起，從現在做起，竭盡全力地發揮自己的才能，做好我能夠做的事情。
心靈在美麗的大自然中釋放！
9、對自己負責。
人們往往容易逃避責任。比如，考試成績不好，會把失敗原因歸罪為自己的家庭環境不好，會推諉說領導不力、條件太差等，把自己的過錯、失敗都推到客觀原因上。格式塔**的這項重要原則，就是要求自己做事自己承擔責任。
心靈在美麗的大自然中釋放！
10、正確地自我估計。
就是說把自己擺在準確的位置上。每個人在社會中，都佔據著乙個特定的位置，所以你就得按照這個特定位置的要求，去履行你的權利和義務。你如果不按照社會一致公認和大家都共同遵守的這個規範去做，那你就會受到社會和他人對你的譴責和反對。
心靈在美麗的大自然中釋放！
修身養性之吐納方法
吐納方法 練習一種逆腹式呼吸法，吸氣時由鼻子自外界吸入新鮮空氣至胸腔肺臟中，同時收小腹將腹部濁氣擠入胸腔肺臟中，吸氣時緩緩均勻的進行。吐氣時則反其道而行，將胸腔肺臟中的氣體一部份自口鼻撥出，一部份送自小腹，放鬆吸氣時收縮的小腹，同樣的呼氣時也要和吸氣時一樣緩緩均勻的進行。這種呼吸方法，每次撥出的氣體...
034修身養性的內涵 方法 途徑
一 個人修身養性之概念 就是個人認識 情感 意志 信念 言行和習慣的修煉和涵養。乙個人只有通過自覺地遵循社會道德體系的要求，更好地履行個人的社會義務，並不斷地提公升個人的人生境界，才能修養成良好的內在素質。二 修身養性之主要內涵 1 戒生氣 古人云 氣大傷身。生氣是人類負面情緒中的一種，乙個人如果經...
關於善惡的格言修身養性
唯有聰明人，才善於把許多意思壓縮在一句話裡。古希臘 阿里斯托芬 乙個人首先應該避免良心的譴責，其次是避免公眾的指責，不妨置之不顧 而如果受到良心的譴責，即使有公眾的支援，乙個誠實的心靈也不可能得到安寧。英 愛迪生 即使我們是一支蠟燭，也應該蠟燭成灰淚始幹 即使我們只是一根火柴，也要在關鍵時刻有一次閃...